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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
氣球葬剛剛在天下雜誌看到氣球葬，哇嗚，真是酷斃了。
我如果死掉，我也想要氣球葬。乘著風，輕飄飄的，向左搖擺、往左搖晃，一點點、一點點，慢慢向太空飄去。
漂浮於家鄉、海洋和陸地、蒼白的雲朵，比飛機還高，會不會有人正好抬頭仰望著天空呢？會不會剛好有人想起我？
我也不知道。
2023-06-03
修復之氣二~臟腑之氣有人心中鬱悶，老中醫可能會說它是「肝氣鬱結」，有人半夜起來上好幾次廁所，到了下午又精神萎靡，就會判斷它可能是「腎氣虛」…
我們看某個人很愛生氣，就會說這個人「脾氣」不好，說到這裡，要提一下.........
2022-12-07
心室顫動很要命，預防猝死的行動AED－植入式心臟去顫器心室顫動很致命，但在發作之前，患者可能沒有任何明顯徵兆，偶爾有些胸痛、心悸、頭暈、噁心、或運動後容易喘不過氣等不適。
有些患者本身因心臟衰竭所苦，運動耐受度很差，晚上睡到一半需要坐起來喘，腳也容易浮腫。
2022-08-05
預防心跳過慢、猝死的膠囊，無導線心臟節律器當一個人心搏過緩時，出現頭暈、無力等不適，代表心臟沒辦法推動足夠的含氧血到身體各處，使大腦與其他身體器官沒有獲得足夠氧氣、養分，便需要趕緊就醫。
2022-07-29
心跳過慢嚴重恐昏厥、猝死 智能速率心臟節律器助心律調節更人性化，醫師圖文解說心臟節律器會持續監測心跳，當心跳速度下降太快，例如從每分鐘90下，突然掉到每分鐘60下，心臟節律器就會開始運作，以維持足夠的心跳速率。
2022-06-28
心搏過慢慎防猝死！植入心臟節律器術前必知5大問題，醫師圖解懶人包廖英傑醫師指出，心搏過慢時，可能因腦部得不到足夠的血流而有頭暈、疲倦、無力等症狀，甚至恐造成昏倒或猝死。即使沒有症狀，視不同病因也可能需要接受積極治療。一般來說，口服藥物療效有限，裝置心臟節律器是有效且安全的治療方式。在進行心臟節律器手術前，讓我們一起來了解特別要注意的關鍵5大疑問。
2022-06-26
身體結構 v.s. 臟腑氣血望、聞、問、切四診可以給出很多資訊，特質不盡相同。
以時間性來說，切診最及時，甚至念頭改變、或因為飲食都會影響到脈象。
以關聯性來說，問診最能貼近主體的狀況。
以結構性來說，聞診最能反應本質狀況。
以判斷性來說，望診最直觀，陰陽立判，可以氣、色、形、質來辨證“陰證”或“陽證”。
2020-11-19
2018心臟重建周年慶 衛教短講
民國92年12月，心臟重建中心迎接第一位病人
至今我不敢老王賣瓜說是台灣第一
只能說如果是我自己的家人朋友需要
我會讓他千山萬水也要到這裡完成重建的路
每年冬季我們總想做些什麼
為這個地方下最完美的
2019-02-07