成為自己內在小孩的姊姊

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
IG: mag__art_
《姊姊》這主題也是未知混亂,但真實赤裸的一篇,關乎人生下一階段到底要往哪走。
從三年前 27 歲開始不斷尋覓已婚、未婚輕熟女的故事,想知道如楊丞琳在 #荼蘼 中飾演的鄭如薇,個別在方案 A (發展事業未婚) 和方案 B (已婚後部分犧牲) 各自的結果如何,以為和任何事情都一樣,做足了功課就能做出有把握的選擇。
仗著性格直率、衝動、情緒化、自由且絕對的真誠,不想負任何「大人」應負的責任,在 27 歲以前得罪人及犯錯能被無限原諒,生老病死結婚買房成家都與我無關。
而後進入「正在調整,積極的想要成長」的階段 (心中設定 28, 29 歲) 不知不覺的也成為了本就不該被輕易原諒的三十而立。
我仍享受當個無能為力、受到照顧又不受拘束的弱者,但心裡矛盾的另一面又嚮往能為誰撐起一把傘,不讓任何人欺負你既兇悍又溫暖的人 (?) 就像那些照顧我的姊姊們一樣有智慧和自在耀眼。
當然因為還在摸索,所以也是沒有結論的一篇,只知道現在已能成為自己心中內在小女孩的姊姊,能照顧好 Maggie 😌
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從小為理解自己的憤怒與悲傷等情緒從何而來,接觸心理學、哲學和諮商的療癒之路日記。
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這篇深夜話題,希望觸及越低越好,因為比起能夠輕鬆暢聊的男人與感情,這篇的主題對我來說很深很深很深,深到我都搞不懂、看不清、想不透,感受不了到底發生什麼。有次我突然大哭和車小姐說「我真的,真的也好想要女生朋友。」
雖然常分享和我的諮商師車小姐間的對話,但其實對她一直有那麼一丁點不滿意,原因是什麼我也說不出來。近日和友人對話,說這十個月的諮商經歷幫助我前進很多,他說「聽起來真不錯,這樣車小姐還不夠好嗎?你對更好的想像是?」
送給自己的 30 歲生日禮物,耗時整整一年準備,現在能自信滿滿的說「我獲得它了。」獲得精神上的自由與平靜。 2021 年最常與友人和我的諮商師車小姐說道「我很清楚現在不做這件事,30 歲後的人生也不會好!」而開啟的自我修復之路 (self-healing)
生命經驗告訴我,被誤解不需要去解釋,因為沒有用,如果你/妳/祢也為此困擾著,請相信我。 高中的時候,你急著向每個女孩解釋。 初出社會的時候,你急著向朋友解釋。 現在,可以不用解釋。 喜歡你的人會留下,即使我有瑕疵。 不在乎你的人都會被時間帶走,就算我很完美。 如果你正為此困擾著,有五個、五十個、五
我問過前公司(專賣設計品的電商)的 HR 該不該讓資方察覺「有憂鬱傾向或者曾有過憂鬱症?」 對方給我的回答是「千萬不要」。基於請假關係,又被迫交出就診證明,但那一張是無健保自費諮商的明細, 無論何處都大大的寫著身心科,我整整猶豫了一晚。
從十八世紀精神疾患者只能放火燒死,到這本 1935 年出版的小說「腦隨地獄」背景來看,已盛行認為精神疾病能系統性的治療風氣,接著是 1940-1950 年間瘋迷的前額葉切除術,又不到一百年間從「文明病」這個詞起頭,到現在倡導「人人都有病」。
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