《我的章魚老師》(My Octopus Teacher) 是一部在 2020 年 9 月於 Netflix 上線的紀錄片，並榮獲第 93 屆奧斯卡金像獎最佳紀錄片。故事起初從因壓力而無法繼續影像工作的 Craig Foster，決定回到自己的老家——南非西開普省休養開始講述。
Craig 想試著找尋能使他邁向人生下一站的能量，正好潛水是他童年時的一大樂趣，因此他藉著潛水重回海洋的懷抱，讓他能喚醒兒時從大海中所體驗到的那些原始感觸；但 Craig 沒料到的是這項抉擇不只單純重拾了他孩提時期的興趣，還意外開展了一場療癒之旅。
未曾預想過的相遇
某天 Craig 在某日於好望角——又稱「風暴角」中的海藻林探險當中，碰巧發現在沙地上有著一團形色各異的貝殼，正在他對其感到困惑之時，突然眼前激起一陣沙塵，什麼都還沒能看清，只隱約瞥見一團物體倏地拋下貝殼堆，揚長而去轉用一片海藻包裹著她小小的身軀。這時 Craig 定睛一看：原來是一隻野生章魚。
Craig 對這樣小巧的生物竟能有如此高超的智商感到驚奇，他好奇地打量著對方，而對方好似也抱持著跟他一樣的想法，這隻小章魚也正從海藻間的縫隙窺望著他。
準時出席，未曾缺勤
正當 Craig 看得正入迷之時，小章魚卻把握機會一溜煙地游走了。Craig 對這樣在平凡中卻又帶點非凡的她萌生一個想法：「要是我每天造訪的話會怎麼樣？」如此突發奇想的念頭在 Craig 親身實踐下，像是偶然卻又像是必然一般，歷經 325 天譜成了一部生命交響曲。
隨著一天天過去，Craig 和她也進行了第一次的肢體接觸；彷彿從那一刻起，Craig 便從她身上獲得了進入這美妙章魚世界的允許，而他也從她的睿智中發現這世界不同的觀點。
每一次小章魚展現她力所能及之事時，總能讓 Craig 大開眼界，並打從心底佩服她竟是如此讓人感到驚奇。
身在其中便不該貿然插手
然而過去的經驗告訴我們：生活不總是一帆風順。既然小章魚生在這片海藻林當中，自然也就是海中食物鏈的一環——她也是個會被獵捕的目標。
對於同是海藻林居民的帶紋長鬚貓鯊而言，章魚是他們的盤中飧，也因此 Craig 目睹了貓鯊追擊著小章魚直到石縫之中，死命地咬住她不願鬆口，最終她失去了一隻觸手。
這是海洋最真實的一幕。然而只能在一旁望著他負傷的朋友，心裡必定並不好受；Craig 也坦承曾經想過伸手幫她，但此舉等同於介入海藻林的生態，是件非常危險的行為。雖說眼睜睜看著她拖著羸弱身軀移動的模樣會讓他心如刀割，基於人類的身分，Craig 並不能為小章魚多做些什麼，只是每天持續陪伴她。
What she taught me was to feel… that you’re part of this place, not a visitor. That’s a huge difference.
她教我去感覺，我是這個地方的一份子，而非訪客，這造就了很大的不同。
——Craig Foster
結語
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