每一天的覺醒 心得記事本-Day 1 人身難得
閱讀時間約 1 分鐘
不記得明確的時間，但依稀記得是念小學的階段，曾經在作文本上寫下"不願為人，願作深山中的一株小草、一棵小樹"，老師說花草是無法自主的，只能限於一隅之地，我笑回，但花草不用每天被功課逼的死死，沒有考不完的試，重要的是沒有盡不完的責任和義務。長大後，這樣的想法更深刻了，因為生活中更多比起考試和陪伴弟妹的事，直到看到了這一篇文章並跟隨藉作者中的冥想練習，似乎有些理解"人身難得"背後所代表的意思。
彌足珍貴的生命沒有機會重新來過，但因生而為人，透過覺察與學習而得以產生" 可能性" 的變化 。隨著緩慢的呼吸，螞蟻、草葉與天空的鳥兒能做到什麼而我(人)不能，再隨藉呼吸，小石子、樹皮、石凳能故到什麼，而我(人)不能? 最後去感受身而為人的種種可能，帶著覺知與清楚的意識緩緩的走入生活中的每一個時刻。
帶著覺知與感受，如實的存在每一日的生活之中，帶著覺知與意識，在呼吸中活在當下的每一個時刻，清楚且明白的讓生命如期所是
0會員
2內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
每個人都是由無數的生命經驗與感受形塑而成，而那些快樂與悲傷足以強大或削弱我們的內在力量，於是我們偶爾徜徉在幸福歡愉中，也可能墜入幽暗的黑洞裡無助掙扎。
《每一天的覺醒》這本書的作者馬克是一位詩人，也是曾經被母親錯待、被任教十八年的學校解僱、失去一根肋骨、結過兩次婚、從癌症裡重生的倖存者，他以日記的方
你的笑容，令我充滿力量；可是對你的思念，卻讓你、我跟MC一樣如坐針氈，美麗的花海，旋即變成花害。只是對你太在乎、太迷戀了吧，失足花海的我們，深宵不可抵擋這藥癮，在節拍之中，結合木結他，MC的聲線，水一般順滑，在我們的耳窩之中流動。
曾經我每天寫下的都是一件又一件的待辦事項、待查的資料、待規劃的清單、小孩的作息飲食記錄、教養規劃。時時刻刻運轉的腦務，就靠這些文字來避免腦霧。若這些文字輸出也算數的話，我算是個多產的書寫者？
買菜回家的路上，看到天上的白雲，停下腳踏車，拍下這美麗的瞬間。
疫情後的防疫居家生活，多久沒心情看看外頭的自然風景？
我的居家生活，從去年秋天大病後持續至今。好不容易結束半年的治療，指數維持在正常值邊界，以為就此告一段落。不料，期末考般的電腦斷層，顯示擴散了~~ 這是新冠病毒另一個變種故事嗎？
主
如果上天可以給予人們任意一種超能力，不知道大家會選擇甚麼超能力呢？這次筆者為大家介紹一部有關愛與超能力的電影── 《真愛每一天》。提姆·雷克從重過每一天到過好每一天，這個轉變實際告訴沒有超能力的觀眾們，獲得幸福的方程式其實並不需要超能力，而是人人都可做到的事。
過了春天最後一個節氣「穀雨」，意味著夏天的腳步近了，隨著氣温漸漸升高，水稻成長的速度似乎變快，從稀稀疏疏的嫩綠秧苗，轉眼間變成一片綠意盎然水田。
【半宅婦心語】
◖放下「干擾」，
認真想想有什麼人事物
是時候應該離開自己了？！
「愛」不一定是說出口的才算，
慢慢感受對方不打擾的祝福，
也是一種相互理解的包容與愛。◗
【半宅婦心語】
◖每個來到眼前，進入生命裡的人，
都可以是自己的「 北極星」。
他的好，令人心神嚮往；
他的壞，讓人心生警惕。
聽別人的故事，想自己的事；
陪伴彼此的當下就是最溫就是最溫暖的療癒。◗
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
每個人都是由無數的生命經驗與感受形塑而成，而那些快樂與悲傷足以強大或削弱我們的內在力量，於是我們偶爾徜徉在幸福歡愉中，也可能墜入幽暗的黑洞裡無助掙扎。
《每一天的覺醒》這本書的作者馬克是一位詩人，也是曾經被母親錯待、被任教十八年的學校解僱、失去一根肋骨、結過兩次婚、從癌症裡重生的倖存者，他以日記的方
你的笑容，令我充滿力量；可是對你的思念，卻讓你、我跟MC一樣如坐針氈，美麗的花海，旋即變成花害。只是對你太在乎、太迷戀了吧，失足花海的我們，深宵不可抵擋這藥癮，在節拍之中，結合木結他，MC的聲線，水一般順滑，在我們的耳窩之中流動。
曾經我每天寫下的都是一件又一件的待辦事項、待查的資料、待規劃的清單、小孩的作息飲食記錄、教養規劃。時時刻刻運轉的腦務，就靠這些文字來避免腦霧。若這些文字輸出也算數的話，我算是個多產的書寫者？
買菜回家的路上，看到天上的白雲，停下腳踏車，拍下這美麗的瞬間。
疫情後的防疫居家生活，多久沒心情看看外頭的自然風景？
我的居家生活，從去年秋天大病後持續至今。好不容易結束半年的治療，指數維持在正常值邊界，以為就此告一段落。不料，期末考般的電腦斷層，顯示擴散了~~ 這是新冠病毒另一個變種故事嗎？
主
如果上天可以給予人們任意一種超能力，不知道大家會選擇甚麼超能力呢？這次筆者為大家介紹一部有關愛與超能力的電影── 《真愛每一天》。提姆·雷克從重過每一天到過好每一天，這個轉變實際告訴沒有超能力的觀眾們，獲得幸福的方程式其實並不需要超能力，而是人人都可做到的事。
過了春天最後一個節氣「穀雨」，意味著夏天的腳步近了，隨著氣温漸漸升高，水稻成長的速度似乎變快，從稀稀疏疏的嫩綠秧苗，轉眼間變成一片綠意盎然水田。
【半宅婦心語】
◖放下「干擾」，
認真想想有什麼人事物
是時候應該離開自己了？！
「愛」不一定是說出口的才算，
慢慢感受對方不打擾的祝福，
也是一種相互理解的包容與愛。◗
【半宅婦心語】
◖每個來到眼前，進入生命裡的人，
都可以是自己的「 北極星」。
他的好，令人心神嚮往；
他的壞，讓人心生警惕。
聽別人的故事，想自己的事；
陪伴彼此的當下就是最溫就是最溫暖的療癒。◗