健康生活誌
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簡單裝修的省錢８大招，供有需要的朋友參考。^^
根據運動生理學家的研究，當運動心跳達到最大心率的60%時，人體會先消耗脂肪、多餘蛋白質與醣類，若心率持續上升，超過最大心率的80%時，
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志鈞一直有胃潰瘍的毛病，有一天在辦公室，他突然覺得上腹疼痛，以為是胃潰瘍作祟，連忙請假去看醫生，當時醫生也覺得是胃潰瘍，就開藥和胃乳給他。結果志鈞回家吃了藥以後，疼痛依舊不減，連痛了十幾個小時後，意識開始有點恍惚，家人發現後，立刻將他緊急送醫。
結果經過檢查，發現志鈞竟
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中醫診病治病有以下幾種方法──
1.舌診：舌診即對舌苔及舌質進行診察，舌頭表面有一層白色薄薄的苔狀物，即為舌苔；而舌苔下隱隱可見的淡紅色舌體，即為舌質。
A.舌質：可由「形態」與「顏色」兩方面觀察，形態有──
a.老嫩：為判斷疾病虛實的重要標準，舌
西醫認為人會生病可能是因為外來的細菌、病毒、寄生蟲，或遺傳、飲食習慣等所致，但中醫認為人會生病有以下原因──1.六氣轉化為六淫：風、寒、暑、濕、燥、火等六種自然界不同的氣候變化，被稱為「六氣」，只要六氣平衡消長，便能創造出適合生物生的環境，人也就不易生病。但氣候變化異常，六氣不及
中醫有以下幾個基本概念──
1.陰陽的概念：
中醫陰陽源於古人自然界萬物的觀察，以相對的概念來解釋很多事物，並將之應用在治病與養生──
a.生活中的各種現象：例如夜晚屬於陰、白天屬於陽，秋冬屬於陰，春夏屬於陽，屬陽的物質靈動活潑，能推動生命活動運行、屬陰的物質特點為靜止。
小慶是個在台北長大的年輕人，高二暑假，他第一次到屏東鄉下探望當中醫的爺爺，由於南部天氣熱，小慶買了很多可樂和冰品。第二天早上，爺爺去叫他起床時，發現他竟無力起床，他說自己從凌晨就開始發冷、發熱、頭痛、全身痠痛、腹脹腹痛、上吐下瀉。
爺爺這才發現房間空調溫度設在18度，圾垃桶裡還有多冰棒袋子和可樂罐
2009年，在美國前總統歐巴馬的就職晚宴上，第一夫人蜜雪兒以一襲白色單肩連身禮服，引起眾人矚目，而這套豔驚四座的白色禮服便是出自台灣設計師吳季剛之手，當時的他年僅26歲。吳季剛的崛起並非偶然，早在他18歲時，便已是知名玩具設計公司的創意總監，2006年於紐約自創「Jasson Wu」服
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10.為了讓獨生子女早一點適應群體生活，就應早點送入學校讀書？
許多家長擔心獨生子女沒有兄弟姊妹可以相處學習，會被家裡養出皇帝病、公主病，因而認為應該將孩子早點送進學校，讓他跟同儕互動。其實不然，因為孩子若已長期習慣一個人，一下子進入團體生活，可能會不知所措，反而容易進入自我中心的世界。
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小雯一直是個安靜的孩子，到了兩歲都還不會說話，只會發出咿咿呀呀的聲音，沒人聽得懂她在說什麼，甚至連「爸爸」、「媽媽」都不會叫。小雯的爸媽很擔心，但小雯的奶奶卻說：「沒關係啦，大隻雞晚啼，她現在才兩歲而已，你（小雯爸爸）也是五歲時才會說話，她跟你一樣啦，小孩子讓她順其自然，不用管她啦！」
以下摘錄的《萬物都是靈：生命密碼全面啟動》是第七章，但我個人最喜歡的是第六章〈宗教的「精神分裂」——談業障、因果、嬰靈、做功德等現象〉，對許多華人的風俗民情有超越宗教藩籬的詮釋，客觀而正向。
一個人可以沒有宗教信仰，但不能沒有宗教情操，所以不必強迫自己一定要相信哪個宗教，只要追隨自己內心被觸動的部分
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陳先生是一位公司的高級主管，由於長期處於高壓之下，加上他凡事追求完美的性格，使他開始有了偏頭痛與恐慌症的問題，三不五時就覺得胸悶、心悸，甚至有呼吸不順、心律不整的情況，加上他因攝護腺肥大而夜尿頻繁，所以睡眠品質很差，甚至因此失眠，因而白天精神不濟，令他十分困擾。
為此他也就醫看診，但長期服用藥物後，
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有對夫妻想買房子，但是看了七、八年的房子 ，始終找不到合意的物件，直到2019年3月才看上一間裝潢極佳、屋齡30多年、大小31坪左右的房子，沒想到屋主開價1,688萬。
夫妻倆覺得價格太高而萌生退意，但房仲卻一直說：「不是啦，屋主是一位竹科科技大廠的工程師，他本來以為自己能調台北工作，才買了這間房子
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俊傑買房時，看到房仲業者的傳單上有間房開價2,300萬，但房仲卻偷偷告訴他：「其實這間房子是投資客拿出來賣的 ，他買的時候是1,500萬。」俊傑聽了嚇了一跳：「他這麼漫天開價，怎麼可能賣得掉？」房仲卻說：「所以你只要讓他賺一點，搞不好他就願意成交了，畢竟他現在也想『下車』了。」
房仲得知俊傑已經找了
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燕芬從小身體就不太好，每到冬天就經常感冒，一個月就要看好幾次醫生，令她不勝其煩。後來燕芬的同學偶然跟她提起，自己看了一本日本醫學博士出的維生素C的書，表示維生素C能治感冒 。
燕芬知道有「感冒要多吃維他命C」的說法，卻不知它能治感冒，後來有一次感冒，燕芬就到到藥房買了一盒粉末狀維生素C，並按盒上的指
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阿漢因為房子租約即將到期，和太太開始找房子搬家，他聽了風水命理老師的建議，在租屋前，仔細看了每間房子外面的格局，小心避開了屋外各種有形煞氣，並謹記老師吩咐的，必須選格局方正或前窄後寛魚簍格局的房子，才能守得住財。
想不到搬進新家兩個多月來，阿漢經常和太太發生口角，兩人的工作也開始變得
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八○年代，世上還沒有洗髮精、沐浴乳這類產品，因此當全球最大日用品生產商之一的美國寶鹼公司（Procter & Gamble，簡稱P&G）剛推出洗護髮產品時，一直無法打開市場。後來公司高層經過討論研究，決定將滯銷的產品做成小袋的試用包，挨家挨戶地發送，讓住戶們免費試用。
