魔法28天day10

布婷

更新於 2023/03/30發佈於 2023/03/30閱讀時間約 1 分鐘

早上「數算你的恩典」練習，
寫完讀出10項後在每項後加上魔法句「感謝你、感謝你、感謝你」。

2. 今天在心理或直接感謝，10位替你服務的人，或者有幫助到你的人。

3. 可以想像感謝他們同時，在他們身上灑上魔法金粉。

4. 睡前手心握住魔法石，回想今天中發生最感恩的事，在心中講出魔法句「感謝你」。

感謝名單：

1.感謝早餐店的老闆一家人做的食物非常美味，讓我可以填報肚子又心靈滿足。

2.感謝今天的天氣很炎熱，讓我可以穿最喜歡的無袖不用穿外套。

3.感謝今天我的腸胃很努力運作，沒有便秘！

4.感謝我的腳陪我走了一整天的路，陪我去了好多地方。

5.感謝最近都很想喝蘋果汁或是葡萄汁，今天我開口問真的就得到了。

6.感謝寶寶讓我在懷孕的過程中體驗很多身體的轉變，讓我感受身為女性的特別。

7.感謝今天的自己也是很努力的在寫魔法日記，打斷自己喜歡半途而廢的個性。

8.感謝家人的支援讓我們能順利達成短期跟長期目標。

9.感謝今天看的介紹顯化影片的youtuber，告訴我們要俯視願望，我只是從其中一個願望揀選出我要做這一個而已。

10.感謝宇宙姐姐提供影片陪伴我練習魔法！

灑上魔法金粉的練習覺得自己還沒有做得很好，雖然想出十個人腦海搭配一點水晶音樂般刷刷的配樂在灑上金粉，卻感覺自己好像在灑調味鹽😅可能要轉換一個方式~

即將進入廣告，捲動後可繼續閱讀

為什麼會看到廣告

布婷的沙龍

4會員

54內容數

留言0

查看全部

發表第一個留言支持創作者！

布婷的沙龍的其他內容

魔法28天day9

1. 早上「數算你的恩典」練習，寫完讀出10項後在每項後加上魔法句「感謝你、感謝你、感謝你」。 2. 找到最近一張帳單，誠心地寫下「感謝這筆錢」 3. 找到過去付清的10張帳單，在每張帳單上面寫上「感謝你-付清」對於有錢有能力可以支付帳單感到感恩。 4. 睡前手心握住魔法石，回想今天中發生最感恩的

魔法28天day8

1. 早上「數算你的恩典」練習，寫完讀出10項後在每項後加上魔法句「感謝你、感謝你、感謝你」。 2. 吃東西或者喝任何飲品之前，先誠心默念，或者大聲念出都可以。 3. 若一天中有幾次忘記感謝食物，就閉上眼睛回到前面幾秒，再次練習。 4. 睡前手心握住魔法石，回想今天中發生最感恩的事，在心中講出魔法

魔法28天day7

早上「數算你的恩典」練習，寫完讀出10項後在每項後加上魔法句「感謝你、感謝你、感謝你」選擇在生命中最想解決的一個負面問題或情況針對這個負面問題上找出10個你最感恩的事情開頭用「我很感恩/我很高興/我非常感恩...」寫下那10個感恩清單，最後寫下這句「感謝你，提供完美的解決方法」今天都不去想負

魔法28天day6

1. 早上「數算你的恩典」練習，寫完讀出10項後在每項後加上魔法句「感謝你、感謝你、感謝你」。 2. 在工作時，找能讓自己覺得感恩的事情，並記錄下來 3. 把能夠感恩的人事物誠心的用紙筆寫下來：我感恩什麼事情 4. 睡前手心握住魔法石，回想今天中發生最感恩的事，在心中講出魔法句「感謝你」。 //**

魔法28天day5

1. 早上「數算你的恩典」練習，寫完讀出10項後在每項後加上魔法句「感謝你、感謝你、感謝你」。 2. 回想自童年與曾經收過的免費事物。 3. 想到有人當自己付錢的每一刻記憶場景，誠心說出魔法句「感谢你」。 4. 準備一張便利貼，在上方粗體寫著「感谢你在我一生中給過我的所有金錢」然後貼在鈔票上。 5

魔法28天day4

1. 早上「數算你的恩典」練習，寫完讀出10項後在每項後加上魔法句「感謝你、感謝你、感謝你」。 2. 在一張卡片或紙上寫「健康的禮物就是讓我可以活著」，把紙放在今天最常看到的地方。 3. 至少在4個地方一字一句讀出這句，並真心的對健康表達感恩。 4. 睡前手心握住魔法石，回想今天中發生最感恩的