岸邊滿(生田斗真 飾演)大學時，為開咖啡店而輟學，不過店在九個月後關店，從此他不讀書也不工作，也不去父母親經營的咖啡店幫忙，生活日夜顛倒成為廢柴男。
父親過世後，三十一歲單身的他，仍然沒有工作和母親住在一起。這天姊姊秋葉綾子(小池榮子 飾演)因房子改建，工程時間需要三個月，她和母親岸邊房枝（原田美枝子 飾演）商量，一家三口搬回家暫住。阿滿馬上反對，房子住不下五個人。
有備而來的綾子早把房間分配好，也決定好搬家日期，阿滿的反對無效。為慶祝展開五口之家的新生活，綾子準備了壽喜鍋，阿滿嚷嚷他最討厭吃壽喜鍋了，埋怨媽媽疏忽他的食物喜惡，他最愛吃烤肉了。綾子直白嗆他不喜歡別吃，阿滿屁股不曾移動一下，筷子也沒停過。
他姊夫秋葉光司(安田顯 飾演)小心翼翼地說：阿滿，你已經吃了八片肉了。阿滿不承認，光司微笑說：我算過囉。
綾子生氣：說不喜歡吃壽喜鍋，結果肉吃得比誰都多。阿滿要姊姊不要把吃幾片肉的事，說成深奧的哲學問題，綾子聽了為之氣結。
這時綾子的女兒秋葉春海(清原果耶 飾演)突然上門，外婆和母親都很驚訝，綾子邀她來時被拒絕，春海因拒學和母親鬧彆扭。
阿滿看到外甥女出現，不客氣問：妳是為了吃壽喜鍋來的。春海點頭，外婆心疼的說：外面那麼冷，為吃壽喜鍋騎三十分鐘腳踏車來到這裡，太辛苦了。
春海說因為迷路十五分鐘，總共騎了四十五分鐘。
阿滿笑話她為了吃，不嫌天黑路又遠啊。
綾子一家三口搬回娘家住後，個性強勢的她立即要求弟弟不可再晝伏夜出，去找工作，更不留情面的戳破阿滿開車載母親去掃墓，加油買花都謊報金額，向媽媽多收1500塊當零用錢…。為這事姊弟倆當著家人面翻舊帳，你一言我一語吵得不開交，媽媽勸阻也沒用。
後來阿滿以父親最愛以咕咾肉酸甜醬汁扮飯，才是喜歡來中國餐館吃飯的原因。春海學舅舅也用醬汁扮飯吃的津津有味，綾子吃飯時落下淚來，姊弟在哭哭笑笑淚水中和好。
春海和好友凛菜同時喜歡同班的高平陸（水澤林太郎 飾演），凛菜搶先告白和高平陸交往，春海看那兩人在眼前手拉手心裡很受傷，從請假變成拒學，
怕影響即將來到的高中會考。綾子要阿滿去開導春海，被叫起床的滿一臉不情願的跟姊姊要三千塊後，和春海展開長篇大論的歪理話術，送春海上學去晚上去看海，在海風吹拂下體會失戀心情。
高平陸竟然和光司交換手機信箱，互寄搞怪照片，訊息聯絡，他想透過光司多知道春海的事，他也弄不清楚比較喜歡誰。
高平陸有時也會來房枝經營的咖啡館吃隱藏版咖哩蛋包飯，阿滿還會來跟他聊天，開導他的人生困惑。
酒保海星的老闆出國，要找人每天幫忙遛狗，海星看阿滿閒閒沒事，推薦他去帶狗散步，準備三餐。想不到阿滿在打工結束後，因為很會做菜，成為住進明日香（倉科佳奈 飾演）家的小白臉。
綾子於是勸母親把咖啡館收掉，賣掉老屋搬去和她們同住。阿滿反對賣房子，又和姊姊吵架，婚前是樂隊鍵盤手的光司無法適應上班族生活，此時辭去工作，表明願意接手咖啡館。信心滿滿的他光是客人點餐端送咖啡，就把他搞得暈頭轉向，挫折感重的日日唉聲嘆氣，拼圖成為排遣失敗的出口。
春海喜歡聽廣播，在大考前竟然說不讀高中，要去電台打工成為廣播節目主持人，她的這番話又讓岸邊家雞飛狗跳。
幸好父母親替她找到學習廣播的高中，錄取分數跟模擬考成績差不多。決定好投考高中，家也裝修完成，三人搬回自己家去，岸邊家恢復母子同住生活，阿滿下定決心去面試議員助理的工作，當他穿著西裝走在鎮上居民跑馬拉松隊伍邊，認識他的人都為他加油，總是對他嘮嘮叨叨的姊姊流下喜悅淚水。
《我的事說來話長》以廢柴岸邊滿和家人，鄰居舊書店老闆，修車場廠長，太陽能電板主管和業務，吹箭協會會長耍嘴皮帶出日常生活。
生田斗真每集都廢話連篇和姊姊唇槍舌劍鬥不停，犯錯絕不承認，就算被抓到小辮子還不斷狡辯，被指責自私小氣，還能說出冠冕堂皇理由脫身，就算心虛也強詞奪理，只要是對自己不利的事情，馬上找各種理由來辯駁，絕對不讓自己吃虧，每集看生田斗真這麼理所當然的合理化自己的錯，想說他這是被兩津附身嗎？
別人幫他介紹工作，不但拒絕還把精英貶低成垃圾，對方被說得無地自容，哭著要辭職。
開導外甥女感情和升學困擾，建議了半天沒有清楚的答案，等於沒說。
生田斗真詮釋的以改變很可怕，所以不願奮鬥，也不努力作為藉口岸邊滿，擠下我心中廢話天王的瑛太。
向來看不下去三個人說廢話十分鐘戲的我，卻被生田斗真無理取鬧的歪理逗笑，甘願追劇。
