「班夫國家公園」（Banff National Park）是加拿大第一座國家公園，北美洲第二座僅次於美國的黃石公園，總面積 6,641 平方公里，北邊有賈斯珀國家公園（Jasper National Park）、西邊有幽鶴國家公園（Yoho National Park）、南邊則是庫特尼國家公園（Kootenay National Park），屬於「加拿大落磯山脈公園群」，國家公園裡風景優美，世界各地的旅客都是到此來享受大自然，聆聽流水聲，鳥叫聲，讚嘆大自然的奧妙，我是十月中旬到這美麗的地方，溫度已經在零度上下了，羽絨衣跟雪靴都有準備好，也有遇到下雪的時候，所以保暖一定要做好，夏天的氣溫則大概在 14 度左右，從飛機上拍的國家公園景，找不到言語可以形容得美，白雪覆蓋著每一個山頭，連綿不絕。（文章閱讀可以開目錄瀏覽喔！）
冬季旅遊高緯度的國家，常常氣溫都是零度以下，大家的手機、相機要記得用體溫或暖暖包保暖，幫電池保持溫度與活性，不然受到低溫影響，電池會啟動保護機制，直接讓你看什麼叫 80 %的電瞬間變 20 %。
班夫與賈斯珀國家公園必遊的原因
國家公園顧名思義就是生態環境保護區，這裡保持著最原始的狀態，一草一木、一山一水都是如此的觸動人心，春天有花季、夏天天氣最舒適、秋天可以賞落葉松（這裡沒有楓葉😂）、冬天雪季有許多滑雪客都會來此，班夫國家公園有絕美的露易絲湖跟夢蓮湖（夢蓮湖的美連加拿大政府也為之瘋狂，在西元 1969 至 1979 年間所發行的 20 元加幣紙鈔，背面就是夢蓮湖，取材於加拿大太平洋鐵路公司所收藏的照片。），此外，國家公園內有眾多的冰川和冰原，開車在 93 號冰原公路上都可以輕鬆到達這些美景所在地，如赫克托湖、弓湖和沛托湖，以及哥倫比亞冰原，冰原公路全長為 230 公里，連接露易絲湖跟賈斯珀鎮。
觀光簽證
班夫和賈斯珀國家公園在加拿大境內，臺灣旅客到加拿大需要先在網路上辦理電子旅行授權 eTA （Electronic Travel Authorization），費用每人 7 加幣，建議去加拿大的一週前申請即可，就可以免簽證入境加拿大了以及入海關所需的電子通關（eDeclaration），請先於行動裝置下載 「ArriveCan APP」 後填寫所需資訊（載點：iOS、Android），填完後會產生一個 QR coode ，24 小時內有效，超過時間只要按更新就會有新的 QR coode 了。班夫與賈斯珀國家公園交通
飛機
臺灣出發必然只能坐飛機，比較近的路線是先飛到溫哥華國際機場（Vancouver International Airport，機場代號：YVR），華航、長榮、加拿大航空都有直飛，去程約 10 個半小時，回程約 12 個半小時，再從溫哥華飛到國家公園附近的城市卡加利（Calgary），搭到「卡加利國際機場，Calgary International Airport」，單趟約一個半小時的航程。
當地交通
到了卡加利要再去班夫及賈斯珀國家公園，首選還是開車自駕最方便啦，建議依照旅行人數、行李箱數量等，先上網預訂租車（priceline、RentalCars、Trip.com、FunTime等租車網站），國家公園內不太會塞車，只有比較熱門的景點車才會很多，像是露易絲湖，也可以再自行購買保險，推薦車險網站，（跟租車公司買會貴一些），會再跟大家分享租車的心得。
