慢住！甚麼？我們不是要練功練功嗎？怎麼進入了這潭Lo-Fi的浮沙之中，浮浮沉沉着？
「聽到嗎？」
「聽到甚麼？你的歌聲？」
顯然這一節並不是活力健康操，Jace陳凱詠也收起了一貫的力量，聲線隨着旋律的潮浪，慢慢的、細細的，湧進我們的耳窩，也是這一刻我們接收到的其中一個信號。
見、聞、覺、知，六個感官，每秒鐘也數百萬個信息上落，每一個都放進大腦分析的話，你的嘴角未來的及扁起來，大腦早就已經冒煙了。
不如把腳步都放慢，不如把時間都凝住，Lo-Fi的節奏，把《見聞覺知》都變成了精神時間房，我們就在裡面練功，我們在就在裡面學習，學習聽聽自己的心，學習不被潮浪捲走。
就是把腳步放慢了，就是把時間凝住了，才能靜靜的、認真的去聽自己的聲音。喔！牙詠放輕得帶點intimate的聲音，正是發自內心深處的聲音，正是你內心的聲音，正是你一直埋藏着的聲音。
每一個感官都模糊了、緊閉了，才有機會讓這把差點遺忘得一乾二淨的聲音重見天日，才能重新認識自己，重新了解自己需要甚麼、想要甚麼。
做回自己不難，做回真正的自己，難得堪比攀上珠峰，不過我們現在有了勇氣，有了澄明的心，也有方向，距離只是咫尺之間。
牙詠師父！我明白了！最後一段，聲音模糊起來，不是因為Happy Friday過後的宿醉，是我們關起了五內，不知不覺之間，不用理會的聲音，轉眼變成雜音，消散在大氣之中。
—CLS 閱評流—
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