踩點小紅書推薦-峇里島Putri Ubud Spa 浮誇花瓣浴
我來Putri Ubud Spa兩次，第一次是晚上。
看著厚厚一本Menu實在不知道怎麼選，很多按摩名稱都是第一次看到，像是竹子按摩（用竹子滾動身體）、ABHYANGA 溫油按摩（阿育吠陀療法）、運動按摩（緩解與運動相關的肌肉和軟組織內的酸痛），當然還有頌缽、SHIRODARA（額頭滴油）、熱石等等超多選項。
後來做了草葉按摩，費用90分鐘350k印尼盾，想說沒做過試試看。
「草藥按摩是一種古老的治療技術，可以追溯到 14 世紀的暹羅大城王國。泰式草藥球壓縮技術提供了幾個潛在的健康益處：誘導深度放鬆、緩解壓力和疲勞、促進情緒和身體健康、幫助身體調整和姿勢完整性、改善血液和淋巴循環並刺激內臟器官。熱敷非常適合緩解疼痛、肌肉和韌帶僵硬、酸痛或拉傷、慢性背痛、關節炎，甚至皮膚狀況、偏頭痛和慢性壓力或焦慮。」
房間裝潢得很舒適，在按摩的過程會放上熱的藥草球熱敷，但有幾次我被燙到了，這點讓我印象不太好，覺得不是很專業。當然服務人員態度很好，後來有很小心的注意藥草球的溫度。
看著厚厚一本Menu實在不知道怎麼選，很多按摩名稱都是第一次看到，像是竹子按摩（用竹子滾動身體）、ABHYANGA 溫油按摩（阿育吠陀療法）、運動按摩（緩解與運動相關的肌肉和軟組織內的酸痛），當然還有頌缽、SHIRODARA（額頭滴油）、熱石等等超多選項。
後來做了草葉按摩，費用90分鐘350k印尼盾，想說沒做過試試看。
「草藥按摩是一種古老的治療技術，可以追溯到 14 世紀的暹羅大城王國。泰式草藥球壓縮技術提供了幾個潛在的健康益處：誘導深度放鬆、緩解壓力和疲勞、促進情緒和身體健康、幫助身體調整和姿勢完整性、改善血液和淋巴循環並刺激內臟器官。熱敷非常適合緩解疼痛、肌肉和韌帶僵硬、酸痛或拉傷、慢性背痛、關節炎，甚至皮膚狀況、偏頭痛和慢性壓力或焦慮。」
房間裝潢得很舒適，在按摩的過程會放上熱的藥草球熱敷，但有幾次我被燙到了，這點讓我印象不太好，覺得不是很專業。當然服務人員態度很好，後來有很小心的注意藥草球的溫度。
第二次預約早上的時間，白天來能仔細看到庭院的花花草草，以及房間設備等，因為看到小紅書上推薦這邊的花瓣浴，照片看起來很酷，想說來試試看。
在Menu上有超多種套餐，少則2小時，多則5小時，但5小時實在太久了
我選了DETOX PACKAGE 費用是770k印尼盾/2.5小時，包含以下服務：
-桑拿 30 分鐘
-巴厘島按摩 60 分鐘
-椰子身體磨砂 30 分鐘
-花浴或冰浴 30 分鐘
-綠色排毒果汁
我真的是眼睛沒仔細看這個套餐有桑拿，服務人員先讓我進房間換浴袍，然後引領我到桑拿間，峇里島這樣的炎熱天氣，我在桑拿間真的熱到懷疑人生，但必須說，因為桑拿逼出一身汗，身體舒服很多。
這邊的按摩我做了兩次，都不是力道很大（我喜歡力道大的）
按完摩也去完身體角質後，看到這一浴缸的花瓣排成圖案，還是滿驚人的，浴缸很大，這可以兩個人泡，推薦給情侶來體驗。
我大概泡了10分鐘左右就起來，身體起來後圖案還恢復了，可見花瓣密度之大XD
在Menu上有超多種套餐，少則2小時，多則5小時，但5小時實在太久了
我選了DETOX PACKAGE 費用是770k印尼盾/2.5小時，包含以下服務：
-桑拿 30 分鐘
-巴厘島按摩 60 分鐘
-椰子身體磨砂 30 分鐘
-花浴或冰浴 30 分鐘
-綠色排毒果汁
我真的是眼睛沒仔細看這個套餐有桑拿，服務人員先讓我進房間換浴袍，然後引領我到桑拿間，峇里島這樣的炎熱天氣，我在桑拿間真的熱到懷疑人生，但必須說，因為桑拿逼出一身汗，身體舒服很多。
這邊的按摩我做了兩次，都不是力道很大（我喜歡力道大的）
按完摩也去完身體角質後，看到這一浴缸的花瓣排成圖案，還是滿驚人的，浴缸很大，這可以兩個人泡，推薦給情侶來體驗。
我大概泡了10分鐘左右就起來，身體起來後圖案還恢復了，可見花瓣密度之大XD
