冥想重新歸零 ＿ 致勝關鍵
更新於 2024/01/05閱讀時間約 1 分鐘
我們要探討的主題是「反作用力的迴向修行」。
在物理學中，「反作用力」指的是當一個物體施加力於另一個物體時，同時也會受到另一個物體對它的力的反作用。這概念也可以運用到我們的修行之旅中。
在修行的路上，我們常常會遇到困難和挑戰，這些可以看作是我們施加在自己身上的力。而反過來，這些困難和挑戰也會引發一種反作用力，變成我們的成長和進步的機會。這就是「反作用力的迴向修行」的核心理念。 當我們遇到挫折和困難時，我們可以選擇用積極的心態去迎接它們，把它們當作成長的契機。這時我們可以問自己一些問題，例如：「這個困難教會了我什麼？」、「我如何能夠從這個挑戰中學到更多？」、「這次失敗可以讓我更強大嗎？」。
這樣的思考方式可以幫助我們在困難中找到價值，並且從中獲得成長。 另外，我們也可以透過修行去轉化這些困難和挑戰。修行可以是各種形式，例如冥想、瑜伽、靜觀等等。透過這些修行的練習，我們可以培養自己的內在力量和平靜的心態。當我們面對困難時，這些修行可以讓我們更容易迴向自己的內在智慧和力量，並且找到應對困難的方法。
總結來說，「反作用力的迴向修行」是一個運用物理學中的概念到我們的修行之旅中的理念。當我們面對困難和挑戰時，我們可以選擇以積極的態度去迎接它們，並且透過修行轉化這些困難，讓它們成為我們成長和進步的機會。這樣的修行方式可以幫助我們在修行之路上更加堅韌和成長。
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
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