如果你是一位演播員，每天一早起床，發出的第一個音是什麼呢？
重新開始練聲，應該2021年10月12日，到現在剛好過了一年多一點，堅持每天練聲也有一年多了！身為一個演播小菜雞，每天起床都會練什麼基本功呢？
氣泡音：經過一夜睡眠的放鬆，聲帶是處在極為放鬆的狀態，在開始發出任何聲音時，可以先從氣泡音開始，慢慢讓聲帶動起來哼鳴：嘴巴閉著發「嗯」(或是一個簡單的音階也可以)，讓口腔慢慢震動起來
口部操：練舌-抵左右頰內側、練舌-轉舌，右30圈，左30圈、練唇-嘟唇、練唇-轉唇練習，右30圈，左30圈)、抵拳抬頭50下
練氣：可以用數棗來練，我是用許哲珮的氣球練，一口氣把一段念完。練四次
練聲：發元音四聲，把每個元音發長
練文：用一段貫口作練習
實際演播練習：每天選讀1-3篇小1-2分鐘的小短文
商業試音：每天挑選2-3篇公開的商業試音錄音投遞。
原理就是讓口腔又內而外慢慢運動起來。因為工作的關係，每天的錄音時間只能訂在晚上，所以開機錄音前也會簡單做一下口部操，讓口腔狀態提起來。
除了文稿的演播練習，也有好幾個月的時間會在配音秀、喜馬拉雅趣配音上，挑選素材來做戲感練習。使用了一段時間後，我比較偏愛喜馬的趣配音，因為趣配音上較多完整度高的動畫、有聲漫，且可以聽到原配音員的配音，可以跟著模仿，而且片段具有連貫性，比較能依照人物的需求去揣摩角色的性格和表達方式，相對來說配音秀就比較零碎了。不過在培訓課期間，老師也會挑選一些不錯的片段，指定情感的變化和表達來作為課堂作業。總體來說我還是比較喜歡趣配音啦，我幾乎把上面的動漫類都練了一遍，可惜應該是因為版權問題，這些素材現在已經不公開使用了。
現在回頭聽去年錄的東西，都覺得慘不忍睹，就算是聽年初錄的也是一樣的感覺啦，這應該算是有技巧和審美都在進步吧，不過中音機率還是一樣低就是。不過每天口部操也有一個意外的收獲，就是覺得我的臉越來越對稱啦！！
無心插柳啊~
