痠痛
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在《實用主義》第七講中詹姆士也談到這個問題－－氰化鉀殺人，因為它有「毒」；今晚天冷，因為這是「冬季」；我們有五指，因為我們是「五指動物」。在愈加專門的科學領域，我們愈會被這些困難詞彙所安撫。我們同意了一種知其然不知其所以然的生活方式，並一定程度以知道這些詞彙和冷知識為樂。
最近天氣變化大，有運動受傷、骨質流失、坐姿不正常的人，在節氣交替或天氣變化的改變手、肩膀、膝蓋和腳踝容易不舒服，這4個地方基本是我們每天都在使用的，會經常磨損，尤其是運動選手會特別嚴重。本篇文章教你如何照顧自己，擺脫不舒服~~
大家安安，今天想分享一個近期嘗試，就是關於語音輸入
我平常會需要寫學校報告，也會寫寫文章，不過久了之後多少都會覺得手很痠
然後，有時候寫的時候，也會覺得就是手上打的跟不上腦中想的嘛
這篇文章探討了壓抑自己與身體疼痛之間的關係，並分享了三個個人成長與自我接納的故事。通過重新認識自己、調整姿勢、接受自身特質，作者鼓勵讀者發掘內在力量，療癒自己的心靈。這些故事觸及了許多人的成長與身體健康議題，讓人深感共鳴與啟發。
謝謝病人送的手捲
感恩
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錯誤使用肌膜槍，小心中風
筋膜槍用於肌肉、筋膜的緊繃、痠痛，
但神經痛、局部發炎、關節積水等疼痛則「沒有用」
「筋膜槍不是愈痛愈有效」，使用後如果不舒服範圍擴大應要停用。使用筋膜槍的時間，建議每次最多10分鐘就好。
謝謝分享
身為上班一族的你，有因為「腰背痛」或「肩頸痛」請過假的請舉手！
如果你也常常這裡痛、那裡痛，中醫能有效的幫助痠痛問題，聽聽洪醫師的解析說明，祝你早日『去去痠痛走』！
作者在曼谷的一天，由於感冒的症狀（包括頭痛、喉嚨痛和肌肉痠痛）而苦不堪言。他在多家便利店尋找感冒藥，但並未找到。
場突如其來的感冒讓我深刻體會到身體的痛苦，以及閣樓房間的不便。沒有帶足夠的感冒藥，只能依靠有限的藥物和休息來度過這段艱難的時光。
因為熱愛車子和機械，將車子比喻為「人體」，將黑手比做「治療師」，這是品牌名稱「黑手運動按摩」的誕生由來。「黑手運動按摩」不只有提供身體保養，更加入評估和運動優化服務，將自身專業轉化為按摩、運動建議和深度分析肌肉問題為核心經營理念，致力解決客戶的痠痛問題，進行精準的保養和修復。
