學測前72天，我與手機分手的第十一天
閱讀時間約 1 分鐘
覺得煩躁時，深呼吸
每日一句
這也是我最近學到的。大約深呼吸個6~7次可以幫助自己靜下心來，也可以更好的進入冥想狀態
正文
手機使用情形：
- 5:10~5:55練習音樂課杯子歌
- 7:30~8:10觀看成人內容以放鬆身心
(關於第二點的部分，因為我希望可以誠實面對自己的手機使用情形，所以決定把它寫出來。若有令讀者感到不適，在此感到抱歉)
戒手機第十一天：
誠如我上上篇中所說，充實的一天可以減少對手機的慾望，今天就是如此。上午到沒什麼特別，不過下午的兩節藝能科卻使我成就感滿滿。首先是美術課，今天我的畫作被老師稱讚畫得還不錯。雖然已不是小學生了，但努力去做的事被肯定不免覺得得意。再來是體育課，這節課我們測25分鐘跑走，這個項目的規則就是在25分鐘內看你能跑幾圈。而今天我跑出了15圈(一圈300公尺)的成績。雖不是最好，但我已非常滿足。不過因為跑得太快，我是一直不舒服到現在(~~)
加油，不要辜負大家的期待💪
聽說幫這篇按讚的會好運一整天喔~❤️
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11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
高三學測前，我翹課了
在大家如火如荼地衝刺時，我逃跑了
逃到一個無人認識我的地方
踏出校園的那刻
我大肆地吞吐自由
享受冬天和煦的愜意
我搭上33號快艇
目送學校漸漸遠去
隨之進入鬱鬱蔥蔥的樹林
遇見懶洋洋的狗
看見爸爸媽媽帶著小孩子野餐
陽光的金黃灑在嘻笑聲中
在童年的天真爛漫中閃爍
做好每件事
每日一句
這是有感於今早我做的一件事。今天是個再平凡不過的一天，鬧鐘一樣6:25想起，一樣的刷牙洗臉，但不一樣的是，我在刷完牙後將洗手台整理乾淨，看著整齊的瓶瓶罐罐，心理面也跟著舒坦起來。微小的動作使我的一天有好的開始。我打算明早再將洗手槽內刷一下，讓明天也有好心情
正文
手機使
過好每一天💪
每日一句
昨晚以及今早，我一直告訴自己，就算今天過得不好也沒關係，畢竟都過去了，重要的是把明天過好。所以今天我一直努力去保持好心情、盡力做好自己能做好的每件事。本來依照以往的經驗，憂鬱的心情需要好幾天才會恢復，但這次我調適得很快，一天就好了，代表我進步了(拍手拍手)。希望之後又遇
一直擔心著，倒不如馬上行動
前言
也許寫出來心情會比較舒坦些
我覺得自己好糟糕，一直活在永無止盡的循環裡，像我曾寫過的睡美人，以為自己好了，其實不過是進入下一個循環中
感覺接下來情緒會需要重整個幾天才會好😢
該放下時就放下吧，也許就樣會好些
正文
手機使用情形：
白天：查資料、聽音
時間是擠出來的
每日一句
當覺得自己好像有很多事情要忙時，把事情列出來，可能會發現事情沒有想像中的多
當覺得自己很忙時，告訴自己，時間是擠出來的。等紅綠燈、通勤、等餐點上桌都是可以利用的時間
正文
手機使用情形：
白天：查資料、聽音樂、讀訊息
戒手機第二十天：
今天晚上沒有手機時間主
你是高三生嗎？考前倒數一百天。面對大學學測在即，會感到焦慮嗎？
其實，可以讓你比較安心的是─你並不孤單！全國的高三考生都和你一樣，有著一樣忐忑的心情。在這樣的時刻，可以減少焦慮的就只有行動力了，別想太多，去做就對了！
先分清楚甚麼是你可以控制的？甚麼是你不能控制的？
0904日記:
剩下四個月就要學測了，我規劃了很多要看的，唯一未達成的是每天都要算的數學，我逃避著數學而看著難易度低的社會科。
我懷疑著我究竟有沒有如老師說的，能考到不錯的大學，我真的有這麼聰明嗎?我覺得我還遠遠不及格，模擬考也是一蹋糊塗。我期待著我放學後投入在學習的幾個小時能快一點發揮成效，我
學測戰士們經歷了兩年半的努力，以及半年的衝刺，
現在總算告一段落，寒假終於可以放鬆喘口氣好好休息了
在這之前，不免多嘴提醒，開學緊鑼密鼓的申請入學大戰即將要開打
所以寒假期間，如果想要好好休息，但又想要避免等到學測成績公布後才忙得措手不及，其實有幾件輕量工作，已經可以開始進行囉！
在國寫的考場上，即使是抒情，我們仍須建構一套思維模式，才能在最有限的時間，把自己當場的情意最妥切的展現。即使不能夠成為上上之作，但至少能掌握局勢。
