七招成為幸福女人

大學的時候，我們班上班導是位精通紫微斗術的高人，同學們知道後一窩蜂都去請老師幫忙看命盤，尤其我們是商學院，幾乎清一色是女生，每個人問的問題不讓忽「我能不能當貴婦」、「會不會嫁個好老公」，女孩們似乎對於幸福都有著美好的藍圖。

十幾年過去了，看見身邊的人分分合合、起起落落，我忽然發現，原來幸福和我們以前想像的不一樣，不是當個貴婦、嫁個好人就算數的，心態上的富足，能給女人更多的幸福感，我想分享七個我總結出，要成為幸福女人有哪些妙招。

一、擁有獨力思考

我有個女性朋友事業有成、非常會賺錢、職場上也很有人緣，是很多人欽佩的對象，但有次聚會我剛剪掉原本及腰的長髮，他和我說：「好喜歡你的短髮」，我回：「你也可以呀，一起當個短髮妹」

結果他表情失落地說：「但我老公不準我剪短…如果偷剪，老公會發脾氣」當下我真的嚇到了，那個平常銷售冠軍她，眼睛就像是下了班的百貨公司，看不到光。 

這其實是個警訊，因為如果一個人會因為你不順從而生氣，那我覺得他可能沒那麼愛你，他愛的是掌控他人的感覺，和這樣的人長期相處也很容易削弱你的自我價值。

幾年後，在社群上得知她離婚的消息，而且做的第一件事就是把頭髮剪了，雖然婚姻破裂，但那一次我反而看見他眼裡的光。

因為每個人都是獨立的個體，我可以不喜歡但我尊重，我們可以和另一半一起經營幸福的感情，但不要被不屬於自己的價值觀綑綁，才是擁有真正的幸福感。

二、經濟獨立

經濟獨立不是要有多高的成就，也不是要一心只有工作，更不是說：「有啊，我有工作啊…」就叫經濟獨立，而是你可以自由分配你的金錢、可以隨時獨立生活。

我有遇過個案啊，雖然自己很會賺錢、也會存錢，但是最後全都拿來支付家裡的開銷，身上一分不剩，後來和另一半分開了，不但房子、車子沒有她的份，還因為貸款給工作不穩定的前任使用，而獲得一屁股債，生活瞬間陷入困境。

雖然說感情本來就要兩方共同經營，但不是做牛做馬付出全部，我覺得愛你的人不會希望你過得很有風險、也不會願意讓你為了金錢去委屈自己，你當然可以付出，不過一定要給自己相應的保障。

擁有足夠的經濟能力，就算遇到錯的人，也能讓你有底氣做選擇，未來再次找到對的人時，更不會成為他的負擔。

三、交友獨立

我有個好朋友，在學生時期只要一談戀愛人就搞失蹤，有次和男友吵架後出現，和我哭訴說：「男友好的時候整天要和她黏TT，不准她和異性連絡也不喜歡他找其他朋友，只想要二人事界；但一吵架就不見面不接電話，以致她平常都沒連絡的人不敢打擾，又不想讓共同朋友人看笑話，難過都不知道可以和誰說，連找我事前都是考慮了很久。」

這其實和思考獨立是互相呼應的，這朋友因為男友的想法，淡出了自己的交友圈，失去了原本擁有的生活。

從NLP整體生態的角度看，兩個人相遇就像兩個圓的交疊，你們可以經營彼此交集的那一塊，但不需要丟失各自未交疊的那一塊，否則兩人在一起就是扣分而非加分了，這樣我們要如何從中獲得幸福呢？

所以保有獨立的交友圈，也是成為幸福女人的關鍵哦。

四、成長獨立

我在諮詢的這領域，常會遇到有人問我：「老師老師，我覺得和另一半相處得很痛苦，我可不可以帶他去給你催眠諮詢啊？」

我現在都會回：「想改變自己的人是神，想改變別人的是”神經病”」

你老想著我要讓對方成長，如果他沒有意願，你氣噗噗，如果他成長了，而且比你想的還要，朋友比你多、賺得比你多、過得比你開心可能還你嫌你怎麼沒長進，那這樣你會覺得幸福嗎？

所以我們要學會成長獨立，你把心力留給自己的成長，從中獲得改變、成就感，擴充自己的舒適圈，創造自己的幸福感。

五、減法生活

我自己是在去年中，生命遇到最大的難關，差一點和這世界說再見了，之後我開始不再希望自己塞很多的計劃，會把時間花在最迫切要完成的，而不再是要做所有能做的事，這樣的調整讓我能花更多時間在照顧自己上面。

這兩天和商會的夥伴一對一過程中，他也和我分享：「努力跟成功沒有絕對的關係，所以後來都是減法做事，而且人生中所有最大的成就都是不經意，而非刻意的。」

反觀我有很多接觸的個案，會覺得身為女人不但要孝敬父母、照顧家庭、要努力工作、要維繫友情、要培養興趣，最偉大的呢，會希望自己成為救世主，拯救身邊的每個靈魂。

女人你真的別把自己搞這麼累，開始減法生活，當個幸福的女人。

六、看見微小美好

最近有學生問我：「我很希望被照顧、被愛、希望另一半多花時間陪我、多哄我或講些好話，但是他都不願意，讓我覺得傷心，該怎麼辦呢？」

他有沒有講好話、有沒有陪你很久，和他愛不愛你不一定是正相關，從NLP的角度來看啊，地圖不是實際疆域，也有可能他愛你，只是用的方式和你的腦內地圖(也就是想法)不同呢。

在「我如何忍住不踹孩子的爸」這本書有提到，我們要看見潛藏在行為裡的愛，你可以把對方做過所有讓你感動的事寫下來，並且對他說出感謝。像我自己就列出先生原本是家務白痴，但現在他可以自己到菜市場買菜，我做菜他會自動去洗碗，買東西會主動掏錢，在我家人需要幫忙是他也很願意承擔，這些看似微小的事情很容易被忽略，可是哦如果對你沒有愛，他是做不出來的。

而當我們能主動說出感謝，對方也會更願意付出，讓我們過得更幸福。

七、保持幽默感 
其實幾年前我的婚姻也曾經面臨危機，當時的我常覺得為什麼我講的話先生都聽不懂，他沒辦法理解只是一些小事我為什麼要生氣？在這當中我們彼此都無解。

舉個例子，他問我生日送我一個電腦包當禮物好不好，我當下拒絕說不要我不喜歡，第二天我就收到那一個電腦包了，我當然很生氣問說：「我都說不要了，為什麼還送我這個？」結果他回我：「因為廠商送的不用錢」。

剛剛的故事，我朋友聽到都狂笑說太有才了，我當事人真的笑不出來。

直到有一位老師提醒我：「不要這麼認真、不要愛生氣、要用娛樂的眼光來面對彼此。」後來我就轉向思考，不再用當事人的視角去看，而是用吃瓜群、很幽默的角度去看待這個人怎麼會這樣，好好笑…這些原本的衝突反而就成為我們生活中的潤滑劑。

所以呢女人若可以保持幽默感，用娛樂的眼光看事件，幸福感會再提升哦。