肥龍的生活沙龍
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Top 5
1
[ 你的內心充滿佛光還是大便?]
2
聊文化|漢服|分享我對「漢服的普遍共通性」的理解(上)
3
聊文化|漢服|分享我對「漢服的普遍共通性」的理解(下)
4
你喝的是手採茶還是機械採茶呢?-肥龍找茶筆記
5
聊文化|禮俗|育兒|從小抓周看個性,期許與祝福
1
[ 你的內心充滿佛光還是大便?]
2
聊文化|漢服|分享我對「漢服的普遍共通性」的理解(上)
3
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4
你喝的是手採茶還是機械採茶呢?-肥龍找茶筆記
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聊文化|禮俗|育兒|從小抓周看個性,期許與祝福
字言字語
字語|投資|聊聊我在幣圈的經驗
首次進圈只想偷雞 2022年五月,LUNA幣大跌事件,我跟風進場抄底,但知道風險極大,所以只有嘗試性的丟了3000臺幣當學費。 果不其然LUNA無力回天,第一次當投機客就被「捉雞」套牢。而當時所有虛擬貨幣都受到牽連,所幸也換一些比特幣、乙太幣、狗狗幣放著玩玩。
2024/03/17
8
2
投資|00940是否要進場?
共 221 字
2024/03/13
3
健康|開始進行健康運動計畫
共 149 字
2024/03/12
1
早晨•無人•沙灘
共 157 字
2024/03/09
6
8
親子|將心比心
共 527 字
2024/03/06
4
5
字語|分享喜悅|閱讀帶來的正回饋喜悅。
在PPA上參與化輸入為輸出和爆文寫作課的經驗,分享了在閱讀和寫作中獲得的收穫,包括得到博客來禮券和出版社贈書等正面回饋。文章也傳達了正能量循環的理念,鼓勵讀者共同創造更多正向影響。
2024/02/21
10
字語|投資感悟|千金難買早知道,會漲會跌誰知道?
2023年初,那時候聽完了讀書會介紹的投資理財概念,便開始了我定期定額的投資練習。 我選了兩個ETF跟一支個股作為我的標的,剛踏進股市這個投資理財工具的世界,多少還是有收到一點「股票很危險」的這種概念影響,.....
2024/02/15
6
1
生活|初三就開工,願大家都龍體安康!健康無價!
初三,過年值班第一天就開門紅,今年應該會順利吧!?
2024/02/12
6
6
生活|運氣是有額度的,中了金龍還想刮大獎!?
昨天去捐血,帶回兩個錢母,今天我們兄妹三人決定去買刮刮樂,小玩一下。 一路上,我們聊了各種中獎傳說,還有腦洞大開的玄學妙招,例如拿錢母去感應啦、帶小孩去摸啦、在財位刮獎…等。
2024/02/09
1
生活|這次all in 500,上次這樣做有十年前了吧。
回想上次捐五百,應該是在十多年前還在當兵的時候吧,有在規律運動,規律的作息,身體品質正好。 後來,我就只能當個二百五的男人了,想讓自己輕鬆一點,不要太有負擔,有想要的贈品再來捐一下就好。
2024/02/08
6
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字語|投資|聊聊我在幣圈的經驗
首次進圈只想偷雞 2022年五月,LUNA幣大跌事件,我跟風進場抄底,但知道風險極大,所以只有嘗試性的丟了3000臺幣當學費。 果不其然LUNA無力回天,第一次當投機客就被「捉雞」套牢。而當時所有虛擬貨幣都受到牽連,所幸也換一些比特幣、乙太幣、狗狗幣放著玩玩。
2024/03/17
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投資|00940是否要進場?
共 221 字
2024/03/13
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健康|開始進行健康運動計畫
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2024/03/12
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早晨•無人•沙灘
共 157 字
2024/03/09
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親子|將心比心
共 527 字
2024/03/06
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字語|分享喜悅|閱讀帶來的正回饋喜悅。
在PPA上參與化輸入為輸出和爆文寫作課的經驗,分享了在閱讀和寫作中獲得的收穫,包括得到博客來禮券和出版社贈書等正面回饋。文章也傳達了正能量循環的理念,鼓勵讀者共同創造更多正向影響。
2024/02/21
10
字語|投資感悟|千金難買早知道,會漲會跌誰知道?
