純躺平△頌缽音療△釋放△滋養
閱讀時間約 1 分鐘
📍時間：1月25日(四)19:30-20:30 (釋放)
1月29日(一)19:30-20:30 (滋養)
📍費用 : 一堂$400, 報名請LINE ID: 0918268216(宜貞)
📍教室 : 台南市東區仁和路70巷38號3樓
📍課程內容
頌缽發出的波音頻率, 可以釋放內在所有疲憊、煩躁、壓力找回內心平和、讓情緒平靜並滋養內在心靈, 連接邊緣系統, 直接改變和外在的連結。這是兩堂有連結的課程, 會安排先釋放, 再滋養, 用缽音來平衡內外; 用滿月冥想來加持; 用水晶礦石來調和; 用天使牌卡來指引.適合月底/年前想要清理的身心。課程中缽音的安排是卸除自身舊有模式, 厭惡感, 無形恐懼, 跟焦躁情緒, 然後歸零, 設定目標, 進而重啟, 為下個月做準備。可以報單堂, 兩堂有延伸性, 建議兩堂一起.適合對象:
有失眠問題.睡眠品質不良.淺眠想要釋放舊有的模式.各種無形恐懼以及焦躁的情緒淨化心靈.尋求豐盛感
#孜羽瑜珈
#聲音療癒
#頌缽音療
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在世界與生命的變動中，發現自己受惠於健身房的訓練，一路上受了許多善意協助，意識到並深深感謝健身房運動的好處，真的不只是身體動作、體態等等，更是腦袋心理都受惠，並不是三言兩語可以說盡，挑高健身房到底是啥想法，也不是自己已經到達什麼玉山高度，只是想分享我的思考，一個幸運的運動苦手能持續運動的經驗。
從小做為跑不快、跳不高、打不到羽毛球的好成績學生，沒有困難的從學校畢業後，運動自然是和我無緣的。上班族的長時間通勤與長期加班，漸漸感到身體僵硬疲憊，似乎是大家說的需要運動的意思，但完全不知道怎麼開始的運動小白就是拖拖拖地沒有固定運動。直到
2016 年看完李奧納多迪卡皮歐 (Leonardo DiCaprio) 的紀錄片《洪水來臨前 Before The Flood》，回頭只剩深深的無力感了：這麼多有影響力的人、團體與愈來愈多的科學證據，都沒能改變地球往極端氣候變壞了，個人做不做什麼，說到底只是自我安慰？還是真能積少成多？
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這是給沒有懷孕、沒有飲食需遵照醫囑的急慢性疾病，但像我一樣想減少體脂率的中年人，考慮實行間歇性斷食的心理準備與我如何量身訂做。
由於小弟很喜歡《王家欣》，所以在優先場放映期間，已看了劉偉恒導演的新作、湯怡和原島大地主演的《某日某月》。入場前是帶著期望的，撇除個人對《王家欣》的情意結，小弟覺得這部《某日某月》，其實也是蠻不錯的。
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