前言
這篇討論的是LoRA訓練裡面，可能是最重要的一步，就是選圖的標準，以及提示詞的選取策略。
最近在詳細研究到底要如何練出優質穩定的LoRA，參考了幾個Youtuber，以及Reddit上的影片跟文字分享，把一些訣竅整理條列在下面。
一個人物LoRA品質優劣最重要的一點，就是可以在不同的風格下還保持著原始素材圖的人物特徵。例如下圖，最左邊的是原始的訓練素材，右邊三張分別是動漫風（AnythingV5），擬真風（GhostMix）與真人向（RealDosMix）等不同風格下的呈現，基本上能把臉型眉宇、髮色、瞳色與身材等難以用文字規範的要素如實複製出來，就算及格了。可以說此LoRA訓練成功。
另外，在遇到素材圖沒有遇到的情況時，如果能穩定複製該有的特徵且沒有侵蝕想要的風格，例如下圖使用了玩偶風，陶瓷，金屬雕塑的風格，在能夠表現人物的特徵時，並沒有破壞這些指定風格的基本特色，我們可以說這個LoRA沒有出現過擬合（Overfitting）的問題。
選圖
根據許多LoRA訓練大佬的心得，選擇LoRA訓練的素材圖有幾個要點要注意：
- 大臉圖要多，AI訓練時需要學習的特徵越明顯越好，尤其是人臉。人類對於人臉的辨識能力經過幾百萬年的演化，能夠看出一兩個像素的差異，所以在訓練時，必須提供足夠多的大臉圖片，讓AI能盡量學到臉部特徵以及顏色。建議在訓練素材中，大臉照片至少要佔一半。半身照與全身照適量，超遠鏡頭則不必，因為會讓AI學到不屬於人物的景色。
- 不同攝影角度、表情、光影、髮型與肢體動作等不同變數，讓AI可以學習到這個角色的輪廓、光影表現、肢體比例與臉部肌肉等變數。
- 高品質圖片。這裡說的高品質不只是解析度高，也包含了圖片要清晰，否則一坨糊掉的4K照片就會跟512x512的小圖片一樣無用。例如下圖，左邊的素材圖乍看之下眼睛是清楚的，但這是人腦補完之後的結果，如果放大看就會發現眼睛瞳孔是一片模糊的，右邊的素材圖，人物的眼睛與眼白是清晰分明的，這更能讓AI學到對人類來說很容易分辨好壞的細節。真人角色LoRA之所以難以訓練，一部分原因是因為相機拍照後的人物特徵其實是模糊的，儘管解析度很高，但因為搖晃、人物動作與過曝等問題，造成影像在放大時其實是模糊不清晰的，AI難以學習。
- 規範圖（regulation images），規範圖是用於AI訓練時避免LoRA過擬合的手段，當AI訓練的步數越多，就越能學到更多的人物特徵，但同時也會讓成果太過符合素材圖的圖片。為了避免這種情形，挑選許多同類型但不同人物的圖來當作規範圖就能避免LoRA太早過擬合。例如我要訓練一個特定女性擬真角色，就可以選許多女性的動漫、擬真與真人照片當作規範圖。但不需要選到印象派、抽象主義或野獸派風格的女性圖片，因為這分類差太遠了，反而會讓AI難以學習角色特徵。
提示詞
在產生訓練素材時，同時會產生相對應的提示詞文字檔，這些提示詞有幾個原則：
- 如果是人物LoRA，應該要包含他們的分類提示詞，例如1girl，1boy，a woman，a man之類的，因為基本的Dreambooth在訓練圖片時就有包含分類提示詞，而人物LoRA則是在分類提示詞之前再放入識別詞，所以如果要訓練一個名為Asuka123的女性角色，通常提示詞文件檔的開頭會是Asuka123, 1girl, ......
- LoRA的識別詞越特別越好，通常加入數字效果更好，因為Stable Diffusion的文字系統包含了數百萬以上的詞組，太過平常的識別詞會造成模型混淆，例如Jack這個詞就會產生一個西方男性，所以如果要訓練的人物就叫Jack，最好加個數字例如Jack1988之類的識別詞。
- 文件檔中的提示詞，代表的是LoRA中的變量（Variant），而沒有被提示詞描述的東西，就是LoRA中的不變量（Invariant）。以下面這幅畫為例，它擁有這樣的提示詞：
ProfShannon, 1girl, solo, looking at viewer, jewelry, upper body, earrings, outdoors, parted lips, day, cape, lips, grey eyes, floating hair, brooch, wind, gem, black cape
除了開頭識別詞ProfShannon之外，其他的提示詞都是變量，也就是說looking at viewer（看著鏡頭），earrings（耳環），floating hair（飄揚的頭髮）等等提示詞在這個LoRA都是可變的，不是這個LoRA固有的一部分。至於其他的不變量，例如角色的眉毛形狀，膚色，臉型，髮型，身材，表情與服裝配色等沒有提到的東西，就會被AI辨識並認為是這個LoRA的一部分。
這就是LoRA能穩定製造同一個角色的原因，AI將沒有提示，或語言無法提示的東西訓練進LoRA之中。
當我使用這個LoRA時，如果沒有其他的提示，出現的角色就應該必定是黑髮高馬尾劍眉（不變量）的女性角色。而有沒有耳環，頭髮飄不飄逸（變量）則是AI自行決定。至於街景，燈光色調，由於我的提示詞沒有提起，如果素材圖的街景與燈光色調都是類似的，那也會被揉進LoRA裡面，變成角色出場時固有的色調。由於這種東西很難用提示詞描述，所以不想讓角色LoRA出來時的光源都有類似的傾向，就要加入不同背景與色調的其他素材圖來沖淡這種傾向。這也就是希望角色素材圖能夠有不同場景不同角度不同光影的原因。