2023年初,那時候聽完了讀書會介紹的投資理財概念,便開始了我定期定額的投資練習。 我選了兩個ETF跟一支個股作為我的標的,剛踏進股市這個投資理財工具的世界,多少還是有收到一點「股票很危險」的這種概念影響,.....
2024/02/15
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生活|初三就開工,願大家都龍體安康!健康無價!
初三,過年值班第一天就開門紅,今年應該會順利吧!?
2024/02/12
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生活|運氣是有額度的,中了金龍還想刮大獎!?
昨天去捐血,帶回兩個錢母,今天我們兄妹三人決定去買刮刮樂,小玩一下。 一路上,我們聊了各種中獎傳說,還有腦洞大開的玄學妙招,例如拿錢母去感應啦、帶小孩去摸啦、在財位刮獎…等。
2024/02/09
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生活|這次all in 500,上次這樣做有十年前了吧。
回想上次捐五百,應該是在十多年前還在當兵的時候吧,有在規律運動,規律的作息,身體品質正好。 後來,我就只能當個二百五的男人了,想讓自己輕鬆一點,不要太有負擔,有想要的贈品再來捐一下就好。
2024/02/08
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文化生活體驗
你喝的是手採茶還是機械採茶呢?-肥龍找茶筆記
有在買茶葉的朋友,應該會看到有些產品會標榜手採一心二葉......但是說實在的,機器採摘能有效率、降成本,......今天就來分享一下怎麼分辨這兩種採茶方式吧
2024/03/26
13
6
你看得出分別嗎?
共 53 字
2024/03/25
9
10
日常茶包來找碴-肥龍找茶筆記
有些人擔心外面的茶飲製作過程,喜歡自己泡茶,但又懶得或沒時間使用茶葉、茶具…拿個保溫瓶放個茶包加入熱水,就出門了。 今天就來聊聊茶包吧,剛好手邊有一些不同的類型,就簡單來分享一下實際經驗。
2024/03/24
14
4
對於茶包,你想知道什麼呢?
共 105 字
2024/03/23
6
6
一縷香、一泡茶的生活儀式感。-肥龍找茶筆記
點一柱鵝犁帳中香,使用玻璃蓋碗,泡上一款包裝寫著梨山茶的好茶,給自己一個靜心的儀式感。 傳統文化中,宋朝人就有所謂「閑情四事」:焚香、掛畫、插花、點茶。香與茶,都能讓人心情放鬆愉悅…
2024/03/23
13
17
一心二葉重要嗎?-肥龍找茶筆記
相信你一定聽過「我們製茶只採用一心二葉的部分...」這樣類似的廣告詞,這一心二葉就好像金科玉律一樣,是採摘茶葉的最高標準。難道除了這部分以外都沒價值了嗎?
2024/03/21
11
5
味覺來找碴,找好喝的茶可以很科學-肥龍找茶筆記
常常會聽到有人分享對茶滋味的形容會有:「苦、澀(澀不是味覺喔!)、甘、甜、酸、花香、果香、奶香、蜜香......等」各種表現。我們今天先撇除泡茶的水質、水溫、器具、時間、手法的差異影響,就單純從如何「品」茶先來聊聊吧~畢竟喝茶重點是「入口」後的感受最重要!
2024/03/19
11
4
訂閱制找茶趣-肥龍找茶筆記
在挖貝平臺上,鶴茗提供了一個訂閱制的服務,每個月選用主題茶樣,來品味臺灣茶的多元。他們家的包裝精美,內容是精心挑選的臺灣茶,對於想累積臺灣茶知識的人來說很有價值。
2024/03/18
9
2
找碴!找自己喜歡的茶-肥龍找茶筆記
距離上次寫找茶筆記系列,有一段時間沒有更新了,之前寫品鑑茶葉的風味體驗,喝茶感受是很主觀的,沒有真的看到、聞到、嚐到,應該很難透過文字去感受到我所形容的那些味道。 那今天就來分享我在尋找這些茶來品嘗的一個經驗心得吧,今天還就真的來找碴一下。
2024/03/16
11
2
茶文化調查預備
共 136 字
2024/03/15
3
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你喝的是手採茶還是機械採茶呢?-肥龍找茶筆記
有在買茶葉的朋友,應該會看到有些產品會標榜手採一心二葉......但是說實在的,機器採摘能有效率、降成本,......今天就來分享一下怎麼分辨這兩種採茶方式吧
2024/03/26
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你看得出分別嗎?
