在懷孕期間，相信不少新手媽媽都會有各種焦慮，除了擔心各種遺傳病的可能，「弓漿蟲」也是不少孕媽會擔心的重點之一。因為「弓漿蟲」可以透過胎盤傳播給胎兒，並可能導致胎兒出現弓形骨骼畸形或其他身體組織的異常發育，所以它是不少孕媽會擔心的問題之一。
而有機會感染到弓漿蟲的方式大概有這些：
- 誤食已受感染的食物、水
- 食用生食（生菜、生魚片）或未煮熟的肉（豬牛羊等）
- 先天感染
- 輸血感染
- 器官移植感染
- 接觸到貓糞便
前面為什麼我會提到被貓咪感染弓漿蟲的機率沒想像中高，是因為貓科動物是弓漿蟲的宿主，且牠們的卵隨著貓糞排出，若人類受感染多數是因為接觸受感染的貓糞及未徹底清潔便進行飲食，才有機會受感染。不過一般很少人會清理完貓砂盆、貓糞後不洗手便飲食吧？也有一個說法，是長期養貓、吃生魚片、吃生菜等，都容易感染過弓漿蟲及都已有抗體。
前面為什麼我會提到被貓咪感染弓漿蟲的機率沒想像中高，是因為貓科動物是弓漿蟲的宿主，且牠們的卵隨著貓糞排出，若人類受感染多數是因為接觸受感染的貓糞及未徹底清潔便進行飲食，才有機會受感染。不過一般很少人會清理完貓砂盆、貓糞後不洗手便飲食吧？也有一個說法，是長期養貓、吃生魚片、吃生菜等，都容易感染過弓漿蟲及都已有抗體。
若真的較擔心，懷孕時期可以戴手套清理貓砂盆、請先生代為清理、避免吃生食、減少吃生菜等。完全煮熟的食物可以有效殺死弓漿蟲和其他潛在寄生蟲，所以孕期我都盡量吃熟食，生魚片幾乎沒有吃，只有生菜在吃漢堡時較難避免。（若食用量真的不多，可以盡量放寬心。）食用水果時，也記得洗乾淨或去皮，因為不會知道表皮會不會有污染物或寄生蟲，所以只能自己多小心及去皮來降低感染的風險。
如果真的擔心有感染弓漿蟲，可以在備孕前或懷孕時做抽血檢驗，若懷孕後想進一步檢查，便只能做羊膜穿刺來檢查及超音波追蹤胎兒的狀況。
懷孕是一段特別的旅程，請盡量放輕鬆及相信自己，也可以多跟朋友家人討論，減少焦慮及保持心情愉快才能讓胎兒與媽媽在孕期度過美好時光。
祝大家懷孕順利！
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