【透過食物連結土地與人】
閱讀時間約 1 分鐘
這次很慶幸有報名到好伴社計的「和台中交朋友」系列講座，即便當天晚上是商業思維學院讓知識有光的最後一場，我還是選擇到好伴的現場，來聽他們的故事
蘇紋雯｜#魚麗共同廚房 創辦人
蕭名宏｜#上下游新聞市集 共同創辦人
蘇紋雯｜#魚麗共同廚房 創辦人
蕭名宏｜#上下游新聞市集 共同創辦人
由於自己向來就常關注社會與環境議題
之前就很想去魚麗吃美食，現在搬到台中的2.0就讓我更期待了
也因這場講座才知道上下游也是在台中
除了兩位創辦人分享創業理念與未來想望
以及這十幾年來如何讓組織努力存活下來
由於疫情對台灣社會造成的莫大影響
勢必也讓小眾的組織更不容易生存
然而，就今天的主題「透過食物連結土地與人」
一個透過共同廚房與自己用真心做出的料理，讓遭逢弱勢的生命送上溫暖陪伴 甚至用便當的形式串連起更多人，成為有價值的設計活動
另一個是以客觀專業的新聞媒體，從日常接觸的食物，帶出農業與環境議題，
藉由知識轉化與有趣化提升民眾認知、動人暖心故事、地方發展困境，加上自製農產品的開發零售，民眾可以透過消費來逐步改變社會。
而且，上半段演講與下半段對談的休息空檔還有自製的水果蜜餞磅蛋糕，真的用美味的食物連結土地與現場的聽眾了。
這都是很難能可貴且值得認同推廣的價值
也讓我想到像是「鮮乳坊」的社會企業
一開始也是獸醫師想要解決第一線的農產品產銷問題
現在卻成為指標性的社會企業，
以創新的商業模式，高品質的農產品來串連土地與人
讓各種關係人達到共好，也同時關注社會議題與達到自身想要的價值訴求
也讓我想到像是「鮮乳坊」的社會企業
一開始也是獸醫師想要解決第一線的農產品產銷問題
現在卻成為指標性的社會企業，
以創新的商業模式，高品質的農產品來串連土地與人
讓各種關係人達到共好，也同時關注社會議題與達到自身想要的價值訴求
#串聯土地與人
#農業的價值
#新聞傳播的力量
#和台中交朋友
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這篇文章記錄「與情緒溫柔相處工作坊」中習得的轉化情緒方法。作者分享了自己的心得，並對情緒背後的正向意圖，結合個人情感與成長啟示，提出深度思考。並紀錄如何利用 NLP 基礎技巧來調整大腦裡的素材元素，以及如何運用逐步抽離法改善對負面情緒的影響。
上一次我們談到了目標設定和人們對於執行力的選擇
今天我們則是要來聊聊，當你為自己設定了一個目標之後，可以透過什麼樣的方式去執行、面對壓力後該如何去思考學習、並且更專注於個人的目標上～
（圖片來源：https://www.dreamstime.com/freedom-word-writ
你的思想自由嗎？你的想法清晰嗎？
你的目標是什麼？你會為了達成目標做什麼樣的努力呢？
如果你是一個會為自己設定目標的人，那你是一個會努力達成自己計劃的人嗎？或是你發現自己時常會半途而廢呢？
我們的目標不應該只是一長串的待辦事項，而是讓生活上更有動力的來源。
專題式學習是一種有益於幼兒成長的教學方式，通過引發問題、實際參與和統整學習內容，幫助孩子建立持久和有影響力的學習。本文探討了專題式學習的特點和如何幫助孩子進行問題驅動的學習。
言語具體化的關鍵之一在於能夠從不同角度分析事物的好處與壞處。
這種思維方式不僅可以豐富你的見解，
還能幫助你更全面地理解和表達各種概念和想法。
以下是如何透過分析好處與壞處來深化你的言語表達的三個步驟。
「城市連結（City Connect）」是 Nike 與美國職棒大聯盟共同合作的特別版球衣品牌。與典型的主、客場球衣相比，城市系列根據各球隊地區，套入不同的配色、字體和圖騰等元素，將所在城市的文化反映在衣服上，目前已經有二十支球隊推出城市連結球衣。
過敏！
就是人體的免疫系統對於無害的物質進入體內時所產生的過度反應所造成的發炎反應，免疫系統是人體用來抵抗病毒、細菌等的防禦系統。當免疫系統將無害的物質誤認為敵人來對抗時，自然會誘發身體的發炎反應。慢性過敏與體內的發炎反應息息相關，當我們攝取的食物誘發體內的免疫系統反應時，身體就會發炎。
疲勞、缺
我們需要時時覺察以及觀察自己的狀態，身體現在是冷？還是熱？什麼時候需要脫下鞋子，解放足部？什麼時候需要穿上鞋子，支撐身體與腳部？透過與身體的連結，回到內在去選擇。
「更重要的是知道自己在乎什麼、有哪些感受、要怎麼成為最自在的自己。」當問起為何聆聽內心如此重要時，她眼神堅定地回覆。她是鍾怜萱，曾參與TFT兩年教師計畫，也是「畫的室」共同創辦人。
如果你對營養或健康的議題有在關注，近年來可能會看到或是聽說過 GABA。
GABA對於焦慮或情緒低落的人來說，是越來越多人開始補充的一個營養素，而且它也恰好存在於許多食物中。今天這篇文章我們就來看看 GABA 可以從哪些食物中獲得以及他如何影響我們的身體吧！
所以，想補充GABA要吃什麼呢？
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