別忘了要開車的人要先在臺灣換好汽車的國際駕照喔！申辦所需文件、各大監理所辦理。
小Tip：
- 租到的車一定要記得拍照，而且不是隨便拍拍，是要前後左右仔仔細細的拍，以及車上原本的小刮傷等都要拍好留證，避免還車時有任何爭議。
- 在加拿大租車油箱是滿的，這點跟在臺灣比較不同，通常租車的時候櫃台人員會問還車時是要自己加油還是由租車公司幫你加，然後再從信用卡中扣款，當然由租車公司加會貴一些，所以一般來說都會說自己加滿，因此呢，大家記得拿到車開上路前也拍一下油表，這樣才知道還車時油要加到哪裡。
這台是我租到的 KIA，超新，檢查後沒有任何傷痕，而且因為它，我認識了車子跟線的功能（自動偵測車道兩側標線，提供方向盤輔助，可將車輛維持在車道線內），真的超適合這趟國家公園筆直道路之旅，一開始開的時候，我想說車怪怪的，方向盤好像自己一直在動（什麼靈異事件🤣），友人才提起跟線的功能，我還把它關掉（誰敢動我的方向盤，拓海 4 ni），後來第三天我再度開車把這功能打開，天啊！發現新大陸，超級好用，定速開下去，跟線開下去，微彎道路車子都會自己處理方向，有夠輕鬆，開長途也不累了，根本無駕照的人也能開。
上路前先拍油表喔！
電壓
加拿大的插頭跟電壓與臺灣都相同，所以可以不用帶轉接頭跟變壓器。
時差
加拿大幅員廣泛，共有六個時區，班夫國家公園所在時區與臺灣的時差夏天為 14 小時（約 3 月中到 11月初），冬天為 15 小時，所以當臺灣為中午 12 點時，國家公園時間為前一天晚上的 10 點。
網路
現代人人手一機，所以網路變得很重要，但是在加拿大國家公園裡這麼幅員遼闊的地方，也是有可能會有網路涵蓋不到的地方，不過自駕車沒有配備導航系統，就會很需要用手機導航，建議大家出發前可以先使用 Google Maps APP 下載離線地圖，再搭配我的「加拿大班夫及賈斯伯國家公園(Baff&Jasper, Canada)」景點地圖，就不用怕迷路囉。
Google Maps APP 離線地圖下載方式 SOP，以 iOS APP 為例：
- 首先打開 Google Maps APP，按下右上角姓名或大頭照處，開啟清單。
- 清單中按下「離線地圖」。
- 再按下「選取自己的地圖」。
- 將地圖縮放到想要離線的區域後，按下「下載」。
- 此時會看到下載的進度，可以按編輯按鈕修改地圖名稱。
- 輸入新的地圖名稱後按儲存即完成。
可以看到當關閉網路使用 Google Maps APP，移動至無下載離線地圖的區域地圖看不到細節，但若是移至有下載離線地圖的區域，可以明顯看到道路資訊。
貼心小提醒，開車喜歡聽音樂的朋友可以先下載一些音樂到手機裡，再用藍芽或 AirPlay 等方式播放，這樣若在國家公園內的網路訊號不好也還是能動茲動茲啦😘。
國家公園入園費用
入園費用 （Park fees）：開車前往班夫國家公園，走一號楓葉公路就會經過收費站（位置，景點地圖中都有幫大家標示好位置也有說明喔！），收費員會依照進入的人數或天數計算，成人每日加幣 $ 10.5，家庭或是團體（一輛車）每日加幣 $ 21，大家記得要走人工收費道以及先計算好會待在國家公園內的天數，免得像我一樣當下太緊張多算了一天🤣，就當作我多愛護大自然一天好了，付錢給收費員後會拿到一張收據，要放在車內的擋風玻璃，方便巡邏人員檢查，因為收據蠻大張的，所以我是放在靠副駕這邊的玻璃。如果是來露營的話，不同的營地每日收費也不同，可以從官網上確認，營區要生火需要購買許可證，此外想釣魚也是要許可證。
