1.寫一封信給自己。
2.建立自我對話的機制，吸收足夠的心靈養分，掌握成長的關鍵，
－就在每天的自我對話裡。3.美國作家梭羅：「沒有什麼人比那些大半輩子用來賺錢維生的人更可悲的了。」
4.探究自己一生最想做的事，
最困難的部分並非預設"年老"時想過什麼樣的日子，
而是當下要怎麼安排自己的生命。
5.柏恩：「當我們的童心完全被矇蔽時，問題就出現了，最後會演變成根本不知道自己真正想要的是什麼，只是一味地照著別人的期望過日子。」
6.關注自己是人生最好的投資。
7.Be the best of you, not better than you.
(呈現你最好的一面，但別打腫臉充胖子)
8.蕭伯納：「成功者皆是起而行的行動派，他會尋找有力的情勢，如果找不到，那就創造它。」
9.王爾德：「拖延，等於謀殺了機會。」
10.每個人都必須詳細分析自己的生活現況、願望、才華、目標、和他真正的熱情所在。
11.我不會把話藏心裡，除非我認為三緘其口更適當。
12.允許我大膽去冒險，我會樂意付上代價。
13.如果我們有能力讓生命更豐富，那麼，我們何苦甘於平淡呢？
14.阿根廷大文豪波赫士：「人生最不能原諒的罪過，就是從來不曾幸福過。」
15.幸福，來自於擁有心靈與人性中美好的部分。
16.你的工作就是發掘工作的樂趣，然後全心投入。
17.你的人生目標就是好好過日子，傾注所有的熱情，盡情享受生命。
