理想的生活提案#1
閱讀時間約 1 分鐘
#每天早上起床替枕頭換一個乾淨的枕套
要如何讓生活處在理想的狀態，從一早起床開始細細盤點怎樣才是自己理想的生活。
每天早上起床後替自己換上一個乾淨的枕頭套，好迎接下班後的夜晚疲憊的身心。在一天奔波回家後，洗一個乾淨的澡，洗去一身的疲憊，當累了可以躺在一早就準備好的乾淨床鋪上，是件很舒服的事。
尤其是選用白色的枕頭套，想像在飯店中總是覺得飯店的感覺特別好，重點就在於飯店裡沒有雜物，床鋪使用白色的整潔感，讓人很容易放鬆身心。
至於麻煩這件事一點都不會，只要多買幾個枕頭套，換枕頭套只是幾秒鐘的事情，一點都不困難也不為難，換下來的枕頭套就丟在洗衣藍待洗衣服時一併清洗就好了。想要維持理想的生活整潔事件很重要的事，要讓空間整潔也不能增加自己工作負擔，只需要動點腦筋就可以了。
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有時候忌妒跟羨慕的情緒仍然很有必要，忌妒跟羨慕讓我們開始享受競爭，享受不斷變得更好的過程，但一直在同溫層裡彼此反芻那些負面，大家都爛的討論，最後躺平只會更往下沉淪。
只有小孩子才會盯著一朵花看，因為他們還沒忘記，時間是要浪費在美好的事物上的。
人們是什麼時候開始，把「花時間」當作一種問題來看待的？我們把時間當作一種要克服的障礙。
第二章-慢食
食物和餐桌，可以讓我們通向宇宙
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難以解釋的原因，我想是因為有太多面向可以解釋了。實際讀完第二章
終於要來分享影響我價值觀的書，每次感到迷惘時，總是會想翻開來看看的書！
《慢，理想的生活提案》 辻 信一
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第一次看到這本書，應該是在我大三大四時期，對於未來方向最迷惘的時候。
我讀的是工業產品設計系，當時讓我覺得非常矛盾的是，生產產品必然會造成的結果——過剩。以及
1、 你希望自己的生活是活躍的，還是安靜的？
2、 距離你理想中的生活，還需要再做什麼努力？
3、 對於現在的生活，有什麼不滿意的嗎？想要去改變嗎？
脫離舒適區，雖然得不斷面對「小我」的恐嚇及恐懼，但，一旦找到平衡帳單與實現夢想的方法，自然就能生出管他去死的「高我」傲氣，根本不需等到財富自由才行動！
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