靜坐1110724

更新於 2022/07/24閱讀時間約 1 分鐘
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    每天靜坐的練習 給自己15分鐘 越是提醒自己什麼都不要去想放空就好 就越會想要去清空腦袋 想起你之前跟我說的,流過就好不要抓住 發現自己最近身體比較沒有異狀之後 發現一些只能苦笑的狀況之後 內心難免又會開始想要有所祈求 是貪心嗎,我想某部分一定是 有貪,不一定是壞事 謝謝你,真的🙏
    今天仍然一開始又作嘔 衝去馬桶,無解 今天在右邊的視覺「看」到好大隻的白色大巨兔 面無表情,心中也似悲重,對,是「重」 全身劇烈搖晃,時左旋轉,時右旋轉 想說來靠著床頭可能就不會晃動 一移位,15mins到 結束今日靜坐
    今天早上,看到很有氣勢且全身閃燥的老虎出現杜我面前,很強大很耀眼。 然後,又出現很有氣勢的獅子,狀似對我叫但沒有聲音出現。 牠們走進我的身體裡,似乎要壯大我的自信,给我勇氣,謝謝。
    有些有些 不知不覺,就植入了 學習褪去的過程中 又怕完全消失地無影無蹤 🎶 做自己的太陽,你就能當別人的光 親愛的,我希望你能找回單純的勇敢
    左邊,好喝🥰
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    靜坐是一個廣泛的實踐,通過各種技巧和方法來培養,帶來身心靈上的轉化和成長。
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    最近因緣際會參加了兩場TM說明會,有了一些感觸。一方面是再次回想自己學習靜坐的機緣,覺得自己真的非常幸運;一方面是對旁人對靜坐普遍的想法有所感,想解釋有靜坐習慣的人的真的不是有奇怪的宗教信仰,或是不食人間煙火、隨時想出家的人。因此,我開始在思考,有在靜坐的人都是什麼樣的人。
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