相傳螳螂拳創始者為王朗，明末清初山東省即墨人(未有歷史佐證)。螳螂拳模仿螳螂的動作，有閃轉騰挪之式、黏沾貼靠之法、勾摟採掛之手，十二種動作與手法；另結合其他十八種中國武術門派的精華，再參考猿猴的動作，融合一體。
傳說王朗偶然目擊螳螂捕蟬之情形，所研習而來。由王朗融會中國北方十八家名門拳法，而以螳螂捕蟬的要領為基礎，設計出十二項招式，再採取[猿猴歩法]，定名為(北)螳螂拳。
現代經考證民國初年一些手抄本後，如自稱乾隆時之昇霄道人所著《羅漢行功短打》及自稱是咸豐五年抄寫之《少林衣缽真傳》，都可以說螳螂拳前身是集《羅漢短打》及山東地方拳術，經歷幾輩而成為一個完整拳術系統的。-維基百科
當然，要述說的並不是這些，而是很多關於對武術的認知與觀念。
有不少練習武術的人，覺得只有擁有師承，且於拳術創始人相同的才是真正的武術。而對於自己所認知之外的基本上大多不屑一顧。
而就個人所認知的，武術之所以有傳統武術與競技武術，是因為競技武術對於武術動作會有些限制與規範，如此才能有評分的標準與依據。
再來就是傳統武術的部分，並不是學了哪一的套路、門派，就會變得必較強大，武術之所以能傳到現代而沒有被淘汰，必定會有其特別之處與相關的歷史沿革。
因此，沒有什麼傳統武術不能打、競技武術不是武術之類的問題，也沒有什麼我學的是哪一個門派的，那才是最強的之類的。
好比說，一個專練腿的人去嗆一個專練拳的人說他的不是最厲害的，這種比較方式一點意義也沒有，因為別人學的或許不同，但她可能是那一個部分的佼佼者呢。所以能不能靈活運用自身所學，並能將所學發揮到淋漓盡致，才會是最重要的部分吧。
不管中西方，不管傳統、現代、競技......，重要的是會不會活用？對於所學的部分夠不夠純熟？才會是學習的重點吧。
以上為個人小小看法，碎唸一波並不能代表什麼，個人練習武術也不為比賽，說要強身健體嗎又沒有那麼頻繁在練，大概就是秉持著放假時候動一動如此而已。