國家公園景點介紹（由南而北）
互動式景點地圖
歡迎追蹤「加拿大班夫及賈斯伯國家公園(Baff&Jasper, Canada)」互動式 Google 景點地圖，使用方式請參考「互動式景點地圖分享，趕快追蹤起來，各大景點一次收藏，自由行不求人！」，大家都在追世界各地的景點地圖，你也快點追起來吧！
坎莫爾鎮（Canmore）
進入班夫國家公園前的一個小鎮，我最後離開國家公園時有住了一晚，隔天才又開回卡加利，這裡有蠻多公園、溜冰場等，也是很美，但我沒有太多時間細細品味這個小鎮。從卡加利開到這裡大約一個小時多一點，再往前一點就是國家公園的入園收費站了。開在如此筆直又寬敞的一號楓葉公路上，藍天配白雲及白雪，整個心情都雀躍起來了。
1 號楓葉公路，筆直又寬敞的道路，開起來就開心
條條大路通國家公園
風景美成這樣真的不會太過分嗎
班夫鎮（Banff）
從收費站開到班夫鎮就很快了，大約 15 分鐘左右就會到，所以從卡加利到這就是一個半小時的時間，因為國家公園內的景點大多沒有餐廳，所以班夫鎮的超市就是補充糧食超級棒的地方。鎮上也有很多店家，有時間也可以在這裡逛逛買買紀念品，每家店也都很有特色，而且天氣好，隨便怎麼拍都美。
左邊綠色屋頂是教堂、右邊是遊客中心。
小鎮裡的星巴克，建築物上的時鐘很可愛。
麥當勞的標誌中間還有加拿大的楓葉圖案呢。
夢蓮湖（Moraine Lake）
前面有提到夢蓮湖曾經是加拿大 20 元紙鈔背面的圖案，被十峰谷（the Ten Peaks）所圍繞，全世界慕名而來的遊客非常的多，因為天氣的關係，每年 6/1-10 月中旬才會開放，但不開放私車進入，可以搭接駁車或公車（官網參考）。我當時就是因為沒做好功課，所以沒去到夢蓮湖，又是一個下次再去一次的藉口了🤣。
建議大家先想好要去的時間，在網上先預訂接駁車，因為取消或改期是不會退費的喔。
接駁車（是來回票不用擔心）
- 搭乘接駁車處：Lake Louise Ski Resort，1 Whitehorn Rd, Lake Louise, AB T0L 1E0 加拿大，位置
- 接駁車資訊： 6/1 起 06：30－18：00，每 20 分鐘一班從 Lake Louise Ski Resort 出發。夢蓮湖回程，07：10－19：30，也是每 20 分鐘一班，因為旅客眾多，要記得先預約。
- 接駁車票價：成人 CAD $ 8、65 歲以上 CAD $ 4、17 歲以下免費（官網資訊），預訂費每筆 CAD $ 3
- 接駁車預訂：官網訂位
夢蓮湖接駁車預訂 SOP，因為步驟蠻多的，請延伸看「加拿大班夫國家公園夢蓮湖及露易絲湖接駁車預訂完整流程大公開」，看完絕對值回票價。
官網提供之接駁車行駛路線。
公車（Roam Public Transit）
露易絲湖（Lake Louise）
露易絲湖有兩大區停車場，可開車進入，但停車位通常一位難求，需要一點時間尋找或等待，可以一早來比較多車位。赫赫有名的露易絲湖湖水呈現出一種綠色或藍色的色調，這是由於湖底的碎石反射陽光的緣故，太陽冉冉升起將群山照映成金黃色，湖中倒影一起真實呈現，微風吹拂，波光閃閃。
建議早上來，因為下午拍照整個大背光，除非陰天。