而這套思維模式，仍是沿著立意、結構、取材展開，再佐以文采調味
95/5/15﹙一﹚
考：國、英、數、地
爸爸：今年的母親節，因為家有考生，叔叔們說好不回來，電話致意就好。然而昨天阿嬤家的聚會，珣卻跟爸媽去了，因為大姨要教大家染手帕，只是參拜完文昌君後趕到時，他們的成品都已在陽光中閃耀了。致嫻表姊現學現賣，帶著珣染了一條白花粉紅底的。
95/5/16﹙二﹚
爸爸
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踏出校園的那刻
我大肆地吞吐自由
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陽光的金黃灑在嘻笑聲中
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做好每件事
每日一句
這是有感於今早我做的一件事。今天是個再平凡不過的一天，鬧鐘一樣6:25想起，一樣的刷牙洗臉，但不一樣的是，我在刷完牙後將洗手台整理乾淨，看著整齊的瓶瓶罐罐，心理面也跟著舒坦起來。微小的動作使我的一天有好的開始。我打算明早再將洗手槽內刷一下，讓明天也有好心情
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手機使
過好每一天💪
每日一句
昨晚以及今早，我一直告訴自己，就算今天過得不好也沒關係，畢竟都過去了，重要的是把明天過好。所以今天我一直努力去保持好心情、盡力做好自己能做好的每件事。本來依照以往的經驗，憂鬱的心情需要好幾天才會恢復，但這次我調適得很快，一天就好了，代表我進步了(拍手拍手)。希望之後又遇
一直擔心著，倒不如馬上行動
前言
也許寫出來心情會比較舒坦些
我覺得自己好糟糕，一直活在永無止盡的循環裡，像我曾寫過的睡美人，以為自己好了，其實不過是進入下一個循環中
感覺接下來情緒會需要重整個幾天才會好😢
該放下時就放下吧，也許就樣會好些
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時間是擠出來的
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當覺得自己好像有很多事情要忙時，把事情列出來，可能會發現事情沒有想像中的多
當覺得自己很忙時，告訴自己，時間是擠出來的。等紅綠燈、通勤、等餐點上桌都是可以利用的時間
正文
手機使用情形：
白天：查資料、聽音樂、讀訊息
戒手機第二十天：
今天晚上沒有手機時間主
你是高三生嗎？考前倒數一百天。面對大學學測在即，會感到焦慮嗎？
其實，可以讓你比較安心的是─你並不孤單！全國的高三考生都和你一樣，有著一樣忐忑的心情。在這樣的時刻，可以減少焦慮的就只有行動力了，別想太多，去做就對了！
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0904日記:
剩下四個月就要學測了，我規劃了很多要看的，唯一未達成的是每天都要算的數學，我逃避著數學而看著難易度低的社會科。
我懷疑著我究竟有沒有如老師說的，能考到不錯的大學，我真的有這麼聰明嗎?我覺得我還遠遠不及格，模擬考也是一蹋糊塗。我期待著我放學後投入在學習的幾個小時能快一點發揮成效，我
學測戰士們經歷了兩年半的努力，以及半年的衝刺，
現在總算告一段落，寒假終於可以放鬆喘口氣好好休息了
在這之前，不免多嘴提醒，開學緊鑼密鼓的申請入學大戰即將要開打
所以寒假期間，如果想要好好休息，但又想要避免等到學測成績公布後才忙得措手不及，其實有幾件輕量工作，已經可以開始進行囉！
在國寫的考場上，即使是抒情，我們仍須建構一套思維模式，才能在最有限的時間，把自己當場的情意最妥切的展現。即使不能夠成為上上之作，但至少能掌握局勢。
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95/5/15﹙一﹚
考：國、英、數、地
爸爸：今年的母親節，因為家有考生，叔叔們說好不回來，電話致意就好。然而昨天阿嬤家的聚會，珣卻跟爸媽去了，因為大姨要教大家染手帕，只是參拜完文昌君後趕到時，他們的成品都已在陽光中閃耀了。致嫻表姊現學現賣，帶著珣染了一條白花粉紅底的。
95/5/16﹙二﹚
爸爸