共 53 字
2024/03/25
9
10
日常茶包來找碴-肥龍找茶筆記
有些人擔心外面的茶飲製作過程,喜歡自己泡茶,但又懶得或沒時間使用茶葉、茶具…拿個保溫瓶放個茶包加入熱水,就出門了。 今天就來聊聊茶包吧,剛好手邊有一些不同的類型,就簡單來分享一下實際經驗。
2024/03/24
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對於茶包,你想知道什麼呢?
共 105 字
2024/03/23
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一縷香、一泡茶的生活儀式感。-肥龍找茶筆記
點一柱鵝犁帳中香,使用玻璃蓋碗,泡上一款包裝寫著梨山茶的好茶,給自己一個靜心的儀式感。 傳統文化中,宋朝人就有所謂「閑情四事」:焚香、掛畫、插花、點茶。香與茶,都能讓人心情放鬆愉悅…
2024/03/23
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一心二葉重要嗎?-肥龍找茶筆記
相信你一定聽過「我們製茶只採用一心二葉的部分...」這樣類似的廣告詞,這一心二葉就好像金科玉律一樣,是採摘茶葉的最高標準。難道除了這部分以外都沒價值了嗎?
2024/03/21
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味覺來找碴,找好喝的茶可以很科學-肥龍找茶筆記
常常會聽到有人分享對茶滋味的形容會有:「苦、澀(澀不是味覺喔!)、甘、甜、酸、花香、果香、奶香、蜜香......等」各種表現。我們今天先撇除泡茶的水質、水溫、器具、時間、手法的差異影響,就單純從如何「品」茶先來聊聊吧~畢竟喝茶重點是「入口」後的感受最重要!
2024/03/19
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4
訂閱制找茶趣-肥龍找茶筆記
在挖貝平臺上,鶴茗提供了一個訂閱制的服務,每個月選用主題茶樣,來品味臺灣茶的多元。他們家的包裝精美,內容是精心挑選的臺灣茶,對於想累積臺灣茶知識的人來說很有價值。
2024/03/18
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找碴!找自己喜歡的茶-肥龍找茶筆記
距離上次寫找茶筆記系列,有一段時間沒有更新了,之前寫品鑑茶葉的風味體驗,喝茶感受是很主觀的,沒有真的看到、聞到、嚐到,應該很難透過文字去感受到我所形容的那些味道。 那今天就來分享我在尋找這些茶來品嘗的一個經驗心得吧,今天還就真的來找碴一下。
2024/03/16
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茶文化調查預備
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2024/03/15
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易經實驗室
聊八卦|甲辰年國運卦終章,風天小畜!
這次在解卦呼應了前期跟中期的一些看法跟解釋,整體來說國運應該不算太差,持平以上,有點接近我目前知道南鯤鯓代天府中上的國運籤。
2024/02/11
2
聊八卦|甲辰年國運卦之二,火澤睽
我今天還沒有去看國運籤抽出來的結果,想說我還是把自己占出來的卦,先自己解完再來看。 根據昨天占卜國運前、中、後所得到的結果,在國運中期我得到了一個火澤睽這個卦象,這也是我 #易經研究室 的練習,第一次出現的卦象
2024/02/10
2
聊八卦|甲辰年大年初一後的國運三卦之一
上次易經研究室因為看到台積電股票分析文章,抽了一卦,七天後的覆盤看來,我自己關心的股票世界是沒有發生什麼「樂極生悲」的狀況。 來到了除夕、大年初一,很多宮廟都會來抽所謂的國運籤,各有各的指示與提醒。所以我也針對國運占了三卦......
2024/02/10
2
聊八卦|完美,小心「樂極生悲」!
易經常常告誡我們的一個道理:「物極必反」!如今得到這樣一個「完美」的卦象,那是否在暗示我們必須小心「樂極生悲」呢?
2024/01/24
6
1
聊八卦|「大有」好彩頭
易經實驗室,偶爾也要來做一些基礎實驗,例如每日一占(不要立flag啦~)或是當日卦象建議之類了,來訓練一下自己對卦象的感應。 總而言之,這個卦是一個不錯的吉卦,祝福格友有一個美好的開始,也算是為我的易經實驗室取得一個開門彩!
