原來,是內心髒污尚未清除【歸零的生活】

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
利用這杯咖啡,終結過去所有的不適感,帶著所有的道謝與道歉往前走。
來到第三十篇文章,老實說不曉得自己過去所寫的文章想要表達的是什麼。
現在回頭去看,所寫下的每個文章或許代表著當時最真實的情緒,所以沒有對錯,不知所措也好,心情愉快也罷,我想當下的自己已經盡力的生活了。
最近接觸了YouTuber:布蘭達&維尼,才發現生活方式是有很多種的,而思考模式則是會影響一個人的心情和行動。藉由所有的人事物一層一層的判斷,達到內心最舒適的平衡。另外,多一些自信需要具備 (目前認為自己缺乏) 假如遇到與自己理念上不相同的人,也可以透過溝通來了解彼此的想法
下意識地往比較悲觀的方面下結論,往往都讓自己不好受,事情自然而然往不理想的方面收場,以前在職場上自己就是一個例子,是該給自己多一點與他人溝通的機會。
因為布蘭達&維尼,我知道了方格子這個平台,也開始嘗試著將自己內心的聲音表達出來,如果沒有之前的那些遭遇,或許就沒有現在可以梳理自己內心的時間。謝謝那些相遇
正在打文章的這一刻,我仍然沒有找到職場的方向,情緒的部分也稱不上穩定,或許唯有打破自己的心魔,才有機會跨出新職場的第一步。
雖然要忘記覺得不堪的過去很難,但沒關係,就先暫時不去理會它。
只能說自己所接觸的還不夠多,因此想法上就有所限制,其實可以用另一種想法解讀事件,包含工作和生活。
【有一點要提醒自己:得失心勿太重,當下盡力並自信的做好即可,即便有錯誤也不要緊,冷靜地去解決它就好。需要練習。】
單純的把想到的化成文章,就只是這個單純的動機。
不夠好的自己,打了好幾篇不夠好的文章,但依然感激所有的一切。
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我以描述當下的情緒為主,猶如內心深處的日記。
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當憂鬱的情緒襲來,有時候需要一個安全的出口,讓不開心得以釋放。對我來說,騎單車就是這樣的一個出口,令人安心。騎單車囉。
在當代社會中,金錢是一個非常重要的物質。人們都在追求金錢所帶來的便利與服務 (開心灑花),重要的是確保人們的生活得以繼續......
當我站在月台上等待火車的到來時,我內心有著各種複雜的情感。一方面,我感到興奮,因為我要去一個新地點;但另一方面,我也有些焦慮,不知道抵達目的地會發生什麼事情......
今天的心情有些複雜。或許是因為最近發生了一些事情,讓我感到有些不安。也或許是因為雨天作祟,讓整個人都感到有些憂鬱......
今天一早不曉得怎麼了,心情差到一個極點,覺得很煩很煩很煩...... 有解嗎?
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問題是,為什麼在過去的那個時點,我總是已經覺得自己盡力了,可是事後又總是感到懊悔與羞恥呢?在先前的文章中(學習靈性一年心得分享),我提到之前得憂鬱症的經歷,也提到現在已經能夠不使用藥物,而比較能夠自行調節情緒。雖然如此,先前導致憂鬱的原因,如果沒有徹底地解決,仍舊會發覺自己的生活總是被情緒帶著走
因為生活上遇到太多的不愉快、不順遂 停止很長一段時間沒有發文 現在終於又有心情可以再度發文了 真的很感謝自己的成長 每個人的人生都有不順遂的時候 重點在於要如何度過 心態上要怎麼調整 經過很長一段,俗話說的低潮期、黑暗期、水逆、靈魂暗夜的時間,無數次的懷疑人生,懷疑自我,自我譴
這應該跟上一篇有點關聯,於是特意回去看了格友們的留言。(有很多) 謝謝大家的關心! 我自己是不太能活在當下的人,不是在回顧過去,就是在思索未來。 我亦不太常覺得幸福。常常辛辛苦苦得到一些東西,也只能開心個半秒,就開始心裏空虛,忍不住找下一個目標。 漸漸,我發覺,我是不太能為自己感到開心的。
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