[星星記事] 9/27–10/2 化解情緒上的因小失大,開啟自我的天堂模式

2022/09/27閱讀時間約 5 分鐘
☀️陷入情緒地獄的批判和怨懟是開啟天堂模式的契機,當批判變理解,怨懟變同理,這一刻,情緒天堂的大門就會開啟☀️
(photo from Marten Newhall)
☉ 太陽 18 地球 17
9/27~ 10/2期間的太陽和地球都落在社會理解迴路,也就是理性大於感性的時期,很符合大家概念裡的天秤座,但這個天秤座不是搖擺不定的狀況,而是審判長型態的檢視問題與糾正。這段時間出生的人通常邏輯不錯或非常理性。
這看似理性的時期,其實這個理性不一定是客觀的,因為水、土、火都落在家族閘門,所以這個公平正義在某些人身上可能是建立在他個人或社群的利益,而非真正的社會公義,當出發點是個人或特定族群時,其他人或其他族群的人勢必無法接受,所以看似為公共利益的糾正或批判並導致情緒起伏的狀況就容易發生,這些事件有時候可能只是件枝微末節的小事,但即便是小事,只因各自都有自己的立場和情緒,反而彼此僵持不下。這個「看不過去」的念頭可大可小,但長期累積下來,往往成為婚姻失和、友誼破裂或股東拆夥等大事件。所以順著行星的能量,在最容易對細節看不過去的時期,正是大好機會讓我們來好好檢視自己。
所謂的「看不下去」其實是建立在我們說的「主觀性」,這些主觀的看法會產生自我堅持或對於相反立場的事情想要評論或反應,這個反應往往會導致情緒波動,「看不下去」+「情緒反應」容易產生怨懟或跟別人發生不愉快,而人在不愉快的時候其實很容易翻舊帳,這些舊帳就算嘴巴不說,腦袋也會像跑馬燈一樣一件件跑出來,這些舊帳就是過去的「看不下去」一點一滴累積出來的。比方說我們剛進一家公司時,對主管基本上不會有什麼怨懟,但日積月累,在想離職的前夕,感受一定會不一樣,當主管這時候又說「不可以請假」時,所以不愉快的往事可能就紛紛湧入腦中,一個情緒上來就決定遞出辭呈。
其實有智慧的人也是有「主觀」的,也是可以看到「問題」的,但是智慧的人遇到這類的事情,處理方式就會不一樣,其中的差異點就是「有智慧的人在情緒面有安裝煞車功能」,這個煞車功能不只是「不把情緒發洩出來」,還包含「把情緒化解掉」。章成禪師曾在書中提到「『讓情緒踩剎車』,是產生智慧的開端,而能夠產生智慧,就能夠創造過去的你所創造不了的局面。其實事情都不是『對』或『錯』這個截然二分的,衝突常常都是因為,每個人在乎的重點與所看到的角度不同,在不夠理解對方的『角度』下才發生的,如果你能夠先放下自己的堅持,去想一想對方的狀況,通常你都能夠找到更漂亮的處理方式。」(*註)這時候就等於開啟了所謂的天堂模式,而非陷入怨懟或批判的地獄模式。
我們主觀上的「對」也許沒有錯,但對方發生的那件「不對」有可能有屬於他自己的故事,以韓劇非常律師禹英禑為例,禹英禑確實是走後門進入律師事務所,但這是禹英禑的錯嗎?並不是,第一,他本人並不知道;第二,讓他走後門進來是因為有利用價值。但如果沒有看到這些故事,權敏宇律師的反應可能會是我們一般在職場上會發生的,看到有同事走後門,主觀認定對方就是有問題,然後開始和同事一起批判這位走後門的同事,甚至用放大鏡檢視他所做的每一件事,當對方犯錯時,就會開始酸「你看,果然走後門的能力就只能這樣。」這個酸話不但在酸別人,其實也在酸自己。所以權敏宇律師有特別快樂嗎?其實並沒有,他活在自己的觀念裡批判著禹英禑,反觀春日暖陽的崔秀妍律師的包容,讓她和禹英禑在一起很開心,這時候我們就看到了情緒天堂與情緒地獄。
所以在太陽處於18且地球位於17的這段時間,無論在職場、家庭、社群媒體或是新聞報導上,某些事件激起我們的批判或情緒時,好好覺察這個情緒並讓自己趁此機會學習用智慧的方式來看待事件,當情緒落幕之後,可以回想一下這次處理方式和過去處理方式比較下,自己的心情有何差異,也許就可以看到屬於自己的天堂和地獄。不過天堂模式不是想打開就可以打開的,需要我們一次又一次的,慢慢熟悉天堂模式的開啟方式,漸漸的,就會發現自己可以很自然地跳耀到天堂模式,而天堂模式的徵兆除了心情容易愉悅外,人際關係也會變得圓融和樂,事情的發展也會容易順暢,所謂的豐盛生活,也就是這麼一回事。
最後的星星小事件,10/2後水星開始順行,月亮也進入根部中心,最近有點懶散的話,屆時可以開始動起來。
☀️9/27–10/2的行星重要記事
  • 9/27 太陽進入18、地球進入17
  • 10/2 水星結束逆行
  • 9/29 金星進入46,10/2 進入18
  • 月亮前半個週期多在直覺中心,後半個週期多在薦骨中心
☀️9/27–10/2的輪迴交叉:
9/27–9/30 輪迴交叉_右角度交叉之服務:不斷修正男/女和父/母的原型,使其趨於完美的過程;所有的意見和修正都是為了服務人類,精益求精。
9/30–10/1 輪迴交叉_並列交叉之修正:擅長找出模式中的缺陷,除了自己之外,能辨識任何不適當的事物;有能力使麻雀變鳳凰。
10/1–10/2 輪迴交叉_左角度交叉之動盪:這些人帶有異端的思維和迷人的純真,總是蓄勢待發,試圖擾亂或挑戰行不通的一切;他們是治療師,知道治療的方法必須實際可行。
🌼*註:內容摘自P. 91–92,「放過自己,正能量就來了」一書,作者:章成,商周出版社。
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