2024/01/17
4
政治時事|不負責任之2024總統大選預測
總統以及立委大選,攸關社會福祉以及國家未來展望,不是選贏選輸的問題。更重要的是我們所支持的候選人以及陣營,是否能將我們國家以及人民帶往更高更好的境界。
2024/01/12
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聊八卦|甲辰年國運卦終章,風天小畜!
這次在解卦呼應了前期跟中期的一些看法跟解釋,整體來說國運應該不算太差,持平以上,有點接近我目前知道南鯤鯓代天府中上的國運籤。
2024/02/11
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聊八卦|甲辰年國運卦之二,火澤睽
我今天還沒有去看國運籤抽出來的結果,想說我還是把自己占出來的卦,先自己解完再來看。 根據昨天占卜國運前、中、後所得到的結果,在國運中期我得到了一個火澤睽這個卦象,這也是我 #易經研究室 的練習,第一次出現的卦象
2024/02/10
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聊八卦|甲辰年大年初一後的國運三卦之一
上次易經研究室因為看到台積電股票分析文章,抽了一卦,七天後的覆盤看來,我自己關心的股票世界是沒有發生什麼「樂極生悲」的狀況。 來到了除夕、大年初一,很多宮廟都會來抽所謂的國運籤,各有各的指示與提醒。所以我也針對國運占了三卦......
2024/02/10
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聊八卦|完美,小心「樂極生悲」!
易經常常告誡我們的一個道理:「物極必反」!如今得到這樣一個「完美」的卦象,那是否在暗示我們必須小心「樂極生悲」呢?
2024/01/24
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聊八卦|「大有」好彩頭
易經實驗室,偶爾也要來做一些基礎實驗,例如每日一占(不要立flag啦~)或是當日卦象建議之類了,來訓練一下自己對卦象的感應。 總而言之,這個卦是一個不錯的吉卦,祝福格友有一個美好的開始,也算是為我的易經實驗室取得一個開門彩!
2024/01/17
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政治時事|不負責任之2024總統大選預測
總統以及立委大選,攸關社會福祉以及國家未來展望,不是選贏選輸的問題。更重要的是我們所支持的候選人以及陣營,是否能將我們國家以及人民帶往更高更好的境界。
2024/01/12
3
討論區
原來又過了一個十年阿
共 150 字
2024/03/20
6
2
夏曆 #二月二 #龍抬頭
共 178 字
2024/03/11
5
[休耕預告]3/8-3/10可能暫停發布
共 190 字
2024/03/07
6
6
[幫自己拉票]幫茶命名
共 381 字
2024/03/05
4
2
「又」發燒了,可憐的孩子
共 195 字
2024/03/03
4
6
找茶筆記閒談:「精、行、儉、德」
共 229 字
2024/03/02
5
3
龍年手作紀念品
共 127 字
2024/03/01
4
2
229,單挑六臺手術量
共 226 字
2024/02/29
3
7
遙想當年勇,單車環島!
共 169 字
2024/02/28
2
最後的紀念日
共 367 字
2024/02/28
1
2
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原來又過了一個十年阿
共 150 字
2024/03/20
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夏曆 #二月二 #龍抬頭
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2024/03/11
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2024/03/07
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[幫自己拉票]幫茶命名
共 381 字
2024/03/05
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「又」發燒了,可憐的孩子
共 195 字
2024/03/03
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找茶筆記閒談:「精、行、儉、德」
共 229 字
2024/03/02
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龍年手作紀念品
共 127 字
2024/03/01
4
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229,單挑六臺手術量
共 226 字
2024/02/29
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遙想當年勇,單車環島!
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2024/02/28
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最後的紀念日
共 367 字
2024/02/28
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分享悅牘
歐陽Talk書秀心得|從《親密恐懼》讀書會反思與孩子的關係培養。
真實的故事 這個故事的主角是我們家老大。他有時候有在睡夢中醒來,沒看到我在旁邊,會哭得非常的淒慘,會一直在那邊喊著「我想爸爸」、「爸爸你在哪裡」。 這個問題我後來反思過,因為在親子教養的過程中,我曾經使用「你再不聽我的話、再不怎麼樣…我就離開」,造成他因為還想繼續玩玩具,轉頭發現我離開……
2024/02/18
14
4
歐陽Talk書秀心得|雖然鹹魚翻身還是鹹魚,但小資族還是要瞭解怎麼為自己翻身做理財!
