《療癒系列17》歡慶你是你
更新於 2023/08/23閱讀時間約 1 分鐘
你願意成為真實的自己，那是一件非常難能可貴的事。
那表示你是一個很有勇氣的人，
你不在意你與他人不同，
你不在意他人對你的評價，
你不介意成為那一個領頭羊。
你願意放棄別人喜歡你的那個原本的樣子，
你願意去面對家人可能帶給你的不解或傷害，
你願意去面對朋友對你的質疑或離你而去，
你願意付出一切心力，只為成為真正的自己。
你在意自己的想法與感受，
你對自己誠實，你不對不起自己，
你必須知道，這是一件很值得鼓勵的事，
唯有擁有一個強大的靈魂，才會選擇最難的關卡。
你真的很棒！
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
★在心中培育安心感的種子吧!
●總是莫名感到不安？
總是很嗨、很興奮？
動不動就覺得累了？
肩膀很痠，頭很痛？
胃腸疲弱，容易吃壞肚子？
與人相處時太費神，事後筋疲力盡？
很敏感，容易受到氣味、聲音、光線和人的影響？
這些問題很可能都跟你的自律神經息息相關！
自律神經一旦失調，各種身心疾病就會隨之而
儘管如此，丹對她的愛依舊沒有改變。他深深地愛著這個女生，即使她離開了他的生活，他的心依然屬於她。他想念她的微笑、她的聲音，甚至是她的一切。
「每個人心中都有一座圖書館，嗎？」
「你心中的圖書館是什麼樣子的呢？」
「如果可以，你希望圖書館帶給人們什麼樣的改變？或者問問自己，你想要為圖書館、為閱讀做些什麼？」
「你成為理想中的大人了嗎？」
這是讀完本書《療心圖書館》後，我對自我的反思。
圖書館在大城市裡被視為是理所當然的存在，又或者被視為可
《療癒，從感受情緒開始：傷痛沒有特效藥，勇於面對情緒浪潮，就是最好的處方箋》
📝對於我們的靈魂來說，無論哪一種體驗和情緒，快樂、喜悅、痛苦、悲傷、憤怒....等等，都是珍貴的，靈魂透過每一世、每一次選擇和扮演的角色以及劇本，接收這些經驗而得以成長和完整，而我們心的感覺和頭腦的想法念頭，則是存在我們
畢業於東吳中文系的彭樹君，養了隻貓，灌溉一片花草，擁有一個能坐望群山的陽台，畢業後的她專職文字，以本名彭樹君創作散文與小說，自 1998 年起，更以筆名朵朵書寫下 28 本《朵朵小語》，二十年的悉心淬煉與心靈富足，以女性自覺與心靈療癒為主題，帶領讀者與她一起，相信文字的力量，相信文字能帶來的療癒。
作為一個精神分析咖，我原本不敢說自己有多大的信心去推介這本書，但我的確在閱讀過程中，能夠在這堆神經的運作中看到一種精神分析的思考。因此，下面我會盡可能用簡單的話語，加一點分析的術語，來介紹多重迷走神經的三個階層。
現在我試著把順序反過來談──
頻道名稱的由來
為什麼這個頻道會叫做療癒鼠尾草，要回到我最近的一個神奇經驗。最近買了白色鼠尾草，把它放在頭頂燃燒時，頭皮有麻麻癢癢的感覺。家裡在淨化過之後，整體也變得更舒服明亮。白色鼠尾草的歷史悠久，如果你在網路上搜尋有關於白色鼠尾草的訊息，你會找到許多有關於它的神奇功能，例如它可以淨化空間，清
嗨！大家近來好嗎？我是邱奕齊，希望大家在疫情期間，家人朋友都身體健康。
居家工作已經好一段時間，我很喜歡這樣自由且自律的感覺。每天早晨儀式，是起床之後先抽天使卡，動物祖靈卡以及彩虹卡。這些在一早起床獲得的能量，是我很喜歡的。
今天是七月十三日，上週七月七日我剛過完30歲生日。過去一直期待30歲的到來
《療癒孤寂：30堂課學會接住自己，建立內在安全感，成為能與他人連結的完整自我》蘇絢慧
你能分清孤獨跟孤寂嗎﹖我們都習慣統一把孤獨、寂寞這類詞混在一起使用，卻可能連自己都分不清之間的差別﹖為甚麼有人可以享受一個人生活﹖為甚麼又有人既恐人又寂寞﹖
「有一天，你會超越自己所有期望，成為世界沒看過的英雄」，在過去的英雄電影中從未見過的內在層次，這一點神力女超人1984真真切切的感動著我。對我來說，這不是一部女性主義電影、個人英雄主義電影，她真真實實的是一部「療癒系」電影。
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