今夜，你睡得著嗎？？

老爹曾有一段時間，因為朋友一起研究，所以開始熱衷於玩指數期貨，其中是有賺有賠，玩的部位也不大，小台一兩口，但很奇怪的就是那時候常常半夜就醒過來，看一下美股是漲還是跌？順便看台指夜盤是漲還是跌？導致隔天精神很不好，姑且不論到底是賺了錢還是賠了錢！最終是賠了精神，導致在做其他判斷的時候，往往因精神不濟下錯方向， 經過一番反省，問題不在於期貨指數這個工具好不好？持有部位大不大？在於老爹的個性不適合做指數期貨，就是在做指數的時候會很在意輸贏，而不能正常判斷？

我有位戰友，曾經有一陣子突然就睡得很不好，情緒也很不安，然後他手上的持有的股票也是獲利的，但他總是覺得情緒上很不穩定，找了很久，找不出原因。他想了好久！最終讓他找到問題了，他持有的某檔股票，部位總值超過他所有部位的50 %以上，這是他從來未有過的操作，導致他的壓力跟情緒隨著一檔股票的漲跌而起起落落，發現這件事情後，他做了適當的減碼，他終於睡得著了 情緒也恢復穩定.

這是一個很有趣的現象，你的持股或者你的投資工具，導致你沒辦法好好入睡，好好工作，不能有安定的情緒或穩定的心理，這時候你就該好好想一想問題出在那裡，就該做出改變了！你可能會這樣想，某某某也是這樣操作，他就一直賺錢，我應該也可以呀！甚至某某某也願意跟你分享他的買賣方法，你也是跟單照抄，可是他生活愉悅，你卻生活緊張.有一句話是這麼說的：【你的聖杯，可能是他的墓碑！】適合自己的才是最好的！

但是什麼才是適合自己的什麼才是最好的，老爹跟戰友們討論的結果，就是你使用的方法以及你持有的部位，不論帳面上是賺或賠，都可以情緒穩定每天好好的睡上一個覺，隔天還有精神投入工作及投入股市，這才是最重要的！我們進入股市， 除了追求獲利以外，主要的目的不是是讓人生更美好嗎？但是不論是投資或投機，如果讓你的生活起了負向的變化，不管是睡不好，精神緊張情緒不安定，這都不會是你想要的吧？所以，問一下自己，可以好好睡覺嗎？不行的話，建議找身邊的戰友，老手好好聊一聊， 檢視自己手中的部位及所使用的投資工具，做一些調整，讓自己有個開心的投資（機）人生！