日常小紓壓！
柴米油鹽醬醋茶，
生活中基本的事，
不能忽略而不管。
人生的目標夢想，
或許是胸無大志，
也不能無所作為，
或任其胡亂發展，
心可能因而不安。
為了讓自己可以符合自己或他人的預期目標，
或許積極邁進，生活是精彩，人生是彩色的；
反之，可能被掛上不知長進，人生是黑白的。
於是，想要暫離現實生活，
在無垠無邊際的網路世界，
希望尋得自在無虞的角落，
才發現，寫文不能不像話，
畫圖不能隨便塗鴉不像樣，
然後，壓力默默的上升中。
但是，只是想要紓壓一下啊!
為何要將自己搞得像壓力鍋，
或是像穿著高丹數的壓力襪，
結果讓自己
好像有些不自在，
或者更加的憂鬱，
然後就又不快樂。
分秒是生活，
片刻是人生，
無論你是在，
現實或線上，
偶爾的知性，
有時的感性，
難得的理性，
順乎著本性。
🌫️時事正能量
--------
輝達CEO黃仁勳台大畢業演說(112.5.27)：(最近常出現在財經新聞的台裔企業家)
「用跑的，不是用走的」（run, don’t walk），
成為「獵食者，不是被獵食者」（either you’re running for food, or running from being food）
~摘錄自經濟日報電子網站
自我口語化的解讀：
跑在前面，不要被決定。
無論在哪個地方，知道自己要的是什麼，然後勇往直前 !
你會如何紓壓呢？
品嚐美食、閱讀、欣賞影片音樂，
或是瑜伽、運動、戶外踏青旅行，
或什麼都不做，
放空自在，
快樂就好！
~ 與你分享音樂 ~
Martin Hurkens《You Raise me Up》(你鼓舞了我) 資料來源：YouTube
無論逆境、順境都是生活，
雖然是老套的話，還是要勇敢向前走。💖
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🔆圖文照片來源：Vanessa li原創、Vanessa li拍攝、YouTube
🍄IG：vanessali330
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
這個世界上有許多種讓人紓壓的活動。像是運動、釣魚、園藝、DIY手工藝、聽音樂等等。只要是做自己喜歡的興趣、嗜好而不會妨礙到他人，任何紓壓的方法都是沒有問題的。
但是，有些紓壓法是沒辦法曝光的。
像是涉及違法的事情。
或是一般社會的角度來看，不算什麼很光榮的事情。
好比說，有些
在這快節奏的時代中，人們常常感到壓力重重，應學會停下腳步，尋找內心的寧靜。例如透過靜心、運動、親近大自然以及與親友共度時光，這些都是讓我們重新與自己連接的方法。
我來了🚶♀️🚶♀️🚶♀️
🤭休息無非就是讓自己的腦袋清空💃
🫰也是讓自己好好的放鬆放空放飛🎈
在生活的“美”一天裡，很多事情總該用認真的態度來面對，然而該“好好休息”，“好好吃飯”，就該盡心像個樣子。
人，有時難免會在過生活這檔事，太過用力～
抓得太緊，手疼，抓得太鬆
在城市的喧囂中，散步是一種與自己對話的方式。當城市的車水馬龍逐漸遠去，只腳步留下聲音和心跳聲共舞，在近午的靜謐中，我踏上了我那曬太陽的旅程。
每一步，都是對過去的追憶，也是對未來的期許。河堤上的風吹來，吹散了我心中的忙碌和焦慮，帶走了我身上的塵埃，讓我重新守護生命的美好。
路邊的花草，微微綻放出
我們不逃避生活，但可以給自己一段空白
如果生活暫時找不到動力，那就先找一個地方停下來，好好安適自己的心。
《逆習慣》一書裡提到，人生最原始的三個動機，分別是 #避免痛苦、#尋求快樂 和 #節省能量。
我喜歡寫作來整理思緒，靜心冥想來沈澱雜訊，這時候一個好的場域，對我來說就特別重
說到底，我們不可能生活在一個100%滿意的城市裡，但我們可以選擇要收錄那些風景到我們的心裡與眼裡，而不是被那些們無法控制的人事物給左右了我們的情緒
生活的快不快樂可以是我們自己的選擇或是決定。
好好吃飯，好好生活，活出我自己理想生活中的節奏。
大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
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我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
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然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
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像是涉及違法的事情。
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好比說，有些
在這快節奏的時代中，人們常常感到壓力重重，應學會停下腳步，尋找內心的寧靜。例如透過靜心、運動、親近大自然以及與親友共度時光，這些都是讓我們重新與自己連接的方法。
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好好吃飯，好好生活，活出我自己理想生活中的節奏。