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保健眼睛你一定要打破的20個迷思！
閱讀時間約 14 分鐘
小宏在健康檢查中發現有將近100度的近視，為此媽媽買了魚油、葉黃素、維他命A給小宏吃，希望能改善他的近視。半年後媽媽帶小宏到眼科診所檢查，沒想到小宏的近視度數不但沒減少，還增加了100多度。
媽媽忍不住跟醫生抱怨：「我幫我兒子補充了那麼多營養素，為什麼他的度數還是一直降不下來？」醫生回答：「這些營養素的確對視網膜和黃斑部有幫助，但近視是長時間近距離大量用眼造成的，通常與營養不足的關聯不大，只有改變用眼習慣，才可能減少近視度數。」
媽媽這才恍然大悟，於是開始注意小宏的用眼習慣、按時幫小宏點散瞳劑、經常帶小宏做戶外活動，小宏的近視度數才逐漸降了下來。
很多人都跟小宏的媽媽一樣，雖然重視眼睛保健，但對相關知識卻一知半解，以致於被許多以訛傳訛的迷思誤導。如果你不想重覆小宏媽媽的覆轍，一定要詳讀以下20個迷思問答，深入了解正確的用眼知識及護眼方式哦！
1.視力愈高愈好？
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保健產品 是一種為提升身體健康、預防疾病和改善身體狀況而設計的產品，包含保健食品、保健器材和保健用品等多種形式。隨著人們對健康的關注不斷提高，保健產品的市場需求也日益增長。
保健產品 能夠提供身體所需的營養素和元素，以維持身體健康。例如，維生素、礦物質、蛋白質等，這些成分有助於維持身體的正常代謝和
在現代生活中，許多人長時間使用電子設備，尤其是數位工作者和翻譯人員，眼睛的負擔往往比一般人更重。這時，葉黃素的補充就變得至關重要。它有助於減輕疲勞，保護免受藍光輻射的損害，讓你保持健康~
香草是西方中藥
光是看到陽光下閃閃發亮的葉片，就感受到一股來自大地的強大的力量，想起herb這字本來就是草藥的意思。
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保險作為一個契約，指的是要保人和保險人對於保險標的訂定的契約，並且約定保險人要對不可預料，不可抗力的保險事故，負擔財物補償的責任。(見保險法第1條)。
並且規定，被保險人對於保險事故，有向保險人請求保險金給付的賠償請求權(保險法第4條)。
在被保人可以依約請求保險給付時，必須注意一個前提，就是貫
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寵物的眼睛也會隨著年年齡增長而退化，要預防白內障的形成，在日常生活要適時做營養補充~
1.花青素 (山桑子)- 稱為食物的天然色素
常見食材 - 茄子、紫色甘藍、甜菜根、紫色地瓜、紫色山藥也都是含有花青素且適合貓狗食用的常見食材。
功效 -
1)擁有很好的抗氧化、抗發炎作用。
2)保護眼睛細胞，調節
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