現代人工作忙碌往往忙到忘記喝水，夏天更是容易尿道炎發作的季節，重事業的女性朋友最忽略的是「健康」，所以請多注重健康。維持身體健康最佳的方法是每天要喝水2000cc定時飲食、足夠睡眠和最少做二十分鐘運動(靜態和動態)都可以，必須持之以恆，是否很難做到呢?
千萬不能輕忽血尿，血尿如果不會痛可能是癌症徵兆，曾有病人因為性行為細菌感染出現血尿，幸而檢查後發現只是尿道炎，會出現發燒畏寒呼吸不順，小便出現分泌物等，因為女性尿道短所以容易感染細菌，需服用抗生素治療與觀察。
血尿不治療好的話也容易引起自然流產，女性朋友要注意一些生活習慣:例如性行為後容易感染細菌出現尿道炎與血尿。除了注意個人衛生(清潔下陰、大便後擦屁股的方向要往後擦去，不要向私密處擦) ，每日飲足夠的開水外，更不要憋尿、性行為後應盡快去尿尿(尿液可以將尿道口的細菌沖走)。若是其它原因尿血，例如腎或膀胱發炎、結石等就麻煩多了!
也有更令人害怕的間質性膀胱炎，婦女泌尿的專家就是金宏諺醫師，金醫師是個專業、細心的好醫師，能夠很有耐心的幫病患細心的做檢查問診，治療間質性膀胱炎更有獨到的治療方式， ”間質性膀胱炎”及”慢性骨盆疼痛症”絕不是治不好的絕症，有興趣的人可以參考金醫師的FB與部落格，近期也會在健康2.0節目上現身說法!
遵從金宏諺醫師的指導和治療，泌尿問題是可以解決的。
目前金宏諺醫師星期二會在宏恩醫院看診一整天!
惱人卻很神秘的間質性膀胱炎:
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