2023/09/10
九月過了1/3
一早起來把剩下的菠菜加了蘋果醋和鹽
沖了杯咖啡
倒了些豆奶
到了車站
人山人海
實在不想站著等
只好去咖啡店坐著
點了杯燕麥咖啡
拿出原本要當午餐的蝴蝶餅和蛋塔
享用著雖然吵雜卻不失優閒的小時光
上了火車
歐巴桑還是抵不上嘴饞啊
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邱品齊皮膚科醫師菠菜 菠菜
菠菜屬黃綠色蔬菜,因含有大量 β-胡蘿蔔素可防止活性氧功能,阻止
細胞癌化、分裂和繁殖,可使免疫細胞增強及抑制癌細胞生長,而 β-
胡蘿蔔素能經由肝臟代謝轉換成維生素 A,降低罹患結腸直腸癌、胃
癌、肺癌、胰臟癌、膀胱癌、泌尿道上皮癌的風險。
根據統計,菠菜食用較多的地區,胃癌及大
蔡新策 (Tsai,xinche)友情客串:菠菜(台球聽)菠菜是我在台球聽打工認識的一個女同事,意外被我撞見原來她有在使用約砲軟件後,才發現原來我們有著共同的興趣愛好。
今天午休時,我便試探性的隨口問問:「菠菜,晚上下班後要幹嘛?」
妳便隨意回覆了一句不知道,我便再一次的詢問:「菠菜,那晚上下班後要幹嗎?」
妳貌似突然想起上次被我發現自己有在使用約砲軟件的
寂靜。湖泊「甜菠菜」不是「菠菜」唷!~--來自日本的「冰花家族」想著明天就是聖誕節~免不了帶虎公子跟小屁妹出去繞繞,感受一下西洋過年的氣氛~
平安夜的晚餐就決定隨意煮煮,想說弄個好久沒吃的清炒菠菜,去了生鮮超市買幾樣菜,只見架上沒不見菠菜的蹤影,倒是擺著一包包「甜菠菜」-
烹飪等級1的F貓想說既然叫甜「菠菜」,應該也是菠菜的一種吧~
於是開開心心的拎了就上櫃檯結
躲貓貓菠菜起司烘蛋對於菠菜,是一次買貴的記憶,讓我記住了它的生長季節。
芳心慢筆
田安石韓式菠菜小菜 想吃多少自己動手做我愛 Korean spinach salad 每次去韓國小館最愛那一小盤一小盤的前菜了,今天把在韓國超市買的半把菠菜做成小菜吃掉!
所需的材料有:
一人份,所需的時間:10分鐘
菠菜1/2 把
滾水1500 cc
冰水1500 cc
醬汁:
蒜末12 克
蔴油12 克
塩2 克
白芝蔴3 克
腿麻了菠菜貝殼包,味道鮮美多汁,全傢吃得倍兒香!準備材料:
白色面團材料:面粉300克,清水150克,鮮酵母4克
菠菜面團材料:面粉300克,菠菜250克,鮮酵母3克,清水20克
肉餡主料:白蘿卜400克,豬肉餡200克
調料:A:料酒2茶匙,醬油1茶匙,胡椒粉1/2茶匙,蔥薑末適量。B:鹽1茶匙,白糖1茶匙,味精1/2茶匙,香油1大匙。C:鹽1
貝殼包推薦香煎鮭魚佐菠菜炒蛋
留了一片最喜歡鮭魚就是要等論文口考完那天吃。
材料:鮭魚、菠菜、蛋、白胡椒
先將鮭魚煎熟,接著放入菠菜,炒一下後再倒入蛋液,讓菠菜附著上蛋,最後再收乾湯汁就完成了。
「鮭魚」,「歸於」己心。
其實,沒有什麼事情不會過去,但事後反思的意義就是更清楚知道自己在做什麼,內心要做什麼,至於那些無人知曉的足
JLH
馬世芳246# 一種菠菜,兩種心情[南非]
南非的食物充滿了混搭的趣味,有英國殖民留下的fish and chips也有充滿部落野性的南非香腸,還有軟爛無味不知道在吃什麼的pap。
他們共同的特性就是,都不怎麼好吃!
南非的食物可以說相當西化,四處可見漢堡店,份量極大不說,裡面的培根一定都是炸到發黑才肯放手。有一天早上我們專程坐了u
貳零陸參2063