在大自然中，
颱風是一股清理的能量，
看起來像在摧毀大地，事實上它在為大地整理鬆垮的樹根，
讓其他植物可以有空間生長，
大地也隨著颱風重生成另一片樣貌。
風雨後總有彩虹，
人要如何在歷經大風大浪之後，
仍保有一片純粹的心是人的修行功課，
如果我們能看穿，
在所有的痛苦和黑暗之中，
背後是愛與光明的甦醒，
悲傷與難過等待我們的是喜悅和平靜，
我們就不會被二元對立的假象所困綁住。
當我們向內探詢自已每個當下的感受，
我們就跳脫出這世界的二元對立，
你明白所有的對立，
都是自己心中的不接納、不理解、不接受，
及對自己價值感和生存恐懼的交織，
形成生活中的二元對立。
當我們放下這股對自己的批判，
我們心中會長出對自己真實的愛，
這份愛不是他人的讚美或批評，
可以剝奪或帶走的，
它是由內而外的一股創造力，
帶我們看見自己的美好，並做真實的自己。
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「我知道二元看起來對立，事實上是平衡的鑰匙。」
「我知道如何突破二元對立看見事實的真相。」
「我知道如何傾聽自己內心的聲音，相信自己創造力。」
🌈願你每個當下能自在的平靜和快樂
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可能是塗鴉
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