邊寫邊思考的大腦整理筆記法 閱讀筆記

閱讀時間約 1 分鐘
對商務人士來說,寫筆記有以下幾種好處:
1.「積極筆記」產生企圖心,提升吸收資訊的能力。
在筆記上用三色紀錄,外在資訊用藍色,自己的事用綠色。如果資訊與自己有聯繫用紅色寫起來。這樣可以提高內在的吸引力。
2.「偷學筆記」增進工作能力:用自己語言把別人經驗記錄下來,自然能養成偷學技巧的觀點。
3.「反省筆記」發現問題:花五分鐘寫就足夠
4.「糾正筆記」提升工作能力:書寫必須客觀,看起來必須改進的課題,而不是嚴厲的批評。
5.「餘溫筆記」有效活用時間:工作結束還有熱忱時,寫十分鐘。
6.「目標筆記」讓你順利達標:知道自己進步的程度,提升幹勁。逐一列出達成目標的辦法。
  • 畫出流程圖更容易掌握課題。
  • 用矩陣釐清思緒。
  • 用文氏圖釐清關係。
  • 想要完全了解一件事情你必須思考如何向別人解釋才好。
  • 歸納的訣竅是「把重點濃縮成三個」,加編號、記下日期。
  • 畫出工作架構,掌握流程。能自行發掘沒有文字可循的訣竅,並且可以用文章和圖示表達出來,這種能力與工作本領是有關係的。
發覺波特王真的說得很對,人的一生就是出生、辱華、死亡,路人甲我只是在幫公司宣傳用星際奇航的話,就這樣被中國詐騙集團黑粉盯上,然後是愛國的詐騙集團,然後他們只要我寫出任何莫名奇妙的事情,甚至只是講中國2018經濟有問題的新聞,新聞消息來自於大前研一,路人甲我真是有夠哀。現在覺得也沒差了!還是繼續寫。
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提升直覺、擺脫厄運,最科學的三十天大改造 一、懂得創造機運,並在好運來臨時採取行動 建立強大的「幸運網絡」 對生活抱持輕鬆態度 對新經驗抱持開放態度 二、聽從幸運的第六感 相信本能和直覺 採取行動來增加直覺 三、期望好運降臨 預計好運持續不斷 即使機會渺茫,仍會試著達成目標,失敗的時候也會堅持到底
情緒不成熟慣用十種互動模式 在他們身邊,你總是覺得孤單 與他們互動,感覺像是走在令人喪氣的單行道 你自知受到他們的情感脅迫卻無計可施 他們第一,你是次要 他們無法建立親密感或交心 他們不明說,而是藉著情緒來溝通 他們從不尊重你的界線或個體性 你獨自做出情緒努力,他們未必領情 你喪失情感自主和精神自由
這一次挑這本最主要是希望有像自己的人也會找到心裡的出路,因為路人甲自己的出生大家有很大的期待,父母雙方都是家族裡最會讀書的小孩,可是路人甲喜歡讀書,不擅長背書。有很長一段時間一直拼命符合我父母或工作上主管的期許或是目標,到最後才了解到最重要的是自己。 討好的人有許多反應的呈現,像是: 1.不停地順應
不會複製誰,也不需要複製誰。「你,就是你自己。」 我們願不願意,給自己勇氣,為了自己相信而相信。這,才是自己真正的樣子。 即使有的時候,對方拒絕你,並非他們不在意你,或是覺得你很麻煩,而是他們當下有困難,也有自己的需求。 遠離那些不在意你,甚至只把你滿足自己需求的人,不用勉強自己去迎合每一個人。 「
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