決定一個人來吃火鍋

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騎著機車出發,心理越想越覺得尷尬,為何要這麽想呢?應該早個十五年練習一個人吃飯的,早點練習的話,今天我就不會如此緊張了,算是硬著頭皮點了餐結帳刷卡後,既然是機器人帶路,可愛!我突然不緊張了,默默跟在牠後面,開心.
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練習跑步三天了,本人小心翼翼的先在第一天做了十足的暖身運動才開始跑,給自己的功課就是不要有乳酸堆積造成酸痛而三天補魚七天曬網,中年人不運動五十年,突然想運動,動機顯然不單純,我當然也是. 想預防肌少症,我全身都是肥肉但肌肉卻少的可憐................
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