為了了解如何讓療癒發生，你首先必須了解自己真正是誰 。
你不只是血肉之軀，你擁有一個身體。它是跟一個偉大的多的東西連結。 你不是一個身體，你擁有一個身體，它是你為了這個塵世經驗所選擇的外衣。你選擇這生的一切，都是有原因的。這是為了你想要的學習。當我們來到塵世，目的就是學習和體驗一切！我們因此可以成長和發展。
在所有的宇宙中，這是最難生存的宇宙。
而這個宇宙的所有星球裡，地球又是最具生存挑戰的星球。為了能夠來到地球，你必須是個顯化的高手。
這是唯一能夠處理這個星球遊戲的靈魂類型。這不是意外--全都是設計好了的。
遊戲有不同的關卡。每關、每個層次都有各種挑戰，他們測試和磨練你解決障礙的能力。當你完成了一關之後，會怎樣呢？你會進階到下一關，下一關更難，更複雜，有更多不同的挑戰。假設你完成了整個遊戲。很棒，你是這個遊戲的大師了。現在呢？你玩另一個的遊戲。或許因為你已經是大師了。或許當事了你會選一個更具有挑戰性的遊戲，因為你想繼續磨練技巧。當你再度完成了那個遊戲，你再選一個更具挑戰性的遊戲。
當我得到一個新遊戲時，我首先會想知道規則。假設我們所設計的這個新遊戲並沒有規則，每個人都做自己想做的事（自由意志）。為讓遊戲更加刺激，讓我們大家都忘記：一、這是個遊戲；二、我們真正是誰；三、我們設計了這個遊戲。於是當我們進入地球，遺忘的帷幕變遮住了我們的雙眼；我們是宇宙中唯一忘了自己是誰，也忘記我們和一切事物連結的生命體 。只有顯化大師 會願意做或是做得到這種事！我們是偉大和有力量的生命，所有體驗都會磨練我們的能力和技巧，好幫助我們完成我們想要完成的更偉大的使命。
朵洛莉絲教導催眠發現了這個和全知源頭取得聯繫的部分，這個部分曾被他人稱為超靈(Oversoul)、高我(Higher Self)或是宇宙意識(Universal Consciousness)。而我稱之為大我(Big me)，有別於一般的小我(Little Me)。你很巨大！真正的你只有一小部分進入這個身體來體驗人生，其他的你都在身體之外。
「大我」們互相重疊。就像他們彼此「連結」。「大我」融入了源頭，意味著：它就是上帝。如果「大我」是我們的真實自我，並且和上帝融合為一體，那麼，我們就是上帝。
上帝有任何的限制嗎？上帝受到任何方式的限制嗎？我希望你會說：「沒有」，因為我們知道這個部分是無限的，而且可以做任何事情。如果我們就是上帝，而上帝是無限的，並且可以做任何事，那麼，我們不就是無限的嗎！
我們是偉大、有力量的生命體--我們只是忘記了。我們來到世上是為了美好的創造經驗。我們帶著遮蔽的眼罩，藉由不知道自己為什麼在這裡，不知道自己來這裡做什麼，以便接受更大的挑戰。朵洛莉絲問過祂們為什麼我們在這裡的時候不知道自己和別人的連結，也不知道自己的人生計劃。他們的答案是：「如果你知道答案那就不是測驗了。」
以上資料摘要自《靈魂在說話-聆聽身體的語言 Soul Speak-The language of you body》
茱利亞•侃南(Julia Cannon)著
身體是靈魂體驗人類生命的暫棲之所，我們的靈魂一直透過身體向我們傳遞訊息，不論我們是否聆聽
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