廣州生存日記 24
更新於 2023/04/28閱讀時間約 1 分鐘
4月初回台灣十天，掐頭去尾真正可用的也只有八天，這八天密集地把困擾已久的病看了，長庚初醫師真的很棒，知道我又要接著外派，所以快狠準的幫我安排自費手術，約定好半年後回診照超音波，看看有無改善。
昨天終於去體驗普拉提，第一次體驗就做完整堂課，爆汗啊，當晚睡得蠻好的，雖然今早起來還是累。
昨天幫我登記會員的小妹妹問我基本資料時，一聽到我年紀（我答四十），馬上驚呼地讓我以為我怎麼了，他一直嚷嚷著說看不出來，一副不可置信模樣，讓我當場想奪門而出老娘不辦卡了。
外派的日子過得很快，一轉眼四月快結束，但我們廣州辦公室51也沒有假，越來越體悟到前輩說：你現在的位置不好坐，但都是為了將來做準備。
是啊，我得時時刻刻提醒自己，像塊海綿一樣努力吸收，現在都是為了未來能走更遠，看到更寬廣的世界。
現在每天最放鬆的時刻，就是洗完澡做完保養，躺在床上用最舒服的姿勢看南派三叔的連載，也因為又開始追他的作品，最近寫作魂又蠢蠢欲動呢。
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
其實很早之前就寫完了，只是中間在福岡躺得很舒服，寫完一直沒有放出來！拖稿王就是我！剛剛又回顧了一次那一個月的生活，大概是我人生最規律的一個月了，還意外解鎖了我對溫泉的恐懼（因為我完成了自己泡溫泉的壯舉），之後有空也想去泡泡前湯或溫泉～
難得的一個平常日的休假日，在處理完小瑣事後，我決定到即將成為台北市最後一間女子三溫暖來探探。
早在數年前洗頭姊姊便強力跟我推薦這裡，這是我第一次到女子三溫暖。以前都是一期一會的泡某家的溫泉，泡完便離開，很少再做其他的配套服務與停留。最近因為工作壓力大又事務繁瑣，有清楚感受到身體的疲憊，所以我選了三
因為小時候身材常常被嘲笑，有很長時間非得穿著oversize外套，無論春夏秋冬都會戴條圍巾才敢出門（夏天是絲巾），總是要把自己包緊緊掩蓋身材才有安全感，後來酷暑難耐，穿個無袖T恤都掙扎好久，不用說溫泉、浴場這種需要和人類物理上袒裎相見的場合，想都沒想過。
直到短居富山著名溫泉區，想著既然都來日
Living in pune Day 10
Remember the hot water
這幾天常常洗冷水澡，不是我要“冷水靜心”，是沒有熱水。
有時安然處之，也時心中也有怨言，因為常常跳舞跳到滿身大汗，中心也提醒大家多喝水，常洗澡，不然靜心場地可能全是汗臭味了。
可是既然如此，為什麼有要
回憶起在國防醫學院冬天洗冷水澡的日子，洗後全身像冒煙似的慢慢暖和起來，這時感覺好舒爽好幸福。直到現在已垂垂老矣，夏天洗冷水的習慣仍然未變。回想起那一段冷水澡的訓練是否增強了抵抗力？至今很少感冒。
心情筆記 2024.1.28
#好友來訪
化療後，在家中靜養，讓身體復原，三個月後繼續接受三次化療。這段時間在家休養，減少外出、活動。感謝仍有很多關心的好友前來探望。昨天四十多年前同事，林澄杉校長來寒舍，帶來關懷和祝福，十分感動。因為他自己也正與病魔奮鬥中，每星期洗腎三次，年紀還大我十
在年度最後一天，泡溫泉，對應今年的狀況實在很有儀式感，像是洗淨過去，卻也沈澱自己。（謝謝老闆今日的招待，戴帽子跟口罩居然還認得出來，實在很感心）
我有跟大家分享過一個我個人的小秘密，每當泡了40幾度的溫泉，當時所有腦袋的雜音都會不見，然後躺在躺椅上，感受到自己的心跳從快到慢，到漸漸放鬆，泡完湯，最
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