誠實書寫練習(20240110)

閱讀時間約 1 分鐘

2024-01-10 週三 #誠實書寫練習 #Day10 #衝突 「也許是因為人與人之間的差異難以理解,衝突才變得容易。」 血緣不同、文化不同、觀念不同、生活習慣不同、出生不同……等等隨處可見的差異,但是有差異不見得會有衝突。 會有衝突多半是認知與理解的不同而有衝突。 這幾天夫家的小叔將一件事情複雜化而延伸出一些偏執的話語。 當下我卻有說不完的抱怨,萌生一些負面情緒。 經過一夜我書寫一封信給先生,後來沒發出去,就當成自由書寫,才舒緩心中的怨懟與負面情緒。 接著我選擇適當時機表達我的感受與想法。 寫於20240110(週三)

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    #與自己交換日記 跟 #誠實書寫練習 雙管齊下書寫。 是覺察也抒發,是看見也體驗,享受在其中。
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