登山臨水憑吊立
更新於 2024/11/29閱讀時間約 1 分鐘
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
相較於以往，登山輕量化漸漸成為主流，但以往是什麼時候我不清楚，畢竟登山經驗才10年，而那時已有輕量化的傾向，而我能負重的程度不算好，勢必也朝輕量化的方向前行。
10年來裝備的不斷調整，有了自己認為最舒適的配備方式，我自己定義為「半輕量化」。
半輕量化的是指有些裝備選擇輕量、有些則不選擇輕量
本文探討登山前的準備重點，強調安全意識和行程規劃，手把手的帶領讀者制定縝密的登山計畫並組成安全的健行隊伍。從查詢資料、路線安排，到離線地圖判讀和求救簡訊的使用，提供實用的建議，並分享實用的登山技巧，透過這些建議，提升登山活動中的安全意識和突發應變能力，讓更多人能安全的探索台灣壯麗的自然之美。
您寫過登山計畫嗎？留守人欄位都是怎麼填寫的？是家人？親朋好友？還是登山伙伴？留守人知道他應該扮演的角色嗎？最近發生了一起駭人聽聞的山難事件，一隊3人的登山隊伍，於7月20日凱米颱風正式形成前，由台東向陽登山口入山縱走南二段，中途因誤判天氣，導致全隊罹難，原因為何，請待本文細細分曉。
「山的另一頭，自己的影子被彩虹包圍！」你看過這個高山奇景嗎？這個十分罕見的自然現象，被稱為「布羅肯幻象」，台灣攝影界喜歡稱此現象為「觀音圈」，西方則稱之為 Brocken Spectr。文章介紹了布羅肯幻象的形成原理、必備條件、親身體驗方法以及其在文化意義和全新角度的觀賞方式。
少女峰Jungfraujoch是瑞士相當具知名度的山峰，幾乎旅客是來到瑞士的必訪景點，少女峰鐵路前往歐洲海拔最高的車站，但是這一段車票的價格並不便宜，前往少女峰的路線也有別，因此今天想和大家分享常見的登少女峰山區的路線以及常用票券。
出現卵石舖設的階梯時，Tang的心裡倒吸了好幾口氣，之前聽說楊梅「福人登山步道」是個平坦好走的步道，原來只是個傳說。（欸！）
既來之，則走之，繼續前進就是。
位於北霞山一帶的白雪村，是日治時期建立的採樟部落，隨著台灣樟腦業的落寞而退出歷史舞台，如今成了山友爭相造訪的一處遺跡。此次我們自石水山西南稜的探勘路徑下切，誓要在荊棘中開出一條通道，探詢那遺落已久的村莊。
在台灣的山岳之中，麟趾山、鹿林山和鹿林前山以塔塔加三山而聞名。
這些山峰從不同的角度展現了玉山群峰和阿里山山脈的壯麗之美，適合欣賞日出、雲海、晚霞和星空的美景。
行程
上東埔停車場→麟趾山鞍部→鹿林山→鹿林前山→麟趾山鞍部→麟趾山→回程
我們這次來到位於新竹縣五峰鄉花園村的油羅山，透過羅山林道可抵達，登山口附近有杉木林的山徑，約1.5小時可登頂。
山頂展望不佳，但晴朗時可遠眺油霞稜線與大霸群峰，下山可原路返回或從第二登山口回到第一登山口。
山區常有薄霧，適合夏季避暑和賞楓，也可遊花園部落，冬季享受溫泉浴和森林浴。
近期報名了【小腳丫】的初階登山訓練營，是個滿紮實的課程，在此簡要紀錄為期2個月，每周2~3堂課的奇妙旅程。
筆者非專業登山家，若內容有誤，還請各位看官多多包涵
體力控制在長途的登山行程中是很重要的技巧，妥善的控制可以避免在登頂前就將體力耗光，導致需要頻繁休息。人體使用能量可分為三大系統，有氧系統
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
相較於以往，登山輕量化漸漸成為主流，但以往是什麼時候我不清楚，畢竟登山經驗才10年，而那時已有輕量化的傾向，而我能負重的程度不算好，勢必也朝輕量化的方向前行。
10年來裝備的不斷調整，有了自己認為最舒適的配備方式，我自己定義為「半輕量化」。
半輕量化的是指有些裝備選擇輕量、有些則不選擇輕量
本文探討登山前的準備重點，強調安全意識和行程規劃，手把手的帶領讀者制定縝密的登山計畫並組成安全的健行隊伍。從查詢資料、路線安排，到離線地圖判讀和求救簡訊的使用，提供實用的建議，並分享實用的登山技巧，透過這些建議，提升登山活動中的安全意識和突發應變能力，讓更多人能安全的探索台灣壯麗的自然之美。
您寫過登山計畫嗎？留守人欄位都是怎麼填寫的？是家人？親朋好友？還是登山伙伴？留守人知道他應該扮演的角色嗎？最近發生了一起駭人聽聞的山難事件，一隊3人的登山隊伍，於7月20日凱米颱風正式形成前，由台東向陽登山口入山縱走南二段，中途因誤判天氣，導致全隊罹難，原因為何，請待本文細細分曉。
「山的另一頭，自己的影子被彩虹包圍！」你看過這個高山奇景嗎？這個十分罕見的自然現象，被稱為「布羅肯幻象」，台灣攝影界喜歡稱此現象為「觀音圈」，西方則稱之為 Brocken Spectr。文章介紹了布羅肯幻象的形成原理、必備條件、親身體驗方法以及其在文化意義和全新角度的觀賞方式。
少女峰Jungfraujoch是瑞士相當具知名度的山峰，幾乎旅客是來到瑞士的必訪景點，少女峰鐵路前往歐洲海拔最高的車站，但是這一段車票的價格並不便宜，前往少女峰的路線也有別，因此今天想和大家分享常見的登少女峰山區的路線以及常用票券。
出現卵石舖設的階梯時，Tang的心裡倒吸了好幾口氣，之前聽說楊梅「福人登山步道」是個平坦好走的步道，原來只是個傳說。（欸！）
既來之，則走之，繼續前進就是。
位於北霞山一帶的白雪村，是日治時期建立的採樟部落，隨著台灣樟腦業的落寞而退出歷史舞台，如今成了山友爭相造訪的一處遺跡。此次我們自石水山西南稜的探勘路徑下切，誓要在荊棘中開出一條通道，探詢那遺落已久的村莊。
在台灣的山岳之中，麟趾山、鹿林山和鹿林前山以塔塔加三山而聞名。
這些山峰從不同的角度展現了玉山群峰和阿里山山脈的壯麗之美，適合欣賞日出、雲海、晚霞和星空的美景。
行程
上東埔停車場→麟趾山鞍部→鹿林山→鹿林前山→麟趾山鞍部→麟趾山→回程
我們這次來到位於新竹縣五峰鄉花園村的油羅山，透過羅山林道可抵達，登山口附近有杉木林的山徑，約1.5小時可登頂。
山頂展望不佳，但晴朗時可遠眺油霞稜線與大霸群峰，下山可原路返回或從第二登山口回到第一登山口。
山區常有薄霧，適合夏季避暑和賞楓，也可遊花園部落，冬季享受溫泉浴和森林浴。
近期報名了【小腳丫】的初階登山訓練營，是個滿紮實的課程，在此簡要紀錄為期2個月，每周2~3堂課的奇妙旅程。
筆者非專業登山家，若內容有誤，還請各位看官多多包涵
體力控制在長途的登山行程中是很重要的技巧，妥善的控制可以避免在登頂前就將體力耗光，導致需要頻繁休息。人體使用能量可分為三大系統，有氧系統