張孝全專注而自在地回應每個問題與當下。今年入圍金馬獎最佳男主角他說以前的他不懂得表達，想得再多說出口的只有「是」，直到這幾年才找到了方法，一點一點打開自己。改變他的是家庭，更是走過這麼多年的累積。
這個基調是這幾年才形成的，但對張孝全而言並沒有所謂的轉捩點，而是對於「嚮往」的累積，「入行這21年，我一直在經歷、一直在接受，會看到很多你所嚮往的人、個性和說話方式。」這些嚮往的模樣存在他的腦海裡，一有機會便靠近一點，直到最近他才真實感受到，接近了理想中的自己。
肯定與否定之間
回想一開始，張孝全踏入演藝圈的原因很簡單，只是為了不花父母的錢買車。
2001年，他第一次出演電視劇《尋找Mr. Right》時，甚至還不理解何謂「演戲」。「第一天拍戲的現場，看著所有人照著劇本做出反應，他們在笑、在玩，而我非常緊張，感覺我前面的人都是神經病——你們為什麼要開心？」第一天是場震撼教育，拍攝結束，在回程巴士上的他，是空的。
那時的他發現，自己是個沒辦法表達的人，說不出到底哪裡不對勁，接下的戲也無法中途停止，但也是在此同時，他察覺「表演」是個可以探索與了解自我的過程。
張孝全陸陸續續接演了多齣電視劇，包括《十八歲的約定》、《孽子》、《極速傳說》等，一個接一個不同的角色與人生，讓他看見自己的各種狀態，從中了解自己、否定自己，然後再次了解並再次否定，雕磨著最嚮往的自我——這一點也是他認為演戲最有趣的地方。
「我不是一個會設定目標的人，就只是有一個大方向，慢慢靠近。但唯獨我一直希望，能夠在不同文化的地方生活一段時間。」這個想法他曾想過要在28歲時實踐。
當時張孝全心想或許可以申請國外學校念書，也有了屬意的學校，他找了該校畢業的導演、設計師討論，存夠了錢，心想就算申請沒通過，也打算先到語言學校學習，體驗當地生活。但在此時，他接到了一個他從未挑戰過且喜愛的劇本。「那時覺得好像也沒關係，不用那麼貪心，我現在演戲其實滿快樂的，我好像也不用一直想著我一定要去體驗國外生活。哪一天我退休了，或六七十歲或時也可以去做——也或許到時我根本不想做了。」
放下了非去不可的想法，張孝全開始全心專注在演戲，一路演到現在。
自我與角色的百分比
曾有段時間，張孝全演戲太過用力緊繃，入戲的方式是將自己全然塞進角色裡頭，將走路、呼吸、思索都變成「他」的模樣。直到2020年接演《誰是被害者》，他才發現土法煉鋼方式無法再繼續下去，因為那個角色距離真實的自己太遙遠。
《誰是被害者》裡，張孝全飾演的方毅任是一位帶有亞斯伯格特質——比起「症」，張孝全更希望以「人格特質」來形容——的鑑識人員。「這樣的特質當然可以有一些詞彙去描述，但現實生活中他有太多可能，是接近所謂自閉症還是泛自閉症？他是不是有找到社會化的方法？」
方毅任的模樣有太多可能，多到無法將自己「塞」入其中，自此對於角色有所設定成了必須，也讓張孝全想通：準備一個角色應該要先認知他的核心，再透過自己的百分比去靠近，「其實每個人體內都存在著各種情緒、人格特質，只是百分比占多少。所以我提取自己的百分之幾去靠近，然後想像、放大。」過去演戲經驗的積累、從不同演員身上所觀察到的嚮往，從那一刻開始轉化成他構築角色的養分。
而另一個讓張孝全改變的，是孩子。他在家庭中的身分不再只是人子，也成為了人父，有了對於孩子的關懷與擔憂，他開始理解父母的感受，變得柔軟，「以前覺得柔軟就是你低頭、示弱了。但我現在覺得那是一種溫柔，而且讓我比以前更強大自在。」
對張孝全而言，過往的自己能不顧一切、隨心所欲，是因為沒有什麼好擔憂；有了家庭後他依然不顧一切，是因為清楚明白為了什麼而做，孩子正是他持續努力的動力。
如今，張孝全對於角色的揣摩，更多是透過劇本尋找角色的缺點。劇本裡的主角大多充滿完美人設，但沒有人該是如此，所以他尋找角色的自我與自私，使其變得立體，「當你找到人物特質，放入某場戲，就會起化學變化。或許下一場、下下一場戲，事件開始發酵，這個角色不一樣的狀態便會出現。當角色真實起來，同一段台詞情緒是不一樣的，也或許同樣的台詞會有變動的可能性。」
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