如果只想要試試花瓣浴也可以，30分鐘 350k印尼盾
泡完就是一個「好，有來過了」的感覺，畢竟按摩不是真的很舒服到流連忘返，主要還是嚐鮮比重大。
Putri Spa在烏布有三間，我都是在一店做，提醒預約的時候要留意一下位置。
Putri Spa一店出來往右走，有一間很有名的豬排店Naughty Nuri's Ubud（是真的很有名，超多網友推薦說好吃的店）
以及一家設計師服飾店BIASA Ubud，可以沿著馬路一路逛，走酸了再叫Grab載到其他地方。
峇里島真的好多花啊！
下篇文章見:)
Putri Spa在烏布有三間，我都是在一店做，提醒預約的時候要留意一下位置。
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以及一家設計師服飾店BIASA Ubud，可以沿著馬路一路逛，走酸了再叫Grab載到其他地方。
峇里島真的好多花啊！
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
最近我發現了在桃園的這間【用心按摩】工作室，這裡的環境和服務真的讓人倍感溫馨👇
一進門就能感受到一股舒適的氛圍，地板貼和沙發都是老闆娘親自挑選的✔️
每一處細節都充滿了他們的用心和關愛。特別是那幽靜的環境，讓人一下子就能放鬆身心，拋開日常的繁忙與壓力😃
在這裡，每一個產品都是按摩師精心挑選
峇里島的SPA（或者說按摩）是相當有名，去之前我就決定好能每天按摩就每天，才對得起自己的機票啊😂
這邊介紹三間SPA都在烏布喔！有興趣就進來了解吧！
想像一下，置身於深邃的山谷間，耳畔回響著柔和而神聖的頌聲，這是來自西藏的頌缽，它的聲音不僅能撫平你的心靈，還能引導你進入一場靈魂深層的SPA之旅。西藏頌缽療法，這門古老的療愈藝術，擁有千年的歷史，現今被譽為現代人解壓緩和心靈的聖藥。透過頌缽發出的震動頻率，能夠與我們的身體能量場相互共鳴
免門票暢遊！本篇「能量療癒之旅」是桃園楊梅的「雅聞魅力博覽館」，這裡有「宮廷玫瑰花園」可以賞花拍網美照；讓人在峇里島渡假的錯覺；「漫步香氛步道」就像在叢林深呼吸，還能欣賞「歐洲城堡泥作」超療癒；脈輪能量保養組、精油、咖啡以及脈輪能量沙拉，放假就到楊梅「雅聞魅力博覽館」放鬆與補充滿滿能量！
想到峇里島，每個人都會有不同印象。也許是熱帶雨林觀光、衝浪潛水、Villa/高級飯店、婚禮、寺廟....但還有一個讓人著迷，想要一去再去的元素：身心靈療癒資源(瑜珈、冥想、音療、藝術、唱誦等...各類課程和活動)!! 峇里島的烏布，其實是個相當有能量的場地，讓世界各地的人過來這裡好好療癒：）
烏布Ubud是峇裡島中部的熱門觀光景點，擁有稻田梯田、森林景緻、瀑布及文化藝術，以瑜伽和冥想聞名，是一個尋求寧靜與探索的理想地點。文章分享了住在薩巴納烏布飯店Sabana Ubud的體驗，包括飯店位置、設施、餐飲和價格優惠
前陣子跟同為社畜的朋朋想要下班後去好好按摩一下，爬文看了很多相關的臉部保養推薦，我們選擇了下班距離、價格、課程內容都適合的逗doll spa。
店內環境安靜、讓人放鬆，一開始會給熱毛巾和茶水，之後需要填寫自評表。
逗SPA還蠻特別的，是根據中醫的五行去評分，芳療師會根據我們的身體狀況去解釋很多我
可能包含敏感內容
本文分享了作者在胡志明市體驗的越南SPA按摩店的經驗，從首次到達的警覺心，到按摩過程中的輕鬆感受，以及關於附加服務的真實體驗。這篇文章讓讀者瞭解越南的按摩文化以及在選擇按摩店時的注意事項。
烏布地區是峇里島中心，以其叢林、田園景緻著稱。這篇文章介紹了兩個烏布的瑜伽教室，分別是Intuitive Flow和Alchemy Yoga。文章分享了教室的環境、價格和課程體驗，並附上了網站連結和收費預約方式。
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