【自聊】關於沸沸揚揚的『理科太太的諮商筆記』

我總是很難對我不清楚或未看清全貌的事務進行評論，我總感到我並不具有資格評判什麼，或許擔心自己過於主觀，或是我只看到事情的某一面向有失偏頗。

這一週在心理圈鬧得沸沸揚揚的『理科太太的諮商筆記』，不管是心理專業或非心理專業的出來說了一說。

雖然我也是心理師，但老實說我自己的觀點我也只能代表我自己的立場，我不清楚其他的心理師或是其他工作者或民眾怎麼想這件事。

以商業行銷的角度來看，我只能說這的確是很成功的行銷案阿，很成功的炒起話題，讓原本沒有興趣的，可能都想付費看熱鬧，原本對此議題感興趣的也會想花錢看門道。

以心理師的商業經營角度來看，我想呂秋遠的文章標題做了一個很棒的註解「傷害性不高，但汙辱性極強」。心理師在「商業推廣經營角度」都想要社區群眾裡殺出一條血路，推廣心理健康與鼓勵民眾接觸治療。心理師經過以「年」計算的訓練時間，不包括大學的話，研究所至少三年，畢業後還有數百小時需要進修的專業課程，以及各治療領域的認證。但是理科太太以自身治療100小時的經驗即可以推廣賣課程，這對心理師來說真的是情何以堪。

然而細看理科太太的課程訴求，或許是想宣傳民眾面對自身情緒的重要性，結合自身的血淚經驗出發，可能會分享自己的生命經驗，但若以這樣的內容為標題，我想除了電影、舞台劇、書籍，應該很少人會願意付費去聽人說自己的故事，為了推廣課程，爭議性的標題或許無法避免。

以心理師的助人工作角度來看，只是很害怕未經訓練而傳遞的衛教訊息是否正確，也擔心民眾是否會感到心理治療的歷程只需要100百小時就能就能解決生命問題，或是對100小時的諮商歷程感到負擔。

對心理師來說，治療師的樣子和治療的方法其實百百種，理科太太只是接觸其中的一種，擔心民眾認為那就是治療的全貌，其實找到適合的治療師也向是婚配的過程，得找到合適和對頻的治療師和治療方法才是最恰當的。

但從課程爆量的現象來看，觀察到很多人是需要心理健康的資源或資訊，但他們可能找不到信任的對象，而理科太太的形象或是長期經營的頻道內容，或許是很利於人們檢視對方所提供的服務，是否合乎自己需求的管道吧。

我想對於想要推廣心理健康的心理師來說，或許朝向能經營讓大眾可以信任以及接近社群的平台，是未來可以期許和努力的方向吧。