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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
今天，我去復健時，物理治療師跟我聊起：「什麼是物理治療？」
他不希望病人只是去做做熱敷、電療或超音波，來暫時「舒緩」問題，更希望能夠幫助病人找到問題的癥結點，可以不用再去「復健」。
我告訴他：「這跟心理諮商好像啊！」
我也希望，來諮商的當事人不只是說心裡話、發洩情緒，暫時得到紓壓，更希望能夠幫助當事
由於，我今年12月出了一本新書，書名是《讓孩子成為自己人生的專家》，我得隨身攜帶簽名筆，因為我不知道會在什麼時候，讀者會拿出我的書，給我簽名。
但也因為如此，逼得我得去好好面對右手罹患板機指的問題，這對隨時隨地都有可能要親手簽名的我來說，非常的困擾。
由於這幾天，家中的長輩要動手術了，於是我得花比較多的時間陪伴女兒。
這陣子，我和女兒獨處時，她會賴在我的身邊，並且對我說：「媽媽，我最喜歡待在妳的身邊了！」
我以為我是女兒的那個唯一，但就在昨晚我臨時外出工作，先生前來接我回家時告訴我，女兒也一直對他說：「爸爸，我最喜歡待在你的身邊了！」
人生，就像是一場馬拉松賽跑，很長很遠，經常在思考究竟要硬著頭皮跑下去，還是舉白旗投降呢？
這一篇我想要談的是，有時也許可以試著反向操作，放棄努力，才能迎來新的開始，以及在追尋人生解答的過程中，永遠要用行動去創造自己想要的人生。
今天，我甦醒時，已經六點五十八分了，本想趁著女兒尚未起床，偷跑去運動，豈料，我才剛梳洗完畢，女兒就在尋找我的身影，這下只好帶著她去公園裡散步了。
在散步的過程中，女兒一直嚷嚷著：「好累、好想回家。」
我對她說：「那不然我先送你回家，我自己再出來運動。」
我聽過「越活越年輕」，但我今天在運動時突然發現自己「越活躍幼稚」，哈。
今天早上起晚了，大約是六點半的時候起床，漱洗後便出門運動，迎接新的一天的到來！
我來到公園快走，雖然有聽Podcast的習慣，但我今天完全不記得到底談了什麼，我的大腦彷彿來一場時空旅行，掉進童年的歲月裡了。
昨天忙著寫文章，以及蒐集書寫的材料，還有跟女兒玩棒球遊戲，確實是身心都感到疲累，難怪睡比較晚，但有運動之後的生活，睡得特別好，精神特別好。
聽先生說，當我外出運動後，他騎車載女兒出門買早餐，途中女兒一直詢問我的去處，甚至還跟爸爸說：「我好想媽媽哦！」
你的職業倦怠是幾年來一次？
早上七點，我從公園運動回來，剛睡醒的先生見到我渾身都是健康的汗水，他直說：「這麼早就出門運動，真是太誇張了！」我也覺得很誇張，誇張到天邊去了，我竟然會不到六點就起床運動一小時。
雖說誇張，但我在公園裡也發現好多人也都在健走，有些人甚至比我更早，大家都認真地在過生活呢！
今天早上，我五點半就自動甦醒，於是出門去公園健走，當我在享受獨自運動的時光，才過二十分鐘，毛毛細雨就來添亂，只好快走返家。
不過，我在快走途中還是聽了〈哇賽心理學〉，他們提出一個問題：「當你三十過後，有成為自己想成為的樣子嗎？」
於是，我也開始思考這個問題。
我可以大聲的說：「我正在路上了。」
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
今天，我去復健時，物理治療師跟我聊起：「什麼是物理治療？」
他不希望病人只是去做做熱敷、電療或超音波，來暫時「舒緩」問題，更希望能夠幫助病人找到問題的癥結點，可以不用再去「復健」。
我告訴他：「這跟心理諮商好像啊！」
我也希望，來諮商的當事人不只是說心裡話、發洩情緒，暫時得到紓壓，更希望能夠幫助當事
由於，我今年12月出了一本新書，書名是《讓孩子成為自己人生的專家》，我得隨身攜帶簽名筆，因為我不知道會在什麼時候，讀者會拿出我的書，給我簽名。
但也因為如此，逼得我得去好好面對右手罹患板機指的問題，這對隨時隨地都有可能要親手簽名的我來說，非常的困擾。
由於這幾天，家中的長輩要動手術了，於是我得花比較多的時間陪伴女兒。
這陣子，我和女兒獨處時，她會賴在我的身邊，並且對我說：「媽媽，我最喜歡待在妳的身邊了！」
我以為我是女兒的那個唯一，但就在昨晚我臨時外出工作，先生前來接我回家時告訴我，女兒也一直對他說：「爸爸，我最喜歡待在你的身邊了！」
人生，就像是一場馬拉松賽跑，很長很遠，經常在思考究竟要硬著頭皮跑下去，還是舉白旗投降呢？
這一篇我想要談的是，有時也許可以試著反向操作，放棄努力，才能迎來新的開始，以及在追尋人生解答的過程中，永遠要用行動去創造自己想要的人生。
今天，我甦醒時，已經六點五十八分了，本想趁著女兒尚未起床，偷跑去運動，豈料，我才剛梳洗完畢，女兒就在尋找我的身影，這下只好帶著她去公園裡散步了。
在散步的過程中，女兒一直嚷嚷著：「好累、好想回家。」
我對她說：「那不然我先送你回家，我自己再出來運動。」
我聽過「越活越年輕」，但我今天在運動時突然發現自己「越活躍幼稚」，哈。
今天早上起晚了，大約是六點半的時候起床，漱洗後便出門運動，迎接新的一天的到來！
我來到公園快走，雖然有聽Podcast的習慣，但我今天完全不記得到底談了什麼，我的大腦彷彿來一場時空旅行，掉進童年的歲月裡了。
昨天忙著寫文章，以及蒐集書寫的材料，還有跟女兒玩棒球遊戲，確實是身心都感到疲累，難怪睡比較晚，但有運動之後的生活，睡得特別好，精神特別好。
聽先生說，當我外出運動後，他騎車載女兒出門買早餐，途中女兒一直詢問我的去處，甚至還跟爸爸說：「我好想媽媽哦！」
你的職業倦怠是幾年來一次？
早上七點，我從公園運動回來，剛睡醒的先生見到我渾身都是健康的汗水，他直說：「這麼早就出門運動，真是太誇張了！」我也覺得很誇張，誇張到天邊去了，我竟然會不到六點就起床運動一小時。
雖說誇張，但我在公園裡也發現好多人也都在健走，有些人甚至比我更早，大家都認真地在過生活呢！
今天早上，我五點半就自動甦醒，於是出門去公園健走，當我在享受獨自運動的時光，才過二十分鐘，毛毛細雨就來添亂，只好快走返家。
不過，我在快走途中還是聽了〈哇賽心理學〉，他們提出一個問題：「當你三十過後，有成為自己想成為的樣子嗎？」
於是，我也開始思考這個問題。
我可以大聲的說：「我正在路上了。」