首次發表時間: 2022/08/21

絕非業配，完全是本人的使用心得，若想支持本篇文章可以透過我的蝦皮聯盟行銷進行消費來支持我喔!

前言:　最初是在Dcard減肥版上看到有人推薦此產品，當初研究所壓力很大，排便非常不順，就算上了也都是山羊便便(一顆一顆的)，量少上完屁股還很痛，味道還很重…代謝狀況超糟糕，吃了很多酵素也都未見改善，後來吃了喚原輕飲終於有改善了，超級感動。以下是我整理出來的使用心得。

l 不要當減肥商品看待:

喚原輕飲比較像是輔助你可以代謝、排便的商品，若要減重個人覺得沒有什麼效果。

l 使用時機以及酵素的反應時間:

我是確認隔日完全沒事(可以一直待在家)吃完晚餐後吃一包(官網寫餐前吃，請自行決定要哪一種)，大約12~16小時會開始有明顯的反應，我吃一包大概會很想上廁所3~5次左右，通常前兩次不會是稀拉，後面水分含量明顯逐次提升。

l 食用頻率:

我是大約一週吃一次，剛買時我是2、3日就吃一包，後來覺得效用太強了，幾乎都在上廁所，後來改週末想要清理一下身體才用。

l 食用後感受:

味道:個人不是很喜歡，但還可以接受，建議吃下後多喝一些水可以沖淡酵素的味道。

作用後的感受:在要上廁所前都會有一些腹痛，上完後會立即得到緩解，但如同我上述說的，作用後約莫10小時內會有3~5次的腹痛頻率需要你去廁所排解，這也是為什麼說一定要在家且確保無重要事情的關係。

結語: 此產品滿適合排便不順的人使用，但若是想當作減肥產品的就不用購買了(除非您便秘情況很嚴重)，很適合壓力大導致排便不順或外食蔬菜量攝取過少，外食吃過於油膩需要清腸的朋友。