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這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
市面上太多蜂蜜選擇，最難的就是辨別是不是純天然的蜂蜜，最怕買到加糖的假蜂蜜。純天然的蜂蜜富含天然葡萄糖和酵素，是天然的抗氧化、抗發炎的超級食物~
身為一個養生者，尋找純天然蜂蜜，變成我的愛好。前陣子到台北101出差，我在101超市發現了一個來自台灣的純天然蜂蜜品牌—「嘟嘟家蜂蜜」。它的理念讓我眼前
ILIFA生命之樹花蜂蜜，來自南非的頂級蜂蜜，以其獨特的口感和香氣贏得了眾多喜愛蜂蜜的人的青睞。不經過過濾和熱處理的生蜂蜜保留了天然的特性，適合用來提升日常餐點、作為健康替代的甜味劑，或是為料理增添風味。無論是下午茶搭配吐司，或用於紅肉醃料，ILIFA蜜蜂的天然與純粹都將為妳的飲食體驗帶來全新層次。
你有吃過來自南非的生蜂蜜嗎？ILIFA非洲野生生蜂蜜來自於世界六大植物王國之一的南非西開普省（Western Cape），蜜蜂在物種豐富，純淨無汙染的環境中，採集最天然的花蜜。
蜂蜜的風味會因為花叢的不同而產生各具特色的味道、氣味和質地，所以ILIFA的每一種蜂蜜都有他獨特的味道，值得細細品嚐。
前幾年開車載著家母到嘉義遊玩
去了"檜意森活村"，我們在裡頭各自隨意逛去，等到要離去時，發現她買了不少東西。
家母在我年少之時家父過世後，便接掌家裡的藥局，所以她也懂一些粗淺的藥理、健康資訊等。
她有點耳背，常常跟她說話得說兩次以上，再加上她有糖尿病，上了車我關心起她的吃藥情形，便發生以下的趣
橘子的季節，除了橘子鹹食料理外，做成烘焙甜點也是非常必要的～
這次使用蜜橘皮丁與蜂蜜，製作一款簡單又耐吃的麵包，拿來當早餐、點心都超適合～
尤其搭配橘子汁或牛奶一起吃，味道更香濃唷！
分享食譜給大家，有興趣的朋友可以試試看囉
詳細【橘子蜂蜜麵包】食譜 👇請點這裡👇
更多【小圓姐
店名：有紀莊園
地址：駁二藝術特區
官網：https://instagram.com/ug_organic?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
這次來逛市集真的太幸運
有非常多的帥哥美女可以看😍就算是再燥熱的天氣心情也會變得很好👍
而我要說的就是攤位是兩位帥哥😍
可樂、果汁跟檸檬茶的含糖量，真的比你想像中的還要多!!
用這種方式呈現真的太衝擊！
糖份攝取過量會抑制生長激素分泌，一杯500 CC.全糖珍奶喝下去會直接讓生長激素停機兩個小時，真的是非常可怕!!!
除此之外糖份還會造成小孩肥胖，讓生長板提前密合!!如果養成每天習慣攝取過量的糖分也會排擠蛋白質
「那是一位13歲的國中女生，來就診的時候身高只有134公分，體重27公斤，非常瘦小，第二性徵也沒有發育 。」兒童內分泌科主任林昭旭醫師分享，「進一步檢查發現她是生長激素缺乏症，骨齡是10歲6個月，且性荷爾蒙也沒有分泌 。」經過半年的追蹤，她依然沒有長高
新竹親子景點你知道幾個？
今天就來介紹其中一個最特別的「愛蜂園」 @03_5563939
不僅可以與蜜蜂近距離相處
還能學到課本學不到的超專業蜜蜂知識
生態對蜜蜂帶來的影響、蜜蜂如何採蜜
、築窩後下一步會怎麼樣…等
除了知道蜜蜂如何採蜜，我們還能親自體驗
轉出的蜂蜜讓小朋友好有成就感！
而且都會經
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ILIFA生命之樹花蜂蜜，來自南非的頂級蜂蜜，以其獨特的口感和香氣贏得了眾多喜愛蜂蜜的人的青睞。不經過過濾和熱處理的生蜂蜜保留了天然的特性，適合用來提升日常餐點、作為健康替代的甜味劑，或是為料理增添風味。無論是下午茶搭配吐司，或用於紅肉醃料，ILIFA蜜蜂的天然與純粹都將為妳的飲食體驗帶來全新層次。
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