給大家看看下午背光的樣子，站在岸邊拍照超級不知道自己在拍什麼，另外可以租船，照片中可以看到湖上有人在划船，享受這片刻的悠閒。
Natural Bridge
到翡翠湖前的路上會經過「Natural Bridge」，一個湍急河流與岩石間刻劃出優美音調的地方，經年累月的沖刷，滴水穿石的奇蹟啊。
翡翠湖（Emerald Lake）
外面有停車場，要走過一座橋就可以看到山中小屋，這裡的美跟露易絲湖有點不同，到露易絲湖會覺得很震撼，但在這裡有一種平靜的感覺，湖水倒映著山，美的很不真實，感覺湖中真的存在另一個世界。
鴨腳冰川（Crowfoot Glacier）
沿著 93 號冰原公路，就可以輕易地抵達觀賞鴨腳冰川的地方，因為冰川的前端有三岔，像烏鴉的腳趾因此得名，不過對比冰河時期，現在的冰川已經退縮不少，順著路繼續再往前開一點就會到弓湖。（其實一開始不知道這裡是鴨腳冰川，只是路上很多車都停在這，就跟風下車拍點照🤣，回來整理照片才發現是鼎鼎大名的鴨腳冰川內 。）
弓湖（Bow Lake）
弓湖是一處冰川湖，海拔 1,920 公尺，湖泊面積 3.21 平方公里，抵達弓湖的當下，我超震驚，找不到形容詞來形容這宛如仙境的美景，真的太美，根本天堂，因為雪的覆蓋帶來許多層次，湖水中的倒影彷彿訴說著寧靜，冬季的湖水雖然冷冽但不會到刺骨，當然也是需要天時地利天氣好才能看到這麼美的景象，最後這裡榮登我心中這趟加拿大國家公園之旅最美所在😍。從停車場要記得再往內走一小段路可以下到湖邊喔。（想看雪莉媽 1997 年拍的弓湖嗎？ IG 跟 FB 粉專限定喔，歡迎追蹤。）
沛托湖（Peyto Lake）
沛托湖也是一個冰川湖，海拔 1,880 公尺，湖泊面積 5.3 平方公里，因為趕著要到哥倫比亞冰原，所以這個湖我沒有去，總是要再留點遺憾下次才能再去。
哥倫比亞冰原（Columbia Icefield）
大部分的遊客來到哥倫比亞冰原都會乘坐有超大輪子的全地形車，因為要上到冰川的路又陡又滑，不靠這台真的上不去，來到哥倫比亞冰原中的阿薩巴斯卡冰川（Athabasca Glacier），是一個已經有一萬年歷史的冰川，可以踏上冰川在上面行走，超近距離感受冰川帶來的魅力，這種大自然帶來的震撼真的讓人久久不能忘懷，也可以喝一口萬年不息的甘甜純淨冰川水，但我那時沒看到有冰川水，可能是冬季太冷沒有融化的水可喝，虧我還帶了小瓶子想裝點冰河水咧。
冰原套票除了到阿薩巴斯卡冰川外，也包含了沿著懸崖邊蓋的天空步道，就是腳底會有透明玻璃的地方，距離谷底約 280 公尺，有提供語音導覽器會介紹冰原生態，但這是在另一個地方，總之車子會帶你去的🤣。
冰川上終年寒冷，建議還是多穿一點，雪衣、羽絨衣、圍巾、帽子、尤其太陽眼鏡必備，鞋子如果有雪靴最好，我十月去的時候風非常大，大概待 20 分鐘就已經是極限了，冷到皮皮挫。
遊客中心，也是要從這裡先搭一般遊覽車再去搭大輪子全地形車，搭之前記得先去上個廁所，冰川上可是沒有地方讓你解放的，遊客中心裡面有餐廳，但食物就普普，有紀念品店等等。
終於見到超大輪子全地形車本人了，雪融化跟泥土混在一起就會變濁，所以車身都是噴濺的土，靠著輪子強大的力量爬上陡峭的道路才能讓我站在冰川上。
踏上心心念念的阿薩巴斯卡冰川，已結成冰，上面又覆蓋了一層雪，第一次零距離的接觸到萬年冰川，用全身來感動（其實只是因為風太大，太冷發抖）。
這裡插了許多國家的國旗，旅客都會跟自己國家的國旗拍，當然是...沒有臺灣，所以我只好跟加拿大的國旗拍了，拍張環景讓大家看看。
