圖文不符
一直記得輔教名師「徐薇」講的故事，起初他到老公家，特地倒了茶給公公喝，他老公對她說：「如果你不敢保證你以後都做得到這件事，你就不應該這麼做」。聽到這故事時間很久遠，不知道是否正確，但大致上應該就是這個意思。
不期待就不受傷害
當今天你為求別人好印象特地去做一些「服務」，這服務是否能做一輩子呢？
這個概念可以套用在職場、朋友、家庭、各種事情上：
我為了討好主管，每天幫主管泡咖啡，哪天我不再泡了主管不會想說這件事本來就不是你的工作，你不做也罷。
我為了討好朋友，每次都去載他一起出門，哪天我不去載了，他只會覺得這樣出門好麻煩，那不要去好了。
我為了討好家人，多做好多家事，哪天我不做了，家人只會覺得你怎沒把你分內的事情做好。
因為你自己「塑造」出很多別人對你的期待
很多人總是希望當好人，受大家歡迎，為了討好別人去做一些事情，但這種善良本意的行為，是建立在別人的觀感身上，就很難持續、不抱怨的堅持下去。等到你沒做好，別人產生不好觀感又跟當初自己所想建立的形象不符，而感到挫折。
與其這樣不如做好自己就好
從我去公婆家第一天到現在10多年，我一直把自己當成客人，不參與及干涉別人建立的生活習慣，所以我不會幫忙做家事，如果有吃飯我只洗我自己及老公的碗；婆婆要我去拿老公的短褲給他穿，我會假裝聽不懂她說什麼，不會去拿，因為我很清楚，這邊是他家不是我家，他們所有人都比我清楚東西放哪，而婆婆要我去拿只因為他認為媳婦服務兒子是理所當然的事，所以第一次就讓他知道我不做這種服務，也因此沒有第二次事件了。
從我來公司上班開始，老闆會自己泡咖啡，並沒有要求員工要泡給他喝，我也沒有因為要討好老闆去做這件事，但有客人來訪時，我還是會主動倒茶水，因為我認為這是員工基本該有的行為。
直到公司來了一位新同事，為了討好老闆，特地泡咖啡給老闆喝，這件事就變成他的常態性工作，甩都甩不掉了。
每個人都只是自我為中心
老闆請你希望你包山包海，最好順便處裡他想要你處理的私事，但不要干涉他不想讓你知道的私事；朋友希望你能帶給他快樂，排解他的寂寞與孤單；公婆希望你能服侍全家，把侍奉兒子的事情交棒給媳婦。
這麼多事情要做好做滿非常人所為，人生事事要在乎別人眼光，太難也太辛苦。所有人對你的要求，都只是為了他自己的利益為優先。做自己只要問心無愧，對得起自己就好，何必在乎他人想法。
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