太極
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0504*
面對情緒
要像打太極一樣
來了就來了
去了就去了
在當下不執著
在事後不追究
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這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
在組詩裡的單篇又寫了組詩？沒錯，這就像是環環相扣的解連環謎題一般。首次嘗試以「組詩」構築出一則短故事。故事講述一對男女「我」跟「妳」的愛情故事，希望大家喜歡～
太極拳基本矛盾（開合）桩☯️
人身是一小太極
人我也是一太極
天地宇宙是一大太極
太極就是陰陽的相互對立、彼消此長、相互轉換。既是二元對立也是一個整體。
而「矛盾桩」則是最能體現太極拳陰陽矛盾一體的基本桩功。此動作無處不體現矛盾陰陽
動作要點：「身落手起，手落身起」兩個動
太極拳是什麼☯️
太極者無極而生！無極生太極
無極：即是本源、空無、合一。
即是數字中的0
什麼都沒有但卻暗含一切能量。
而太極拳就是在內心空無、安靜的冥想狀態下的「覺知運動」。透過靜心覺知體會到能量的積累與運行。
從小練武術練十幾年了，因為這一件事讓我有一種醒來了的感覺。在這之後我看武術的古書慢慢的好像漸漸看得懂前輩們在說什麼了。當然只是漸漸看得懂，功夫是得慢慢修煉慢慢學習體悟的。感覺是進了一扇武學修煉的大門。
前幾天看到有太極老師在YouTube 分享，有人問他練太極拳是為了什麼？太極拳在練什麼？
前導：攬雀尾有「掤、捋、擠、按」，拳師稱其為「四正法」。而配合「採、挒、肘、靠」的「四隅法」，還有在太極拳論中與五行相合的「進、退、顧、盼、定」。這十三個太極拳的手法、步法、身法、眼法、心法，被稱為「太極十三勢」。此詩，純粹詠「攬雀尾．捋」此動作。
這幾天有寒流來報到的感覺，各位要多注意保暖外也要多注意自己的心靈健康。稍微看過一輪牌面，三張的訊息解讀在一起思考，或許每個人的感受又會不一樣了呢！
選擇這個組合就是想「陪伴」大家一下互相取暖 :)
下一週比較多人會卡在面對難題時的抉擇「選擇題」，就連筆者我自己在另一個斜槓身份上也是如此，想了很多替代方案或是處理方式，但卻遲遲選不定，到底哪個選項對於現在這個「處境」是最好的，想破頭焦慮得要死。
下禮拜一開始又有一波冷空氣來臨，大家記得要多保重身體。覺得冷的時候來一杯熱咖啡或是熱的鮮奶茶都是一件讓人覺得幸福的事！在這個後疫情時代中，我們已經顯得「格外」的幸福了，對於某些正在爆發疫情高峰的國家來說，我們更要保有感恩與知足的心去過每一天。
下一週是「等待時機成熟的時期」，有些事情急也沒用。筆者仔細看過6個選項的甲子籤，每張都說要「等」。對於未知的結果，等待容易讓人感到不知所措、焦慮、無助，但事情發展不可能是我們可以控制的，那都是上天的安排，與其把時間花在乾著急，不如就「專注」某項事物來渡過等待的時間，讓事情隨著神聖計畫發生，不過度控制
秋冬轉換之際，敏感的人難免會受到一點影響，趁還有太陽的時候出去曬個15分鐘都好！下一週用鬼滅之刃的戰鬥語錄來給大家很用力的「正能量」，如果迷失了生活方向也能配合大人不卡卡上的指引渡過！這次單純貼圖就BJ4囉 (=^-ω-^=)
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人身是一小太極
人我也是一太極
天地宇宙是一大太極
太極就是陰陽的相互對立、彼消此長、相互轉換。既是二元對立也是一個整體。
而「矛盾桩」則是最能體現太極拳陰陽矛盾一體的基本桩功。此動作無處不體現矛盾陰陽
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而太極拳就是在內心空無、安靜的冥想狀態下的「覺知運動」。透過靜心覺知體會到能量的積累與運行。
從小練武術練十幾年了，因為這一件事讓我有一種醒來了的感覺。在這之後我看武術的古書慢慢的好像漸漸看得懂前輩們在說什麼了。當然只是漸漸看得懂，功夫是得慢慢修煉慢慢學習體悟的。感覺是進了一扇武學修煉的大門。
前幾天看到有太極老師在YouTube 分享，有人問他練太極拳是為了什麼？太極拳在練什麼？
前導：攬雀尾有「掤、捋、擠、按」，拳師稱其為「四正法」。而配合「採、挒、肘、靠」的「四隅法」，還有在太極拳論中與五行相合的「進、退、顧、盼、定」。這十三個太極拳的手法、步法、身法、眼法、心法，被稱為「太極十三勢」。此詩，純粹詠「攬雀尾．捋」此動作。
這幾天有寒流來報到的感覺，各位要多注意保暖外也要多注意自己的心靈健康。稍微看過一輪牌面，三張的訊息解讀在一起思考，或許每個人的感受又會不一樣了呢！
選擇這個組合就是想「陪伴」大家一下互相取暖 :)
下一週比較多人會卡在面對難題時的抉擇「選擇題」，就連筆者我自己在另一個斜槓身份上也是如此，想了很多替代方案或是處理方式，但卻遲遲選不定，到底哪個選項對於現在這個「處境」是最好的，想破頭焦慮得要死。
下禮拜一開始又有一波冷空氣來臨，大家記得要多保重身體。覺得冷的時候來一杯熱咖啡或是熱的鮮奶茶都是一件讓人覺得幸福的事！在這個後疫情時代中，我們已經顯得「格外」的幸福了，對於某些正在爆發疫情高峰的國家來說，我們更要保有感恩與知足的心去過每一天。
下一週是「等待時機成熟的時期」，有些事情急也沒用。筆者仔細看過6個選項的甲子籤，每張都說要「等」。對於未知的結果，等待容易讓人感到不知所措、焦慮、無助，但事情發展不可能是我們可以控制的，那都是上天的安排，與其把時間花在乾著急，不如就「專注」某項事物來渡過等待的時間，讓事情隨著神聖計畫發生，不過度控制
秋冬轉換之際，敏感的人難免會受到一點影響，趁還有太陽的時候出去曬個15分鐘都好！下一週用鬼滅之刃的戰鬥語錄來給大家很用力的「正能量」，如果迷失了生活方向也能配合大人不卡卡上的指引渡過！這次單純貼圖就BJ4囉 (=^-ω-^=)