還記得我第一次參加歐陽Talk書秀有提到理財相關的書是第三季的《零基礎機智選股生活》,在那之前我是從來沒有碰過股票相關的投資工具。我也是在那一場讀書會瞭解所謂的投資理財是一個什麼樣子的概念,其中有我認知到一個重點就是「必須讓時間來幫我累積所謂的複利」......
2024/01/20
4
歐陽Talk書秀心得|找到天賦,人生沒有極限!
知道並參加 歐陽talk書秀 第三場了,第四季剛好正在閱讀寫作的熱情期,第五季報名卻沒有參加任何一場直播,也沒空補聽存檔。2024新年新希望之一就是要跟上歐陽talk書秀的節奏。 歐陽立中老師果然很會選書,不是經典就是新書!也透過讀書會給我們很多的希望與動力,希望我們都能「人生有限,玩出無限」。
2024/01/04
3
分享閱讀|字言片語|人生如棋也如戰場,勝「敗」乃兵家「常事」。
「輸了」,也只是說目前這嘗試行不通,那就換個方向走,總會找到自己生存的區位,有句話說:「狹縫求生」。總會有自己立足的一方天地。
2023/09/26
8
1
分享閱讀|字言片語|我寫的文章很垃圾又如何?垃圾也可能變黃金!
在滿腔熱血的時候,並不覺得每天寫有什麼困難,但寫了一百多天,還是迎來了倦怠跟瓶頸,還是會有不知自己在寫什麼的時候。 但不可否認的是,有時候提不起勁,真的是不知自己寫出來的東西是否有價值,還是就只是一篇廢文垃圾而已。
2023/09/22
4
2
分享閱讀|字言片語|你還沒有成功,可能只是你選錯了挑戰的項目!
所以如果還沒有發光發熱,還沒有找到自己突出的特色,或許不是你沒有這樣子的能力,而是這個環境沒能讓你發揮出該有實力。
2023/09/21
5
分享閱讀|字言片語|人生真的沒有如果嗎?
如果我沒有養育兩個兒子,我大概不會發自內心認知到,原來我脾氣真的很差;如果沒有養育兩個兒子,我也不會知道原來我能一打二。 有句話說:「人生沒有如果,只有後果跟結果」,但是......
2023/09/20
7
1
歐陽Talk書秀心得|親子間的情緒有風爆,記得扮演好情緒穩定的大人
最近越來越覺得,我家老大遇到事情而有情緒會「大吼」,仔細想想,好像在小孩行為讓我惱怒的時候,我也常常是「大吼」來制止。即使之前參加了《薩提爾的親子情緒課》讀書會,但我還是常常理智線斷裂。
2023/08/31
8
悅讀推薦|以史為鏡,可以這麼幽默風趣!
我國高中歷史科成績算不錯,因為國小就愛看民間歷史故事,輔欣書局的《孫叔叔講故事》叢書。然而出了社會,可不是把歷史當作故事聽聽就好,有句話說:「歷史會不斷重演」,因為大多數人無法從歷史中學到教訓跟經驗。現代用歷史當作媒介的人也不少,從歷史談經商、從歷史談管理、從歷史看......。
2023/08/30
3
分享閱讀|字言片語|不管怎樣都會被說話......那不如做想做的事情
來到職場跟社會團體也不例外,怎麼做都很有非議你的人存在;換做任何一種創作者,就是有黑粉跟酸民。 但有陰影的地方,必然有光明照耀,他人一定會評論你的言行,即使家人也不例外。
2023/08/02
1
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歐陽Talk書秀心得|從《親密恐懼》讀書會反思與孩子的關係培養。
真實的故事 這個故事的主角是我們家老大。他有時候有在睡夢中醒來,沒看到我在旁邊,會哭得非常的淒慘,會一直在那邊喊著「我想爸爸」、「爸爸你在哪裡」。 這個問題我後來反思過,因為在親子教養的過程中,我曾經使用「你再不聽我的話、再不怎麼樣…我就離開」,造成他因為還想繼續玩玩具,轉頭發現我離開……
2024/02/18
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歐陽Talk書秀心得|雖然鹹魚翻身還是鹹魚,但小資族還是要瞭解怎麼為自己翻身做理財!
