維持清爽好整理衛浴的5個方式
閱讀時間約 1 分鐘
廁所、浴室同時身兼家中最容易變髒、最讓人不想清理，但又是每天為我們洗滌凡塵、污垢的重要角色，我們也該好好疼惜愛護它們是吧。
以下簡單五個方法，讓衛浴乾淨利落、好清理。
事情越簡化，清理困難度降低，行動力就提升了！
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1. 使用的物品顏色相近、一致。
我們家的話是能盡量選白色的就選白色的東西。圖中IKEA的洗衣籃真的好用，推薦！
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2. 減少地面或平台擺放的物品。
・將打掃用具吊掛起來
・噴霧瓶與吹風機掛在毛巾架上
・其他物品收進浴櫃中
3. 使用可溶解於馬桶的衛生紙，減少垃圾。
有的人可能怕衛生紙丟馬桶會阻塞水管，這邊有環保署的相關問答資訊，可以參考。基本上選擇衛生紙的時候便可確認是否可丟入馬桶，不用過度焦慮。
・將打掃用具吊掛起來
・噴霧瓶與吹風機掛在毛巾架上
・其他物品收進浴櫃中
3. 使用可溶解於馬桶的衛生紙，減少垃圾。
有的人可能怕衛生紙丟馬桶會阻塞水管，這邊有環保署的相關問答資訊，可以參考。基本上選擇衛生紙的時候便可確認是否可丟入馬桶，不用過度焦慮。
4. 捨棄垃圾桶。
改掛小袋子，定時丟棄。
這點我真的大推，少了衛生紙，垃圾量本來就不大，用小袋子裝就夠了。而且也不會累積大量垃圾才丟，更衛生。
最重要的事，終於不用再清潔垃圾桶了！！！（最大的優點👍）
5. 盡量精簡用品，減少瓶瓶罐罐與備品。
相信我，我們真的不需囤積洗髮精、沐浴乳之類的，等到你用完現在使用的這罐的時候，搞不好又想買不同牌子、不同香味的產品了。
相信我，我們真的不需囤積洗髮精、沐浴乳之類的，等到你用完現在使用的這罐的時候，搞不好又想買不同牌子、不同香味的產品了。
以上五點跟大家分享，就算是現在我還是最不喜歡打掃浴室廁所，照上述做法已經算是省下很多功夫了，但是人生還是有無可避免的功課要做😢 大家還有沒有可以讓打掃衛浴更省力的方法呢？
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Hi 大家好，我是Ethan😊
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
我們每個人都要為自己的人生負責，而為自己負責這件事，並不會因為兩個人在一起後，就成為對方的責任與義務；兩個人在一起是互相陪伴，今天我之所以能夠替你著想，幫你多做一點，是因為我為自己的生活、健康、情緒等負責後還有餘力，而不是因為跟你在一起後，我就變成有義務要幫你，替你著想，好讓你過得比較輕鬆舒服。
我們可能因為自己在普世價值中達到一定的成就，無論是財富、權力、美貌、才華、學歷、職業等，而被他人擁戴追捧，於是逐漸產生自己是完美的、了不起的想法。而這樣的想法會讓我們看輕他人，甚至認為他人的存在都只是為了襯托自己。
接續上一篇文章，固定讓幾種食物輪番上陣，並不是一種自虐的行為。好像沒吃到各種美食就是過得不好，一樣可以安排去吃美食，只不過平日就試照自己安排的去吃。這樣的一天四餐吃法可說是為自己量身定制的，自然不必與其他人相同。也有人採取168斷食法，直接跳過一餐不吃，一樣是可行的。既然自己有自己的作
隨著接近2023年年底，也更容易感到肚子餓。這是因為身體沒有累積那麼多脂肪，所以要消耗時變成要隨時補充才行。像月光最近就有一次在走路運動時，遇到血糖過低而餓到全身發抖的情況。思索著當日不同的狀況是下午吃了一片白吐司，可能是因為吃了碳水，因此血糖降得太快。而這樣思考所得的暫時性答案，只是
「彈力蛋白」與「膠原蛋白」在肌膚健康中扮演著重要角色。本文介紹了這兩款蛋白的結構比較、合作模式和如何利用天然食物補充彈力蛋白與膠原蛋白。文章指出，均衡飲食和良好的生活習慣是維持膠原蛋白功效最好的方式。這些內容對愛美女性來說非常實用，歡迎分享給更多人♥
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「❤️心」是指我們的心情、情緒控制等等。
「🛠技」則是技術、技巧，也是我們的專業表現。
「💪體」是指我們的身體狀況、健康、體力等等。
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