冰原天空步道（Columbia Icefield Skywalk）
整個冰原套票也包含了天空步道，遊覽車會載你過來，距離遊客中心有 6 分鐘的車程，會提供語音導覽器介紹附近的生態，要先走一小段路才會到玻璃帷幕的天空步道。
這種透明玻璃的地板站上去真的很怕下一秒就會掉下去😭。
Toe of the Athabasca Glacier
搭完冰原車可以開車到「阿薩巴斯卡冰川的腳趾」，就在 Sunwapta Lake 旁，夏天來可以去走走步道，但冬天就先免了，整個湖面都結冰了，我就在上面拍了好多照片，上演了一段 Let it go 🤣。
Tangle Creek Falls
離開阿薩巴斯卡冰川，持續奔馳在冰原公路上，就在經過天空步道前方不遠處，有一個小小的但變化多端有好多條的瀑布，夏天可以看到潺潺流水，冬天就都結冰啦，但也還是別有一番風味。
阿薩巴斯卡瀑布（Athabasca Falls）
這條阿薩巴斯卡河，是由阿薩巴斯卡冰河雪水匯集而成，河床高低落差而形成阿薩巴斯卡瀑布，車停在停車場後，順著步道走就會到可觀賞瀑布的地方了，河水白澄澄的，完全可以感受到是冰河融化後萬年雪水的樣子。
Jasper 纜車（SkyTram）
賈斯伯鎮附近的空中纜車，短短幾分鐘就可以載你到海拔 2,263 公尺的山上，飽覽 360 度的山景和整個賈斯伯鎮，Whistlers Summit Trail 步道帶你到惠斯勒山頂 Whistlers Mountain Summit（海拔 2,463 公尺），大家有時間可以去走走，但建議夏季、秋季來，冬天滿天大雪什麼都看不到啊！我連步道在哪都分不清楚，因為已被雪覆蓋。透過這段縮時影片能體會到纜車的偉大，不同高度的風景瞬息萬變，搭完我只想說「只在此山中，雲深不知處」。
班夫鎮也有一個空中纜車，不過我沒有去坐，有興趣的朋友，在景點地圖中都有幫大家標示好了。
大雪紛飛的纜車站
這就是我在山上看到的風景，考驗大家的視力，我是什麼都看不到啦🤪。
搭纜車前可以先用山上的攝影機鏡頭看看天氣，再決定要不要搭。衣服也要多穿一點，如果跟我一樣冬天雪季來的話，保暖大衣跟雪靴記得穿上。
圖為官網提供的步道地圖。
因為無法去走步道，所以改玩雪，這就是愛呆丸啦。
猜得出來到底有幾個人嗎？
賈斯珀鎮（Jasper Town）
賈斯珀跟班夫鎮一樣都不大，但麻雀雖小五臟俱全，紀念品店、超市也是應有盡有，當然店家招牌也是很有趣，賣酒的店一目瞭然，我絕對沒有在暗示什麼😚。
瑪琳峽谷（Maligne Canyon）
瑪琳峽谷離賈斯珀鎮約十多分鐘車程，由瑪琳河侵蝕石灰岩形成的峽谷，為加拿大落磯山脈最長又最深的峽谷，峽谷最深約 55 公尺，最窄僅 1 公尺，有步道可以走，長約 3.5 公里，路都還算平坦好走，只是冬天雪融化路上有些地方會比較泥濘，總共可以經過六座橋，停車場到步道的入口處有說明路程長短，只有半小時時間的話，可以走到第二座橋就折返，一小時時間可以到第四座橋，我就是走到第四座而已，第五座橋來回約兩小時，第六座橋就三小時，但第五跟第六座橋也有停車場，開車過去走會是比較省時省力的方法，沿路可以看到很多壯觀的自然景色，有森林、流水、動物們都在國家公園內受到很好的保護。
峽谷中可能會遇見的動物們，像是大角羊、渡鴉、騾鹿、白尾鹿、美洲貂、花栗鼠、金背地松鼠，甚至有黑熊，告示牌中也有教導如何避免遇到熊，或是真的不小心遇到了黑熊要如何自保。
