原來，是內心髒污尚未清除【歸零的生活】
更新於 2023/05/10閱讀時間約 1 分鐘
來到第三十篇文章，老實說不曉得自己過去所寫的文章想要表達的是什麼。
現在回頭去看，所寫下的每個文章或許代表著當時最真實的情緒，所以沒有對錯，不知所措也好，心情愉快也罷，我想當下的自己已經盡力的生活了。
最近接觸了YouTuber：布蘭達＆維尼，才發現生活方式是有很多種的，而思考模式則是會影響一個人的心情和行動。藉由所有的人事物一層一層的判斷，達到內心最舒適的平衡。另外，多一些自信需要具備 (目前認為自己缺乏) 假如遇到與自己理念上不相同的人，也可以透過溝通來了解彼此的想法。
下意識地往比較悲觀的方面下結論，往往都讓自己不好受，事情自然而然往不理想的方面收場，以前在職場上自己就是一個例子，是該給自己多一點與他人溝通的機會。
因為布蘭達＆維尼，我知道了方格子這個平台，也開始嘗試著將自己內心的聲音表達出來，如果沒有之前的那些遭遇，或許就沒有現在可以梳理自己內心的時間。謝謝那些相遇。
正在打文章的這一刻，我仍然沒有找到職場的方向，情緒的部分也稱不上穩定，或許唯有打破自己的心魔，才有機會跨出新職場的第一步。
雖然要忘記覺得不堪的過去很難，但沒關係，就先暫時不去理會它。
只能說自己所接觸的還不夠多，因此想法上就有所限制，其實可以用另一種想法解讀事件，包含工作和生活。
【有一點要提醒自己：得失心勿太重，當下盡力並自信的做好即可，即便有錯誤也不要緊，冷靜地去解決它就好。需要練習。】
單純的把想到的化成文章，就只是這個單純的動機。
不夠好的自己，打了好幾篇不夠好的文章，但依然感激所有的一切。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
在方格子也入駐了滿兩個月，發文接近30篇，不曉得大家看到我的文章都是些什麼感受。其實不只是方格子，我在threads上也有發文，並在一個月內做到了2000多人追蹤，連我自己也很訝異，因為這是我25年來第一次認真經營社群媒體。
「醫師，開完白內障後，看東西變得好清楚、好明亮喔！」60多歲的王先生在術後回診時興奮地說，「之前我以為家裡電視故障，便去買了一台新電視，結果回家一看畫面還是又暗又模糊，所以就回去電器行罵了老闆一頓。想起來真是不好意思，原來是我自己白內障啊。」
當我們希望自己能在日常中做到完全的獨立，而且就算在需要協助時，仍然難以向他人尋求幫忙。在超出負荷時，仍然要求事事都需自己經手、自己完成，真的會把我們逼瘋！
有沒有好奇甚麼是N/A呢？其實是兩個英文的縮寫
也就是👇
作者自編此族群的縮寫：
Not applicable
不符所需的人
簡介：
從13歲開始，為了不讓生理期到來，讓體重維持在40公斤以下的圓香（暫譯）。抗拒生理期的理由純粹只是因為討厭從大腿縫隙流出血來。
今年高二的她，和原
你只需要去看見，你的內在即是體驗的來源和基礎。人類的體驗可能會受到外在情境的刺激或催化，但它卻源於內在。
—《一個瑜珈士的內在喜悅工程》
今年元宵節剛過去你吃過湯圓嗎??這篇來就介紹生活中好幫手遍布全台灣各地全聯福利中心，家傳水晶鮮肉湯圓這款湯圓、讓懶人都能輕鬆煮起來吃。光在我愛全聯好物老實說社團就獲得很多不錯意見回饋。不只好吃、而且又能讓你吃到湯圓魅力精華所在。
家傳水晶鮮肉湯圓相關資訊::
地址:
嘉義市東區忠孝路515號11樓之
台北市萬華區美食相信是許多饕客會留意一個區域，說台北市萬華區是一個台灣移民區域一點也不為過。萬華區美食店家其實隱藏於這個行政區更是一個挖寶地，川業肉圓便是你來龍山寺拜拜之後;可以來這裡大快朵頤店家，肉圓是台灣中部是一個非常夯在地庶民小吃，在台北市要吃到頂級肉圓你絕對可以吃起。
川業肉圓相關資訊::
曾經有位70多歲老伯伯很愛開車，但是晚上容易擦撞到別人的車，倒車的時候也常常發生碰撞，一開始家人也不知道為什麼，因為平常的生活功能看起來不錯，直到有次檢查眼睛時才發現兩眼白內障，其中一個眼睛已經非常嚴重。
你覺得書籍大綱 (Table of Contents)在整本書發揮了什麼作用呢？除了讓讀者拿來快速瀏覽，其實對作者的用處也是非常大的。我們可以何用書籍大綱測試讀者，幫助自己寫書。這個概念也很適合想寫系列文的朋友，如果你想在部落格上開始練習寫長文，也可以試試這篇文章說的技巧。
4+2R 第15天
雖然體脂率沒有變化，但體重降低，相乘之下實際的脂肪量還是減少了，之前看到有前輩紀錄說維持體脂率沒關係、體重降低就好，原來是這個意思（勉強になりました。）
藉由增加遛狗距離來提升身體的活動量跟體力，希望之後進入R3加入運動會更順利唷！
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