閱讀筆記-今天就把明天的事搞定
閱讀時間約 1 分鐘
推薦理由：具體的8個方法，人生不再被事情追著跑
「關注負面事物，等於替你家後院的雜草施肥」
就如同「不要去想房間裡有一頭大象」，腦中就會自然浮現出一頭大象
越不想要去想，反而越佔據心頭
就像明明想撲滅雜草，卻反而替雜草施肥
與其過度放大問題與擔心負面事物，更應該著重於解決問題
並把焦點關注在「#成功過程」，只求進步，會比以完美主義檢視自己來得有效許多
這是其中一項高效習慣-把正確評估當作「儀表板」
每天撰寫成功日誌，覆盤自己的執行成效與成長
另一個印象深刻的觀念是- #通道容量
Less is more.
如果大腦充斥過多資訊、一次處理超過三件事，可能會連一件事也沒做好
成功的關鍵是一次「只」做出一項改變
因此雖然書中介紹了8個原則，但作者強烈建議先挑一項開始實行
這樣真的會比較容易成功嗎?也許喔!
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Hi 大家好，我是Ethan😊
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
對於大多數人來說，忘記是正常的一件事。但我們如果想要擁有強大的記憶力要如何做呢？《記憶強化全攻略》將簡淺易懂地告訴你關於記憶力的各種知
★當你聽到「孤獨」這個詞的時候，會想到什麼呢？
●無論在什麼狀態下，你都不是「一個人」
每個人的心裡都住著一位「孤獨小姐」。
當你感到「孤單寂寞」的時候，
請察覺「孤獨小姐」的存在。
不要漠視或帶過「寂寞」的感受，
好好面對吧。
●停止「抹除寂寞」的行為
當你覺得寂寞的時候
閱讀這本《從讀到寫》不僅感受到怡辰老師的努力與熱情，書中還有老師提供的方法可供參考。我閱讀完後記錄了一些方式，覺得未來可以應用在班級經營，以及推動閱讀可以採用的策略。
★大人，更應該學會好好偷懶！
●覺得自己明明很努力, 回過神來卻發現自己變得越來越不幸。這種情況不時可見,對不對?
所以,比起工作,睡覺比較重要;與其省錢,不如對自己好點,買個哈根達斯;大量閱讀自己喜歡的小說,而不是商管書。與其成為大家都崇拜的人,不如成為自己能夠一直喜歡下去的自己。
●你已經非常努
那麼你能以不超過200字說明〈記號〉和〈象徵〉的不同嗎?
到底有誰，願意在天亮前的四時十五分，絞盡腦汁為你說明記號和象徵的不同呢，又或者有誰，願意在接到一通陌生電話後，不明就裡地馬上收拾行李搭上飛機，趕往一個此生從未聽過名字的希臘島嶼，只因為某人可能正需要你。
★忍耐是沒有用的！認識人格障礙，不再一味委曲求全！
●如果這本書吸引了你的注意，代表你正因人際關係而感到困擾，而且那個讓你覺得疲憊的人，是至今為止從來沒有碰過的類型，讓人心累的程度已超越可忍受的範圍。閱讀人際關係方面的書籍，或是聆聽相關的講座，經常會建議我們要懂得接納每個人與生俱來的差異。換句話說，
★比起開創美好生活，庸俗人生更叫人適應！
這是你想要的人生結局嗎—
「活得好像自己永遠不會死，到了臨終只能嘆息自己沒活過」。
●就拿「Because」(因為)這個字來說吧，想到「 Because」一字，我就會把它想成是「Be at Cause」(成為「因」)。
不要抱持這種心態:「這個我做不到，是因
★有時面對複雜的問題，答案其實很簡單。
●你可以做任何事，但是不能做所有的事。至少不是在同一時間進行。
●抱持「少即是多」的態度，設定數量少一些但意義多一些的目標，面對人生、工作及一切，就會珍惜已經擁有的一切。
●當時間的投資者，而非時間的管理者。
忘記是多久以前的事，總之，我其實很佩服那些可以每天寫日記，或是可以不斷地分享自己生活大小事的人。因為這一切，對我來說，都太困難了。
生活已經很忙的，有很多例行公事，能做完就已經了不起了。
還要一一記錄，那真的是饒了我吧！
而且，我覺得我的生活真的一點都不有趣。
雖然，我也說不出有趣是怎麼一回事。
謹慎選擇之後，耐心等待，不爭先恐後、不急功近利，謹言慎行，默默跟隨主人腳步，堅持到底，雖無法成就個人的大事業，但能找到自我歸宿。
欸、不覺得這段基本上套用到現代股民散戶也很適合嗎？
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