避免遇到熊的方式：
- 邊走邊製造一些噪音。
- 注意附近有無熊的蹤影，如排泄物和挖掘的痕跡。
- 三五個人一起走。
- 隨時牽好你的寵物。
如果真的遇見了熊：
- 請保持冷静。
- 冷靜且堅定的對著熊說話。
- 慢慢往後退，記住絕對不要跑！！！
- 不要接近熊或餵食任何食物。
第一座橋就有美麗的瀑布等著我，有些地方雪融了，有些地方仍然綠意盎然，再加上瀑布的敲打，宛如森林中的交響曲。
第三座橋的風景，你會驚訝河川穿鑿岩石的功力，不管多細小的孔，水都有辦法可以流經過這就是大自然的奧妙。
轉角遇到岩石上的冰柱，很想敲一根下來吃吃看（喂~），但其實很遠啦，在對面的峭壁上。
在國家公園內我見到的野生動物們
開車在國家公園內時常會有不同的驚喜，你會在路上看到很多野生動物，像是羊、麋鹿等就在馬路上逛大街，要小心開車不要撞到牠們囉。
ㄟ，不是，20 幾年你們就在這了嗎？真是失敬失敬，兩張照片中的羊應該有血緣關係吧🧐。（這雪莉媽 1997 年去加拿大玩時的照片，我一眼認出這根本同個彎道啊。）
在賈斯珀鎮附近，這隻是我看到鹿角最大最長的一隻麋鹿，不過不要走太近拍喔，麋鹿暴衝可是很可怕的，這是躲在車子後面然後手機 zoom in 再 zoom in 拍下來的。
要離開背包客旅館，在停車場遇到的小一點的麋鹿，又驚又喜😍。
行程安排建議
假設都是從卡加利自行租車出發前往國家公園的話。
- 兩天，一早出發，先到班夫鎮買點吃的東西，或是食材（如果這晚要住背包客旅館的話），然後去翡翠湖、鴨腳冰川、弓湖、沛托湖走走，晚上住露易絲湖區，第二天搭接駁車遊夢蓮湖及露易絲湖後，回卡加利的路上有空可以逛逛班夫鎮。
- 三天，兩晚都住露易絲湖區，景點一定要加上哥倫比亞冰原跟附近的地方。
- 四天，可以再到賈斯珀鎮住一晚，到瑪琳峽谷跟搭搭纜車。
- 有更多時間的話，就可以在每一個點停留多一點的時間，找個地方鋪上野餐墊，曬曬太陽，悠閒地度過。
衣著
不管夏季、冬季去國家公園裡旅遊，一定要洋蔥式穿法，畢竟都是有一定海拔高度的地方，要上到冰川上更是要穿好羽絨衣或防風衣，太陽紫外線強也需要太陽眼鏡與帽子遮陽，所以建議的裝備如下：
夏季：短袖、短褲、薄長袖、長褲、薄外套、太陽眼鏡、帽子、運動鞋。要上冰川要加件防風衣、防水鞋、防曬油
冬季：毛衣、發熱衣、羽絨衣或防風衣、毛褲、太陽眼鏡、帽子、圍巾、雪靴、一般運動鞋或防水鞋、厚襪、手套
住宿
我在國家公園內住了三晚，兩間背包客飯店，第四晚回到進入班夫國家公園前的坎莫爾小鎮上住了一晚旅館，住宿文章請參考此篇「加拿大班夫及賈斯珀國家公園-住宿分享，背包客旅館便宜又大碗」。（立即查價：Booking.com、Agoda）
食物
在國家公園裡的這幾天，餐點大部分都是自己準備，不過也是有幾頓飯是在餐廳用餐，食記請參考「加拿大班夫及賈斯珀國家公園，美食紀錄」。
- 班夫鎮上的「The Bear Street Tavern」、「Ramen Arashi Banff」
- 賈斯珀鎮的「Jasper Brewing Company」
- 坎莫爾小鎮上的「Gaucho Brazilian Barbecue」
也歡迎追蹤我的 IG（Sherry.757）及 FB 粉專（Sherry The Map Traveler），推出新文章都會公告在上面。
