咖啡是現代生活裡的熱門飲品，無論平日或假日，幾乎人人總要來上一杯。除了咖啡本身的提神功能以外，淺移默化下，喝咖啡似乎已成為人們日子裡不可或缺的一項儀式，更是讓人們在某些時刻嘗試放慢腳步、用心感受當下的最佳象徵。
宜蘭美食推薦#1：泥鰍 hooliu
位於蘭陽女中附近、近期宜蘭市的咖啡名店之一，人潮往往絡繹不絕。個人覺得此店的風格挺有個性，以深色木質調為主要設計，搭配深綠色為主的大量植栽，營造出自然的懷舊感，加上因整體色調偏暗，更給人一種如同家一般的安全感，不知不覺就待上好幾個鐘頭。
招牌是帶有異國風味的香料咖哩飯，與店內低調卻典雅的風格相當契合，濃濃的香料味讓人彷彿置身國外，強烈香氣在口腔迴盪，清爽的生菜不僅增加味覺層次，更達到緩解咖哩醬膩感之作用，搭配的相得巧妙。
飯後肯定要來上一份甜點吧！酸甜的草莓加上清爽不油膩、且帶有淡淡香草香的奶油與戚風蛋糕，替這餐畫下完美的結尾。
宜蘭美食推薦#2：花宅咖啡 Hua Cafe
位於宜蘭市美食一級戰區的北門口附近，須從馬路旁的小巷進入，帶有些許秘境之感。店裡頭人潮不少，雖然屋子不大，但仍有小小的二樓可以上去。
花宅咖啡的招牌甜點為肉桂捲，有兩種口味，分別是肥宅（乳酪抹醬）與藥方（肉桂焦糖醬），店家也很貼心的提供綜合口味，也就是兩種口味各塗一半，和黑白郎君有異曲同工之妙呢XD。個人是肉桂控，因此偏愛雙倍肉桂的藥方口味，下次可以點整個試看看，光想就好幸福！
宜蘭美食推薦#3：逗逗商號
為於蘭陽女中前街的老宅咖啡廳，店內不刻意營造新穎華麗的裝潢，而是具有年代感、充滿老家氛圍的風格，最特別的是，屋外刻意保留看似破損的屋瓦殘壁，周遭生機蓬勃的綠意，將此景妝點的相當有味道，拍攝起來更是好看。
當天甜點僅剩鬆餅，因此額外加了麻糬，鬆餅外頭酥脆、內裡軟Ｑ，帶點淡淡的茶香，溫溫熱熱的香甜滋味瀰漫在嘴裡，配上一口香氣十足的手沖咖啡，還有比這更享受的事嗎？
宜蘭美食推薦#4：小花徑咖啡
位於宜蘭和礁溪交界的火車鐵軌旁，店裡採光相當充足，非常適合拍照。
點了美式咖啡配上草莓伯爵戚風蛋糕與焦糖布丁，經典的下午茶組合，讓人既使在燥熱的夏日午後，也能夠同時獲香甜與清涼。
這家店最有特色的即是鄰近鐵軌，從窗外便能看見一輛輛火車經過。鮮豔的火車襯托出藍天白雲的可愛動人，讓人忍不住盯著這個絕美景致，看了好久好久。