還記得我第一次參加歐陽Talk書秀有提到理財相關的書是第三季的《零基礎機智選股生活》,在那之前我是從來沒有碰過股票相關的投資工具。我也是在那一場讀書會瞭解所謂的投資理財是一個什麼樣子的概念,其中有我認知到一個重點就是「必須讓時間來幫我累積所謂的複利」......
2024/01/20
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知道並參加 歐陽talk書秀 第三場了,第四季剛好正在閱讀寫作的熱情期,第五季報名卻沒有參加任何一場直播,也沒空補聽存檔。2024新年新希望之一就是要跟上歐陽talk書秀的節奏。 歐陽立中老師果然很會選書,不是經典就是新書!也透過讀書會給我們很多的希望與動力,希望我們都能「人生有限,玩出無限」。
2024/01/04
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「輸了」,也只是說目前這嘗試行不通,那就換個方向走,總會找到自己生存的區位,有句話說:「狹縫求生」。總會有自己立足的一方天地。
2023/09/26
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在滿腔熱血的時候,並不覺得每天寫有什麼困難,但寫了一百多天,還是迎來了倦怠跟瓶頸,還是會有不知自己在寫什麼的時候。 但不可否認的是,有時候提不起勁,真的是不知自己寫出來的東西是否有價值,還是就只是一篇廢文垃圾而已。
2023/09/22
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所以如果還沒有發光發熱,還沒有找到自己突出的特色,或許不是你沒有這樣子的能力,而是這個環境沒能讓你發揮出該有實力。
2023/09/21
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如果我沒有養育兩個兒子,我大概不會發自內心認知到,原來我脾氣真的很差;如果沒有養育兩個兒子,我也不會知道原來我能一打二。 有句話說:「人生沒有如果,只有後果跟結果」,但是......
2023/09/20
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歐陽Talk書秀心得|親子間的情緒有風爆,記得扮演好情緒穩定的大人
最近越來越覺得,我家老大遇到事情而有情緒會「大吼」,仔細想想,好像在小孩行為讓我惱怒的時候,我也常常是「大吼」來制止。即使之前參加了《薩提爾的親子情緒課》讀書會,但我還是常常理智線斷裂。
2023/08/31
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悅讀推薦|以史為鏡,可以這麼幽默風趣!
我國高中歷史科成績算不錯,因為國小就愛看民間歷史故事,輔欣書局的《孫叔叔講故事》叢書。然而出了社會,可不是把歷史當作故事聽聽就好,有句話說:「歷史會不斷重演」,因為大多數人無法從歷史中學到教訓跟經驗。現代用歷史當作媒介的人也不少,從歷史談經商、從歷史談管理、從歷史看......。
2023/08/30
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來到職場跟社會團體也不例外,怎麼做都很有非議你的人存在;換做任何一種創作者,就是有黑粉跟酸民。 但有陰影的地方,必然有光明照耀,他人一定會評論你的言行,即使家人也不例外。
2023/08/02
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放心醫點零
放心醫點零|萬事需起頭:開闢隧道,鋪設鐵道
根據世界衛生組織資料統計:心血管疾病是全球死亡的頭號殺手...... ......導管手術已成為治療心血管疾病的常用方法之一。那導管手術是怎樣來進行的呢?導管要怎樣到達心臟內或血管病變的地方呢?萬事總有個起頭吧!
2023/09/01
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放心醫點零|[反思]先知總是寂寞的,先驅總是離經叛道的
有句話說:「先知總是寂寞的」,因為先知比起一般人總是那麼的「特別」。 特別有想法 特別有遠見 特別有意見 特別不合群 特別不聽話 特別......... 1929年,「特別大膽」的手術
2023/08/29
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放心醫點零|導管技術為何能減少病人手術後復原時間。
以前許多心臟疾病需要外科團隊進行處理,然而科技日新月異,導管技術也逐步跟上,造福了不少患者。今天就以冠狀動脈疾病(Coronary Artery Disease,CAD)為前提,簡單聊聊導管技術為什麼能減少病人手術後復原的時間吧!
2023/08/17
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放心醫點零|小咖就為小小咖寫吧!
【放心園地】則是從自身專業,分享關於放射科學以及心導管技術員的經驗科普,讓民眾有一個基礎的認識,減少對未知的恐懼,能夠更加放心接受相關處置。
2023/08/16
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2023/08/29
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2023/08/16
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