上班久坐、腰痠背痛受不了！趙師傅經絡舒活紓緩肌肉緊繃

上班族一工作起來，常常坐著就過大半天，時間久了，腰痠背痛、肩頸緊繃通通找上門！台北中山知名店家趙師傅經絡舒活創辦人提到，常來尋求經絡按摩協助的其實還有「家庭主婦」，因為常做家事、彎腰久蹲，一樣也是長時間維持同一姿勢，很容易就這裡痛那裡痛，需要深層撥筋來緩解。

趙師傅用手肘點壓顧客穴道，讓酸痛得以解除。圖：趙師傅經絡舒活提供

按摩種類這麼多怎麼選？經絡按摩深層撥筋助肌肉放鬆

坊間按摩種類多，包含油壓、指壓、泰式按摩還有經絡按摩等，到底應該怎麼選？趙師傅表示，俗稱的油壓就是精油按摩，一般會結合芳療概念，透過香氣及相對溫和的手法，讓客人釋放壓力；而來做經絡按摩的民眾，多半都是因為長時間維持固定姿勢，導致肌肉緊繃，常已產生影響生活的不適感，需要透過深層撥筋、揉壓來協助放鬆。他以自家流程為例，會先詢問顧客不舒服的位置，針對需要加強的部位，先進行深層撥筋，再搭配穴道按摩及運動伸展，來達到舒緩緊繃的效果。

趙師傅親自佈置溫馨放鬆的工作室空間。圖：趙師傅經絡舒活提供

傳承父母多年經驗手法　融合中西按摩再出發！

趙師傅提到，他家中父母都是視障者，從事按摩工作已相當多年。對他來說，「按摩」這回事等於是從小看到大。而近年由於父母年事漸長，體力開始難以負荷，他也跳出來承接家業，除了承襲父母身上多年經驗以及專業手法，也自發學習更多技巧，融合中西方按摩優點，發展出自己一套獨特的按摩療程，也由於手勁拿捏恰如其分，培養許多忠實客戶，更有網友評論：「台北很難找到平價又手勁好的經絡按摩，要按就會來找趙師傅。」

趙師傅幫顧客運用運動伸展 讓顧客筋骨放鬆。圖：趙師傅經絡舒活提供

預約制經絡舒活　趙師傅工作室小巧溫馨又隱密

趙師傅經絡舒活工作室空間小巧溫馨，擺設佈置都是他一手打造，希望改善民眾肌肉緊繃問題之餘，也能讓其在經絡舒活過程中感到身心靈放鬆。

由於趙師傅現為一人經營，目前無論是全身舒壓按摩或是腳底按摩，時長都是一小時，且採預約制，民眾如想預約一場經絡舒活享受，可以先透過社群媒體預約，趙師傅也期望未來不久的將來能夠擴建成店面，為更多人服務，延續父母傳承下來的手法來幫助更多人！

預約電話: 0916 607 866 地址: 台北市中山區錦州街159號三樓之二 307室