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保健眼睛你一定要打破的20個迷思！
小宏在健康檢查中發現有將近100度的近視，為此媽媽買了魚油、葉黃素、維他命A給小宏吃，希望能改善他的近視。半年後媽媽帶小宏到眼科診所檢查，沒想到小宏的近視度數不但沒減少，還增加了100多度。
媽媽忍不住跟醫生抱怨：「我幫我兒子補充了那麼多營養素，為什麼他的度數還是一直降不下來？」醫生回答：「這些營養素的確對視網膜和黃斑部有幫助，但近視是長時間近距離大量用眼造成的，通常與營養不足的關聯不大，只有改變用眼習慣，才可能減少近視度數。」
媽媽這才恍然大悟，於是開始注意小宏的用眼習慣、按時幫小宏點散瞳劑、經常帶小宏做戶外活動，小宏的近視度數才逐漸降了下來。
很多人都跟小宏的媽媽一樣，雖然重視眼睛保健，但對相關知識卻一知半解，以致於被許多以訛傳訛的迷思誤導。如果你不想重覆小宏媽媽的覆轍，一定要詳讀以下20個迷思問答，深入了解正確的用眼知識及護眼方式哦！
1.視力愈高愈好？
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「他是位60歲的男性，高度近視達1300度，且有白內障及黃斑部退化的狀況。」垂楊大學眼科謝旻蒼醫師表示，「由於患者常在夜間駕車，工作上也有較高的中距離用眼需求，所以患者選擇使用延焦段散光矯正人工水晶體。」
「那是一位50多歲的女士，原本近視將近一千度，而在出現白內障後，近視的狀況又急速惡化，於是決定接受白內障手術。」何明山醫師表示，「經過詳細討論後，患者選擇使用全焦段散光矯正人工水晶體，希望解決白內障並同時矯正近視、散光、老花眼。」
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森岡醫生
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