閱讀筆記-今天就把明天的事搞定

閱讀時間約 1 分鐘
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推薦理由:具體的8個方法,人生不再被事情追著跑

「關注負面事物,等於替你家後院的雜草施肥」

就如同「不要去想房間裡有一頭大象」,腦中就會自然浮現出一頭大象

越不想要去想,反而越佔據心頭

就像明明想撲滅雜草,卻反而替雜草施肥

與其過度放大問題與擔心負面事物,更應該著重於解決問題

並把焦點關注在「#成功過程」,只求進步,會比以完美主義檢視自己來得有效許多


這是其中一項高效習慣-把正確評估當作「儀表板」

每天撰寫成功日誌,覆盤自己的執行成效與成長


另一個印象深刻的觀念是- #通道容量

Less is more.

如果大腦充斥過多資訊、一次處理超過三件事,可能會連一件事也沒做好

成功的關鍵是一次「只」做出一項改變


因此雖然書中介紹了8個原則,但作者強烈建議先挑一項開始實行

這樣真的會比較容易成功嗎?也許喔!


你看過這本書嗎?你對這本書有什麼想法?歡迎與我交流

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但作者分享了長期觀察富有的人,發現富人們的共通點是:對金錢的態度嚴謹、為人踏實,而且在言行舉止和生活態度上也絲毫不馬虎,並整理出一些觀念
臉書創辦人馬克祖克伯每天都穿同樣的衣服,省去了決定要穿什麼衣服的思考。 現代社會有太多雜訊,人的專注力有限,應該將專注力集中於重要的問題上,為重要的事情做決策與制定目標。
人生如果活的稀里糊塗 「就像是,你排了好久的隊才買到了一張電影票,可是一直到電影要結束了才意識到,只是一部不好笑的喜劇片」 笑著笑著就哭了
或許有的人會覺得寫日記、寫文章很麻煩,或是不知道該如何下筆、如何表達自己。但提筆寫字(或是動手打字),寫下自己的所思所想卻是幫助人生更向前一步的關鍵之一。
How to not die alone? 如果你有脫單 的需求,你應該閱讀這本書 你是不食人間煙火的浪漫派? 還是你是總是懷疑「下一個會更好」的 完美派?
追求自我成長、時間管理、工作效率的人都是努力的人,但是最怕的就是輸在「只知道努力」。 無效努力帶來的挫折感會讓人產生不如躺平的想法,畢竟如果結果一樣,為什麼還要努力。人生庸庸碌碌不可怕,可怕的是努力的要死卻還是庸庸碌碌。 不過想要實現夢想,努力還是必須的,而我們要做的是拒絕無效努力,學習有效努力
但作者分享了長期觀察富有的人,發現富人們的共通點是:對金錢的態度嚴謹、為人踏實,而且在言行舉止和生活態度上也絲毫不馬虎,並整理出一些觀念
臉書創辦人馬克祖克伯每天都穿同樣的衣服,省去了決定要穿什麼衣服的思考。 現代社會有太多雜訊,人的專注力有限,應該將專注力集中於重要的問題上,為重要的事情做決策與制定目標。
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